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食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国美食文化很重视食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,我们的小编特意搜集并整理了山药炖粉皮 。,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::山药1根,粉皮1张,

辅料::葱适量,姜适量,八角半个,香菜1棵,

配料::盐适量,生抽少许,

山药炖粉皮 。的做法步骤:

1.山药削皮洗净切成滚刀块

2.粉皮用凉水浸泡一回

3.葱切葱花,姜切丝,香菜切段

4.锅内热油爆香葱姜

5.倒入山药块翻炒一回

6.锅内加适量水炖半小时后,加入浸泡过的粉皮

7.改中火继续炖半小时,出锅前加盐调味,撒香菜段即可

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鸡汤山药炖粉皮


食材明细:

主料::山药1根,粉皮50克,鸡汤适量,

辅料::葱适量,姜适量,香菜1棵,

配料::八角1个,盐味精,味精少许,

鸡汤山药炖粉皮的做法步骤:

1.山药去皮后洗净

2.切成滚刀块

3.浸泡在盐水中,用时再捞出沥干水分

4.把粉皮掰成块,用温水泡软

5.葱切葱花,姜切小片

6.香菜洗净,切段备用

7.锅内热油放八角,下姜片

8.再爆香葱花

9.倒入山药块翻炒

10.倒入鸡汤烧开

11.放入泡好的粉皮,煮10分钟

12.放少许盐跟味精调味

13.撒香菜段即可出锅

小贴士:

①山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑

②山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,用清水加少许醋洗能减少黏液

香菇炖粉皮


食材明细:

主料::香菇200g,猪肉100g,

辅料::红辣椒一个,粉皮半张,蒜苗一颗,葱一颗,姜一块,香醋半匙,十三香一匙,盐一匙,

香菇炖粉皮的做法步骤:

1.把香菇用热水绰一下。

2.绰后捞出控水份。

3.把香菇切小块

4.粉皮洗好泡10分钟。

5.葱姜切好,猪肉切片。,红辣椒切段,蒜苗切丝。

6.锅内烧热加油,放猪肉翻炒。

7.猪肉炒熟后加葱姜爆香,再放辣椒炸一下,然后锅内添一碗水。(不吃太辣的出锅之前再放红辣椒。)

8.加一碗水烧开,把粉皮煮熟。

9.最后把香菇倒进锅内,再烧开。

10.放调料和蒜苗翻炒均匀,出锅。

11.辣度和咸度正好合自己的口味,一道美味的下酒菜。

羊肉炖粉皮


食材明细:

主料::山羊肉2斤,

辅料::当归两只,红薯粉皮3两,高度白酒一两,生姜一块,

羊肉炖粉皮的做法步骤:

1.羊肉洗干净沥干水,置热锅中干炒,记住不要放油,这一次的作用是把肉里的被奸商注入的水炒干净。

2.炒干水,待锅热之后咕嘟嘟地倒上一些酒,划根火柴,朝锅里一点,轰的一声,锅里的酒被点着了,冒著蓝色的火焰煞是好看,嘿嘿,这可是个独门绝招,我今天特别高兴才在这里写出来的,经过这么一处理啊,羊肉的膻味全没了,大伙以后都学着点吧。

3.熄火以后把肉倒出来,锅清洗干净,倒入清油若干,烧热之后再把羊肉入锅,加姜片一起翻炒片刻,最好里面还放几个干辣椒,要整个的,然后加水煮开,加盐,把切成几块的当归一起加进去,转到高压锅里炖一刻钟。利用这个时间把粉皮找出来,怎么没有呢?呵呵,没关系,红薯粉丝也行,在锅里煮软待用。

4.时间到了之后把高压锅里冒著香气的羊肉转到炒锅里,把粉丝放进去再略微煮几分钟,试试咸淡,就可以出锅了,好,加一点点胡椒粉,大功告成!

小贴士:

美味提示:



   1、羊肉要新鲜,一定要带皮的,这样煮出来的羊肉皮是最好吃的部分。



   2、这个菜的技术点在加酒去烧,膻味一烧了之,记住要高度的白酒,低度的不知道能不能点着,要是点不着,呵呵,一锅带酒味的羊肉汤不知道会是什么味道。红酒、威士忌之类的也免了,原因同前,更加恶劣的是,还会多出一股甜味来,我是不喜欢,喜欢那种味道的人倒可以去试试。



3、对,当归,这是个味道很特别的东西,放在羊肉里味道更加独特,你尝过之后才会明白,中药里好像是补血的,女人吃比较好,男人吃当然也可以,记住,别放多了,否则会有苦味。

猪肉炖粉皮


食材明细:

主料::猪肉300g,粉皮300g,

辅料::粉皮300g,

配料::八交2棵,挂皮少许,料酒少许,

猪肉炖粉皮的做法步骤:

1.先把猪肉切小快,放入少许食盐,姜蒜、料酒、淹制10分钟。

2.粉皮要事先浸泡好,一般要浸泡4个小时,因为我买的粉皮是农家自制的,纯红薯,无添加剂的。

3.锅中放入油烧热,倒入猪肉,翻炒。

4.加入酱油调色

5.锅里加如水,水可以加多一点,因为炖的过程中会烧掉很多水,而且粉皮下去如果水不多会糊。

6.放入事先浸泡好的粉皮,大火烧开。在小火慢炖。

7.待粉皮完全熟透就可以起锅了,根据个人喜好调配味道。我是不放辣椒的,因为家中两宝贝特别喜欢吃,还可以加点葱花。

小贴士:

我做的比较清淡的,特别时候小朋友吃,顺便打个广告,喜欢吃红薯粉丝,粉皮的朋友可以到**店铺购买,纯红薯粉制作,无添加任何添加剂,真正安全绿色食品。店铺地址点击我的资料,自我介绍里面有,谢谢!

菠菜炖粉皮


食材明细:

主料::菠菜一斤,肉适量,

辅料::粉皮半张,葱姜适量,

配料::油盐适量,高汤粉适量,

菠菜炖粉皮的做法步骤:

1.粉皮放清水中浸泡。

2.肉切片放适量料酒酱油腌制。

3.菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。

4.锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。

5.放肉片,翻炒变色。

6.加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。

肉片炖粉皮


食材明细:

主料::粉皮150克,猪肉片100克,姜5克,味极鲜酱油适量,胡椒粉3克,

辅料::黄豆芽100克,葱5克,豆瓣酱15克,鸡精粉少许,

肉片炖粉皮的做法步骤:

1.粉皮泡发,葱姜切丝。

2.锅里放入油,油热后倒入葱姜丝煸香。(喜欢辣味足的可放点辣椒)

3.倒入肉丝翻炒均匀变色。

4.倒入豆瓣酱继续翻炒。

5.倒入黄豆芽,加入味极鲜酱油翻炒。

6.加入开水,加入胡椒粉,鸡精粉,炖至断生即可。(豆瓣酱含有盐,无需再放盐)

7.成品图。

8.成品图,肉片鲜香。

9.成品图,粉皮爽滑。

10.成品图。健康养生。

酸菜猪肉炖粉皮


酸菜,是我喜欢的菜肴,这次加入粉皮猪肉同炒,粉皮取得非常好的滋味,又多了一道创新菜肴。

辣椒的添加,增加了菜肴的辣度,适合天冷季节食用。

酸菜猪肉炖粉皮

主料:猪肉粉皮

配菜:酸菜大葱红辣椒

调料:食用油食盐玖顺生姜汁酱油鸡精

酸菜猪肉炖粉皮的做法

1.准备一份猪肉备用。

2.粉皮。

3.准备大葱、红辣椒和酸菜。

4.将猪肉切片备用。

5.将粉皮提前煮软备用。

6.将葱和辣椒切片备用。

7.炒锅放油,放入酸菜炒香。

8.放入肉片翻炒变白,加入葱和红辣椒。

9.放入玖顺生姜汁、食盐、酱油调味。

10.将加入调料的菜肴炒拌均匀入味。

11.加入适量的清水,放入粉皮,焖煮一会。

12.粉皮入围后,加入鸡精调味,出锅即可食用。

粉皮可以根据自家喜欢,选用宽条或者圆形。

网站小提示

酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。

鱼头酸菜炖粉皮


食材明细:

主料::鱼头一只,酸菜适量,粉皮适量,

辅料::蒜头适量,香葱适量,八角适量,花椒适量,红干椒二只,红椒适量,青椒适量,

配料::老抽3匙,料酒2匙,香醋3匙,白糖适量,鸡精适量,食用盐适量,

鱼头酸菜炖粉皮的做法步骤:

1.将鱼头清洗干净,切开。

2.准备好配料。红青椒切小块和葱叶一起,蒜头、葱根八角一起,还有花椒。拍了照才想起拿它。嘻

3.酸菜洗一洗切小段,和泡发好粉皮。

4.锅里入油,小火炒香葱根、八角、红干椒、花椒。

5.将鱼头入锅煎制两面微黄。

6.加入适量水,放入酸菜。

7.烧开后加入老抽、香醋、糖、料酒、鸡精、盐中小火炖约15至20分钟。

8.放入粉皮。炖至粉皮熟透。

9.加入红青椒块和葱味,炖约二三分钟即可出锅。

10.喜欢吗?酸、辣、鲜。

小贴士:

1、喜欢辣一点可以剪开红干椒,多放几个红干椒。

2、喜欢更酸一些,可选白醋加一些。

白菜木耳炖粉皮


食材明细:

主料::白菜400克,

辅料::粉皮60克,木耳50克,菠菜100克,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::花生油30克,盐3克,酱油10克,味精1克,香油适量,

白菜木耳炖粉皮的做法步骤:

1.白菜洗净,切成小块放到热水中焯一下。

2.菠菜洗净,过热水焯一下。

3.锅里放油,放入葱、姜、蒜爆香。

4.倒入酱油。

5.放入白菜翻炒。

6.放入木耳和盐翻炒。

7.宽粉皮用热水焯一下,放入锅中炖5分钟。

8.放入菠菜翻炒均匀。

9.放入味精、香油调味即可。

骨汤白菜炖粉皮


食材明细:

主料::排骨汤适量,大白菜适量,粉皮适量,

辅料::香菜适量,青蒜叶适量,

配料::胡椒粉适量,白醋适量,

骨汤白菜炖粉皮的做法步骤:

1.准备好的大白菜。

2.炖好的排骨汤。也可以用瘦肉片。

3.切好的青蒜叶和香菜。

4.泡发好的粉皮。

5.把骨汤放锅里,加入几滴白醋烧开。

6.加入大白菜烧开炖至二、三分钟。

7.加入粉皮烧开。

8.加入准备好的香菜和青蒜。烧开加以胡椒粉和盐就可以出锅了。

小贴士:

1、这菜也可以红烧。

2、粉皮可以用粉条,大白菜也可以用青菜。

3、炖骨汤加点醋使蛋白容易分解出来,肉不油腻。

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