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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?因此,栏目特意整理了水煮龙利鱼(1),供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::龙利鱼1条,千张1张,黄豆芽1盘,鸭血1块,

辅料::豆瓣酱2勺,花椒1勺,葱1小碟,胡椒粉适量,油适量,姜适量,蒜适量,盐适量,

水煮龙利鱼的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.烧热锅, 将花椒放入锅中煸炒香;

3.将煸香的花椒放在案板上用擀面杖按压碎;

4. 龙利鱼放入碗中, 加入盐、姜丝、料酒、淀粉、胡椒粉等调味料,拌均匀腌制一下;

5.热锅凉油,放入豆瓣酱进去翻炒;

6.翻炒出红油后加入葱姜蒜进去翻炒;

7.煸香后加入适量的水,炖煮5分钟左右;

8.加入黄豆芽和千张丝进去煮;

9.加入适量的盐和胡椒粉调味;

10.放入鸭血块进去煮一下;

11.将煮好的食材放入大钵中;

12.将腌制好龙利鱼放入汤中去煮;

13.煮好的龙利鱼放入煮好的配菜上, 再倒入汤汁;

14.将花椒末和小葱末放在鱼上面;

15.锅中放入适量的油加热;

16.16. 再将烧热的油浇淋在花椒和葱花上。

17.可以开吃了。

小贴士:

小贴士:
1、花椒提前用锅煸炒香, 再用花椒碾压成碎;
2、 将龙利鱼切成条(或者片)加入盐、姜丝等调味料腌制;
3、用豆瓣酱、葱姜蒜等煸炒香, 再加入炖煮成汤, 先将配菜煮熟, 再将龙利鱼煮熟,都放入大钵中;
4、配菜按个人喜欢随意搭配,豆制品、莴苣、芽菜。。。都是不错的选择;
5、煮菜时可先将调味料捞出,这样不影响菜品;
6、烧热油,将它浇淋在花椒面和小葱末等调味料上。

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糖醋龙利鱼(1)


食材明细:

龙利鱼1片,白胡椒粉少量,料酒1勺,淀粉2勺,面粉2勺,清水4勺,番茄沙司4勺,糖2勺,醋1勺,玉米淀粉1勺,油适量,白芝麻适量

糖醋龙利鱼的做法步骤:

第1步龙利鱼切条,加入白胡椒粉、料酒腌制15分钟面粉、淀粉、清水调成糊

第2步蕃茄酱、糖、醋调成糖醋汁把腌好的鱼放入面糊中,拌均匀

第3步油热,一条一条放入锅中炸制呈浅金黄色捞出

第4步把油再次烧热,把鱼放入复炸用筷子敲打有清脆声,可捞出

第5步把糖醋汁倒入锅中,不停搅拌,熬成透亮,倒入炸好的鱼条,翻炒均匀,撒入芝麻,出锅成品

龙利鱼饺子(1)


食材明细:

主料::龙利鱼300克,猪肉馅100克,韭菜100克,面粉500克,

辅料::盐少许,花椒水少许,胡椒粉少许,蚝油适量,香油适量,橄榄油适量,

龙利鱼饺子的做法步骤:

1.把龙利鱼和猪肉馅切好,放入姜末备用。

2.韭菜洗好控水。

3.面和好醒着的时候准备馅。

4.馅准备好了。

5.擀的饺子皮忘记拍照了。

6.开煮。

7.装盘。

8.开吃。

9.太香了。

龙利鱼韭菜春卷(1)


食材明细:

主料::龙利鱼1条,韭菜1小把,春卷皮10张,

辅料::鸡蛋1个,姜1小块,花椒粉1小勺,油适量,盐适量,

龙利鱼韭菜春卷的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.龙利鱼自然解冻后切成细丝, 用厨房纸巾吸干水分;

3.将吸干水分的龙利鱼放入碗中, 加入适量的盐、姜末、胡椒粉、料酒和半个蛋清, 抓匀后腌制一下;

4.再将韭菜末放入其中;

5.先加入适量的芝麻油拌均匀, 再加入少许盐拌均匀;

6.将春卷皮平摊在案板上,将龙利鱼韭菜馅料放入春卷皮的底部;

7.将它卷起来,封口处沾点水,卷好后再封口处放在下面;

8.烧热锅放入适量的油, 六、七成热时将春卷封口朝下放入里面去煎炸;

9. 定型后再不停的翻动一下, 将它煎炸至金黄就可以出锅了。

10.可以开吃了。

小贴士:

1. 龙利鱼自然解冻, 一定要将水分吸干后再加入调味料腌制入味; 2. 加入韭菜拌后要先加油, 后加盐; 3. 很简单的将春卷往上卷起, 封口处沾点水以便其定型;不管是放在案板上, 还是下锅中煎炸, 注意封口都要先朝下, 定型后再翻面。

茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)


食材明细:

主料::龙利鱼300g,盐适量,番茄酱适量,淀粉适量,小麦粉适量,

辅料::油适量,鸡蛋清一个,白糖适量,

茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)的做法步骤:

1.网上买的深海冷冻龙利鱼,干净无污染,化透洗净备用。

2.龙利鱼切成片,加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好,新鲜!

3.将鸡蛋清打发,再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。

4.鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼,才是好吃的鱼。

5.再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。

6.入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊,不要太久,就是外焦里干了。

7.起油锅,番茄酱入锅炒,番茄酱可以多放,少了容易糊锅。

8.加白糖,看个人口味,我喜欢酸甜的,水淀粉炒。

9.汁稠后鱼片入锅炒,不要炒太久,只要都挂上糊就行,不然炒久了,鱼就不酥了,关火出锅。

10.家里有多余的番茄和黄瓜,闲着的时候切好,摆个盘吧。

11.如何?不错吧。

小贴士:

这道茄汁龙利鱼,大人老人都适合,下酒小菜也不错,八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜,味道棒棒的,主要是没刺,油炸的鱼香,但是裹着茄汁,还不腻口,摆盘食材随个人喜爱选用。

两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼


食材明细:

主料::龙利鱼适量,

辅料::盐适量,番茄酱适量,料酒适量,白醋适量,白糖适量,生抽适量,白胡椒粉适量,五香粉适量,鸡蛋适量,

两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼的做法步骤:

1.主料:冰冻龙利鱼

2.龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡椒粉,五香粉腌制2小时。

3.腌好的龙利鱼,沾面粉备用。

4.将龙利鱼放油锅煎制。

5.番茄酱放入油锅炒制。

6.炒出红油,放入料酒,白糖,白醋,生抽,盐,放入适量水,熬成汤汁。

7.放入龙利鱼,熬到收干汤汁即可。

8.茄汁龙利鱼

9.用鸡蛋面粉少许盐调糊。

10.将龙利鱼放入面糊里蘸匀面糊。

11.放平底锅小火煎透,煎熟,煎至两面金黄色即可。

12.香煎龙利鱼

龙利鱼火锅


食材明细:

主料::龙利鱼柳700克,食用油适量,

辅料::番茄酱适量,盐适量,浓汤宝1块,西红柿2个,姜适量,料酒适量,葱适量,

龙利鱼火锅的做法步骤:

1.准备食材

2.龙利鱼片成片

3.用料酒和盐腌制30分钟

4.西红柿切丁,姜葱切小

5.锅里放油爆香姜葱

6.放入西红柿

7.加入番茄酱

8.锅里放浓汤宝加入水

9.加入龙利鱼,煮开即可

咖喱龙利鱼


食材明细:

主料::龙利鱼一片,鸡蛋一个,

辅料::咖喱块两块,油菜适量,洋葱半个,葱适量,胡椒粉适量,姜适量,

咖喱龙利鱼的做法步骤:

1.准备龙利鱼,切成大块儿

2.放上鸡蛋,黑胡椒,白胡椒,盐,腌一下

3.准备好青菜(喜欢什么青菜就放什么,我家只有油菜了?)

4.锅中放入少许油,葱,姜,咖喱块炒至融化

5.加入一碗水,洋葱

6.放入龙利鱼,接着煮

7.鱼熟了,放入青菜

8.青菜煮一下就大功告成了!~~

小贴士:

喜欢汤多的,可以多放一些水,我喜欢浓汤,放的水少。
也可以不用腌制,直接切大块儿,葱姜水煮一下龙利鱼,去腥。
在菜里放入米线,面条之类的拌着吃,也很棒!

酸甜龙利鱼


食材明细:

主料::龙利鱼一条,西红柿一个,洋葱半个,

辅料::鸡蛋一个,

酸甜龙利鱼的做法步骤:

1.准备好食材:龙利鱼、西红柿、洋葱。

2.龙利鱼去骨,取鱼肉,切成小块。

3.西红柿切小块,洋葱切片。

4.热油锅,爆香洋葱,然后把西红柿放进去煸炒,加一碗清水,慢慢熬煮成汁。

5.龙利鱼片中加一个鸡蛋,放少许胡椒和盐料酒调味一下。

6.盘子里放一些生粉。

7.腌制好的鱼片放进生粉里,裹一圈生粉。

8.放到油锅里炸。

9.炸到鱼片微微金黄色即可捞起来。

10.两勺白糖+两勺白醋+一勺生抽倒在一个碗里,搅匀。

11.倒入西红柿汁里,变成酸甜汁。

12.把炸好的鱼片放进锅里。

13.稍微煮两分钟。

14.酸甜龙利鱼就完成了。

爆炒龙利鱼


食材明细:

主料::龙利鱼适量,细笋适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,

辅料::葱适量,蒸鱼豉油适量,盐适量,姜适量,

爆炒龙利鱼的做法步骤:

1.细笋,黄瓜,胡萝卜切成大小相当的小块。葱姜切碎,备用。

2.龙利鱼切小块备用

3.锅加油微热,放入姜丝,再放入龙利鱼

4.把黄瓜,细笋,胡萝卜入锅炒,待胡萝卜黄瓜变软,放入葱,出锅

小贴士:

黄瓜,胡萝卜可先炒,后放龙利鱼,这样更有利于食材口感软硬度一致

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