食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材健康与否决定了美食健康与否。中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你印象深刻？下面的内容是小编为大家整理的蛋饼房子卡卡，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
食材明细：
主料：：鸡蛋一个，牛奶适量，
辅料：：旺仔小馒头适量，紫菜适量，山楂羹适量，橙子适量，西兰花适量，百奇蓝莓口味适量，
配料：：炼乳适量，番茄酱适量，彩虹糖适量，
蛋饼房子卡卡的做法步骤：
1.原料 鸡蛋 旺仔小馒头 彩虹糖牛奶 炼乳 海苔 山楂羹 西兰花 百奇蓝莓口味饼干
2.把全蛋液放入少许面粉 牛奶和炼乳搅拌均匀 备用
3.平底锅内放入油 混合蛋液铺入锅底 小火煎熟 取出备用
4.蛋饼做出房子的模型 再用海苔加深轮廓 用来做窗户和房顶 烟囱的部分用面包涂了苹果酱
5.彩虹糖做腰间的装饰 眼睛用旺仔小馒头配番茄酱再加海苔做装饰 手臂用百奇蓝莓口味饼干
6.彩花用西兰花过水后做装饰 脚丫是橙子一份为二 为了形象更逼真用山楂羹切出拨浪状 就完成啦 个人觉得烟囱不美观就拿走了
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7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼
食材明细：
主料：：面粉适量，
辅料：：青菜适量，鸡蛋1个，火腿1根，
配料：：大喜大牛肉粉适量，盐少许，
7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼的做法步骤：
1.青菜切碎
2.把青菜放入面粉中
3.倒入适量的大喜大牛肉粉和少许的盐，调味，加水和成面糊
4.平底锅倒油，把面糊倒进锅中摊平
5.一面煎熟后，倒上一个鸡蛋液，再至煎熟就入入火腿肠
6.从一端卷起，就好了
低卡红薯燕麦饼
低卡红薯燕麦饼,助你年后重新瘦回两位数。
材料：
主料：红薯350g，，
辅料：鸡蛋1个，燕麦100g，白砂糖20g，，
低卡红薯燕麦饼的做法步骤：
1. 燕麦100g，煮熟，捞出沥干，加入白砂糖20g，搅拌均匀。
2. 红薯350g，切块蒸熟，碾压成泥。
3. 鸡蛋1个，打散，加入红薯泥中，搅拌均匀。
4. 再放入燕麦，搅拌均匀。
5. 取适量红薯燕麦泥，按成方形，摆入烤盘中，放入预热好180℃的烤箱中，烤制30分钟即可。
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