食材明细:
主料::黄瓜适量,水发腐竹适量,肉适量,
辅料::葱姜蒜适量,
配料::植物油适量,料酒适量,糖适量,盐适量,蚝油适量,花椒粉适量,
瓜条腐竹的做法步骤:
1.黄瓜洗净切成条。
2.腐竹发好切成段。
3.肉切片,葱姜蒜切末。
4.炒锅加油、葱姜蒜、花椒粉爆锅。
5.加肉丝,糖烹料酒。
6.加清水。
7.下入腐竹、盐烧开煮制。
8.汤见少~~
9.下入瓜条,加蚝油。
10.炒匀即可。
11.瓜条爽脆、腐竹软香。
食材明细:
主料::黄瓜4条,
辅料::酱油1勺,醋4勺,绵白糖2勺,鸡精1/2匙,香油1匙,盐2勺,花椒10棵,八角1棵,干辣椒10棵,香菜3棵,
酸辣瓜条的做法步骤:
1.黄瓜洗净切去头尾
2.切成均匀的三段
3.如图横着切两刀,竖着切两刀,切成黄瓜条
4.切好的黄瓜条
5.撒上适量盐,腌制一个半到两个小时,中间将腌制出的水倒掉,反复两到三次。
6.腌制好的黄瓜条加入适量六月鲜酱油,醋,绵白糖,香油,辣椒油(锅中热油,油热加入干辣椒,八角,花椒,香油中火炸香,注意不要炸糊)搅拌均匀,继续腌制一到两个小时。美味的酸辣黄瓜条快来品尝吧,佐酒下饭小菜,
小贴士:
1.黄瓜一定要用完盐腌制,盐腌制出的水分倒掉。2.炸至辣椒油时注意火候不要炸糊。
食材明细:
主料::南瓜300克,冬瓜300克,
辅料::盐适量,生抽适量,香油适量,辣椒油适量,调味汁适量,蚝油适量,辣椒丁适量,蒜米适量,葱末适量,
凉拌瓜条-------拌双瓜的做法步骤:
1.南瓜,冬瓜去皮,
2.切成长条,
3.放进开水里氽水,
4.捞出沥水
5.装碗中待用。
6.切好辣椒丁,葱末,蒜米。
7.将所需要的调料放碗里拌匀,
8.将所需要的调料倒在过好水的双瓜上拌匀,
9.拌至均匀,
10.即成。
食材明细:
主料::冬瓜适量,
辅料::浓缩果汁适量,
配料::白糖适量,水适量,
橙味瓜条的做法步骤:
1.冬瓜去皮切成条
2.用加了盐的开水焯一下断生,过凉水,空一下水。
3.锅里加入适量清水,加入白糖熬化,晾凉,加入盐,浓缩果汁。
4.把晾凉的瓜条放入味汁中浸渍4小时,装盘,淋上少许原味果汁即可
食材明细:
主料::黄瓜1斤左右,
辅料::葱适量,
配料::油适量,醋3羹匙,白糖2羹匙,味精适量,生抽1羹匙,盐1/3羹匙,淀粉适量,
素炒瓜条的做法步骤:
1.黄瓜1斤左右、葱。
2.把黄瓜切开,片去嫩瓤,切条。
3.依次切好备用。
4.兑碗汁:除油以外,把所有调料倒入碗中,搅拌均匀备用。
5.起锅热油,爆香葱花。
6.放入黄瓜条,大火快速翻炒。使其水分迅速蒸发。
7.炒至黄瓜条稍稍塌秧,烹入兑好的碗汁。
8.快速翻炒均匀即可。
9.出锅装盘。
黄瓜,在家为了省事儿我经常都直接拍了凉拌,可时间吃长了,大家就对它不感冒了,销量也就极速下降,但有时候去买菜吧,看到水灵灵的黄瓜俺又忍不住捎带两根儿回来,买回来后就得想着法儿的把它做了呀,还得让大家都把它消耗掉,呵呵,老爸爱吃糖拌黄瓜,但其他人只吃咸黄瓜,所以有时候我们一顿饭会做两个黄瓜,一甜一咸都能满足。这次俺就多费点儿事儿,把这黄瓜先腌后拌,虽然只多了这一步,但拌后的黄瓜味道却是更胜一筹,素菜嘛,就得老是换着花样才能赢的家人的喜欢呀。
经过一次腌制的黄瓜虽然表面看起来有点儿蔫,但它的口感依然是脆脆的,并且盐味儿也被腌进去了,再加上辣椒和芝麻的香,普通的一道凉菜也可以受到家人的喜爱哈
放点儿白芝麻又好看又好吃哈
凉拌菜也能吃的有滋有味-香辣瓜条
原料:黄瓜、盐、姜蒜末、干辣椒、柠檬酱油沙拉汁、香油、熟芝麻、香菜
香辣瓜条的做法
1、黄瓜洗净切成粗条,加入盐拌匀腌二十分钟至黄瓜出水
2、锅中放底油下姜蒜末和干辣椒炒香后关火
3、腌好的黄瓜挤去多余的水份后放入锅中
4、淋入少许柠檬酱油沙拉汁
5、淋入香油
6、起锅前加入香菜和熟芝麻拌匀即可
注:1、黄瓜先用盐腌制去掉多余的水份,拌的时候一事实上要将水份挤干
2、炒香姜末后要关火,放进黄瓜和其他调味品只是起个拌的作用,锅大更好拌的开
3、柠檬酱油沙拉汁没有的话可以放生抽,再调进一点儿白糖即可
香香辣辣的,用来下饭也是不错的喔,而且冬天适当的吃点儿凉菜对身体也有好处的
网站小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
食材明细:
主料::西瓜皮250g,
辅料::油适量,盐适量,豆瓣酱适量,味精适量,鸡精适量,洋葱适量,
双味瓜条的做法步骤:
1.西瓜皮表面翠衣刮掉。
2.切成条。
3.加盐,搅拌均匀腌制15分钟后倒掉腌出的水。
4.起油锅,洋葱入锅煸香,加豆瓣酱炒。
5.取二分之一瓜条入锅炒,每颗瓜条都裹上辣椒汁,辣瓜条就好了。
6.在另二分之一瓜条中加味精,搅拌均匀。
7.加鸡精,搅拌均匀。
8.加芝麻油,搅拌均匀,清香瓜条就好了。
9. 在盘子里摆辣瓜条。
10.再摆一层清香瓜条。
11.辣瓜条与清香瓜条交替摆好即可享用。
小贴士:
腌制瓜条时已经加盐,再用豆瓣酱炒及调味时均不需要再加盐。
食材明细:
主料::冬瓜500克,
辅料::果珍粉150克,
果珍瓜条的做法步骤:
1.原材料很简单,就是冬瓜和果珍粉。
2.冬瓜去皮。
3.做瓜条要用靠近表皮的那部分。
4.把冬瓜切长约4厘米、宽约0.5厘米见方的瓜条用大碗把瓜条和果珍粉搅拌均匀,用保鲜膜封好放入冰箱冷藏一小时。
5.一小时后瓜条就腌制成功了。酸甜可口,汤汁丰富。
小贴士:
用此方法腌制西瓜皮同样好吃!
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