食材构成了美食最基本的部分，没有好的食材，不可能有好的食物。食材决定了美食文化的高度的深度，想必你对食材很感兴趣吧？推荐你看看以下的汪星人，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：荞麦面粉150g，
辅料：：牛奶85g，细砂糖15g，酵母2g，深黑可可粉适量，红曲粉适量，
汪星人的做法步骤：
1.除红曲粉和深黑可可粉以外的材料放入容器中，揉至面团光滑。
2.面团发酵至两倍大后排气，取少量的面团分别加入红曲粉和深黑可可粉揉至成光滑面团。（深黑可可粉少量即可）另外再取少量原色面团待用，剩下的面团平均分成5等份，搓成上宽下窄的形状放在油纸上。
3.取3g左右的原色小面团，捏成三角状（做耳朵），做好10个小三角。
4.红色面团擀开，切出小三角。
5.将红色小三角粘在原色三角面团上。
6.装饰好的耳朵面团涂少许水粘在主体面团上。
7.将剩下的面团按照上面的步骤做好放在油纸上，及时盖上保鲜膜。
8.浅黑色面团擀开，压出大小合适的圆形面片5个。
9.涂少许水粘在主体面团上做成眼睛上的斑纹。
10.未用完的浅黑色面团再加入少许深黑可可粉揉至光滑，揉成颜色黑一些的小面团。取少量搓成5个小圆球，涂上水粘在脸部靠下的位置做鼻子。然后在揉成大小一致的小圆球10个作为眼睛，涂上水粘在眼睛的位置。剩下的红面团压出小圆片，适当拉长一下，压出一道痕，粘在鼻子边做舌头（这个步骤可以省略，如果想要汪星人俏皮一些可以加上这步骤。）
11.做好的汪星人发酵两倍大后，上锅蒸5分钟熟透就可以了。
小贴士：
温馨提示：文中提到的原色面团是指荞麦色面团，没有添加红曲粉和深黑可可粉。每种面粉稀释程度不一样可以先预留10g牛奶不加入，根据面团具体湿润情况在进行添加。我选择荞麦面粉是觉得颜色比较贴近狗狗的毛色。
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红烧汪刺鱼
食材明细：
主料：：汪刺鱼2条，生姜一小块，大蒜子4瓣，青大蒜1根，辣椒干3根，
辅料：：鸡精适量，盐适量，白糖适量，酱油适量，黄酒适量，色拉油适量，猪油适量，
红烧汪刺鱼的做法步骤：
1.主料：汪刺鱼 辅料：生姜、大蒜子、青大蒜。
2.炒锅放入猪油、色拉油少许，把切好的生姜、大蒜子煸香。
3.放入鱼，把鱼身两面稍微煎下，加如黄酒少许。
4.加如少许的水，然后放调料：少许的鸡精、白糖、酱油，白糖少点、辣椒干，小火慢炖8分钟。
5.待汤汁收的差不多的时候，把青大蒜放入，改成中火收下汤汁。
6.一道美味的汪刺鱼的就出炉了
雪菜汪刺
食材明细：
主料：：汪刺适量，
辅料：：雪菜适量，姜适量，蒜适量，西红柿半个，蒜叶适量，
雪菜汪刺的做法步骤：
1.汪刺洗干净，用少量黄酒盐腌制片刻，去腥。姜切丝，大蒜切末，蒜叶切断。
2.如果怕锅沾锅，就用生姜把锅底搽一下，锅热加油，7分热放入汪刺两边煎黄。
3.姜蒜放油里炸出香味，加酒焖一分钟，然后加清水，盐，白糖，白醋少许。大火少开，小火慢炖。炖到7分钟样子放入雪里蕻。继续盖好锅盖炖3分钟放入大蒜叶，西红柿块在大火煮上两分钟。
4.不用加味精起锅装盘。
汪刺鱼竹荪火锅
食材明细：
主料：：汪刺鱼适量，竹荪适量，红枣适量，枸杞适量，冬菇适量，姜适量，蒜适量，料酒适量，盐适量，清汤适量，胡椒粉适量，
辅料：：金针菇适量，白切羊肉适量，粉皮适量，生菜适量，
汪刺鱼竹荪火锅的做法步骤：
1.竹荪提前浸泡软切成小段
2.汪刺鱼开肚处理干净
3.锅里放油烧热，放入姜蒜爆香后放入汪刺鱼煎至变色
4.加入料酒、盐和清汤烧开后改小火炖
5.炖至汤发白时调入盐
6.放入红枣、枸杞、竹荪
7.最后调入胡椒粉和鸡精，放入冬菇
8.锅烧热移至酒精炉，边吃边涮即可
9.今天的配菜有粉条
10.金针菇
11.白切羊肉
汪丫鱼焖豆腐
食材明细：
主料：：汪丫鱼两条近400克，豆腐两块，
辅料：：姜5片，蒜子5个，青蒜苗两根，香菜少许，老抽少许，蒸鱼豉油少许，红糖少许，八角半颗，油盐适量，
汪丫鱼焖豆腐的做法步骤：
1.食材洗净备用
2.豆腐切块，蒜子一分为二，其它如图。
3.汪丫鱼剁块，不大不小。
4.不粘锅放油，比炒菜油要多一些，生姜炸油。热锅热油，煎鱼不沾。
5.两面煎制微黄，（用筷子翻面）放蒜子八角红糖，微微煎制，轻轻翻炒。
6.开水入锅，放入豆腐，盖盖大火烧开，小火慢炖一小时左右。
7.起锅前15分钟左右放盐（少放点），水快收干时，放蒜苗，蒸鱼豉油，大火轻轻翻炒，留少许汤汁，关火撒香菜起锅。
8.好吃?
小贴士：
1.蒸鱼豉油比较咸，盐要少放点。2.应该用小香葱替代青蒜苗，可是我家没有了。3.红糖要是在鱼下锅前炒糖色会更好。4.香菜其实可以不放的，作用不大。5.这道菜可以只炖半小时的，不过炖的久比较入味，鱼肉也不会老的。6.油要多放点哦。7.一定一定要开水入锅！不可用凉水！不要问我原因，我记不得了，但就是好吃些！
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