蓝莓九宫格三明治

食材是美食最基本的构成，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材，你有哪些见解呢？小编现在推荐你阅读一下蓝莓九宫格三明治，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

食材明细：

主料：：吐司面包2块，香肠0.5棵，蓝莓50克，鸡蛋1个，生菜1块，

辅料：：芥末酱5克，

蓝莓九宫格三明治的做法步骤：

1.鸡蛋打成蛋液，煎成蛋饼

2.我超爱的哈尔滨红肠，切成片，当然换成别的肠或者培根也好

3.生菜撕成吐司片大小

4.所有材料一层层摆上，每一层挤少许芥末酱，是美国那种芥末酱，不辣，不是吃日料的绿芥末

5.小心切成九宫格，用牙签插好

6.每个牙签上穿一只蓝莓

97msW.com相关推荐

蓝莓鸡蛋三明治

食材明细：

主料：：蓝莓6颗，白吐司3块，鸡蛋1个，

辅料：：沙拉酱适量，菠萝酱适量，

蓝莓鸡蛋三明治的做法步骤：

4.将白吐司的四边整齐的切掉，再对角切成2个三角形即可

烙饼三明治

食材明细：

主料：：烙饼1/4个，鸡蛋一个，

辅料：：青菜几根，肉松适量，蜂蜜少量，盐少量，

烙饼三明治的做法步骤：

1.买的一块大烙饼，切十字，取1/4，有点厚度，切成2层。

2.准备其他食材：肉松，青菜，鸡蛋，烙饼。

3.鸡蛋搅散，放一丢丢盐。

4.鸡蛋放电饼铛煎熟，青菜也略煎。

5.烙饼两面也略煎。

6.烙饼上放肉松，淋点儿童蜂蜜。天猫 慈生堂 的蜂蜜质量超过欧盟标准，值得推荐(我不是托啊，第一次吃这么棒的味道)。

7.放上煎蛋和青菜。

8.再铺层肉松，淋点蜂蜜，盖上另一片烙饼。

9.成品。

10.成品。可以用保鲜膜包住带去野餐

俱乐部三明治

食材明细：

主料：：火腿一片，生菜两片，鸡胸肉半片，鸡蛋一个，吐司两片，番茄两片，

辅料：：料酒适量，黑胡椒适量，番茄酱适量，黄油适量，生抽适量，盐适量，沙拉酱适量，

俱乐部三明治的做法步骤：

1.吐司去边，170度烤五分钟。

2.鸡胸肉用料酒，黑胡椒，盐，生抽腌制15min。

3.鸡肉用黄油煎熟，再煎一个鸡蛋。

4.番茄切片，火腿切片，生菜洗净。

5.吐司抹上用沙拉酱和番茄酱（一点点）混合的酱，一片依次放上两片生菜，煎蛋，鸡肉，火腿和番茄片，加上另一片吐司，切开。

6.夏日清凉/

快手三明治

食材明细：

主料：：面包片两片，鸡蛋一个，火腿两片，

辅料：：番茄酱少许，奶酪片一片，

快手三明治的做法步骤：

1.平底锅内放油，油热后放入鸡蛋，加少许盐，煎熟。

2.锅内放入火腿片，中火煎一分钟。

3.奶酪片分成两半，放在火腿上，煎一分钟，火腿片会让奶酪片熔化。

4.依次把煎好的火腿片放在面包片上，再放上煎蛋，最后放另一片火腿片。

5.挤出适量番茄酱，再放上另一片面包片。

6.对半切开，再配上牛奶，就是完美早餐了！

喜欢《蓝莓九宫格三明治》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了三明美食专题，希望您能喜欢！