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食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材了解较多?或许你正在查找类似"排骨炖蜜薯"这样的内容,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::排骨适量,蜜薯适量,青椒适量,小米椒适量,

辅料::花生油适量,姜适量,郫县豆瓣酱一勺,盐适量,生抽适量,老抽适量,蒜适量,

排骨炖蜜薯的做法步骤:

1.适量排骨凉水下锅绰水。

2.绰过水的排骨用厨房纸试干水份,适量盐,生抽,老抽。

3.拌匀稍腌片刻。

4.蜜薯去皮切滚刀块备用。

5.适量油烧五六成热,薯块放入炸至微黄捞出备用。

6.腌过的排骨放入油中,稍炸微黄。

7.捞出备用。

8.砂锅里适量油烧热,干红辣椒,蒜片八角,花椒炒香。

9.一勺郫县豆瓣酱炒出红油。

10.排骨放入。

11.中小火炖约三十分钟。

12.炸过的薯块放入炖10左右。

13.青椒和小米椒段放入,翻匀盛出。

14.成品。

15.成品。

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蜜瓜排骨


食材明细:

主料::脆骨300g,

辅料::哈蜜瓜100g,芦笋50g,蒜10g,

配料::糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,蜜瓜汁1大匙,水2大匙,糖(腌料)1/4茶匙,盐(腌料)1/2茶匙,酱油(腌料)1大匙,米酒(腌料)1/2茶匙,蜜瓜汁(腌料)1大匙,

蜜瓜排骨的做法步骤:

1.哈蜜瓜剥开一半,去籽然后用勺子刮果肉,这时就会出现果汁,取大约2大匙的蜜瓜汁备用

2.排骨洗净切成2里面见宽的小块,芦笋去皮切段,哈蜜瓜切块,蒜拍碎切末备用

3.排骨加入腌料腌制1小时

4.芦笋焯水

5.排骨裹上适量地瓜粉备用

6.锅中热适量油,当油温上升到170度时,放入排骨中火炸约4分钟,然后转大火约炸30秒

7.捞出沥干油备用

8. 锅中留少许油,爆香蒜末

9.加入芦笋、排骨、所有调味料以及哈蜜瓜约炒1分钟即可起锅装盘

蜜烤紫薯


食材明细:

主料::紫薯适量,

辅料::蜂蜜适量,适量,

蜜烤紫薯的做法步骤:

1.选几个比较细的紫薯

2.洗干净

3.用纸巾吸干水分

4.通风处晾干

5.刷蜂蜜包锡纸

6.准备上烤箱

7.上烤箱

8.出炉咯,香甜软腻

9.超级好吃

10.简单易做

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