食材明细:
羊心80克,羊腰子80克,羊肚80克,羊肺80克,羊肝80克,羊血120克,鸡枞20克,香菇(鲜)30克,辣椒酱30克,盐3克,植物油20克,味精2克
羊杂毛血旺的做法步骤:
1. 羊杂(羊心、腰子、羊肚、羊肺、羊肝)洗净放清水锅煮至半熟,捞出切片;
2. 鸡枞菌洗净备用;
3. 锅内放植物油烧热,下辣椒酱炒香亮油,加入鲜汤烧沸,放入羊杂、血旺(羊血)、香菇、鸡枞菌、盐、味精煮熟并入味,起锅装盘即可。
小贴士:
羊杂应用盐或醋反复清洗干净,去杂质和膻味;可根据口味需要增加其他的调料。
食材明细:
主料::羊杂200g,芹菜20g,豆瓣酱1勺,
辅料::植物油10g,盐5g,干辣椒5g个,大蒜5颗,姜2块,山胡椒油2g,
水煮羊杂的做法步骤:
1.香气四溢。
2.食材准备好。
3.姜切丝,蒜切粒,干辣椒切段备用。
4.植物油放入大蒜、姜丝、干辣椒段大火煸香。
5.加入豆瓣酱炒出红油。
6.放入羊杂大火翻拌。
7.加入开水。
8.大火煮滚加入盐、老抽调味。
9.放入芹菜段滚上一滚滴上山胡椒油即可。
小贴士:
1.山胡椒油必不可少哦?
2.我买的是处理好的羊杂,如果没有处理好的必须用高压锅炖好。
食材明细:
白萝卜300克,羊肝100克,羊心80克,羊肚50克,羊骨120克,羊肺50克,盐15克,味精2克,料酒20克,姜15克,大葱15克,胡椒粉2克,花椒2克
羊杂汤的做法步骤:
1. 将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水;
2. 放入沸水锅氽一水捞起洗净;
3. 白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;
4. 锅洗净置旺火上,掺入清水放进鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺,烧沸后打去浮沫;
5. 下料酒、姜、葱、胡椒粉、花椒,烧至原料六成熟时捞起改成片;
6. 然后重新盛入锅内,下白萝卜烧至粑时起锅,盛入盛器内;
7. 上桌时汤中加味精、盐,另备香油豆瓣味碟,香菜碟上桌即可。
小贴士:
1. 选用原料一定要新鲜,要去净血水;2. 原料及锅要洗净,否则汤色差;3. 原料要煮至软透,汤要过滤一次,否则汤汁差。1. 鲜羊肉脏有蛋白质,脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等;2. 具有补肝肾、健脾胃的功效;3. 萝卜含有维生素B、维生素C、碘、淀化酶、氧粉酶等。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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