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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?相信你应该喜欢小编整理的排骨烧板栗(1),仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::排骨适量,板栗适量,

辅料::生姜适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,大蒜适量,香葱适量,冰糖适量,香醋适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

排骨烧板栗的做法步骤:

1.排骨洗净分开,板栗是提前处理好的(将板栗拿剪刀剪一个小口,放水里煮5-10分钟捞出过凉水就很好剥了,如果你要的只是好剥板栗,那么就水开关火直接盖盖泡水里五分钟,那么剥出的就是生的完整的板栗了。)

2.热锅放油下生姜、八角、桂皮、香叶等大料煸炒出味。

3.倒入排骨翻炒至微黄,倒入老抽调色翻炒均匀。

4.加入差不多没过排骨的水,加入大蒜、香葱、冰糖、香醋盖上盖子焖煮。

5.煮至水剩三分之一时加入板栗继续焖煮,待汤汁收浓放盐、鸡精、胡椒粉大火收汁翻炒均匀即可出锅。

6.成品

97msw.cOm延伸阅读

【山东】板栗烧排骨


食材明细:

主料::啤酒300g,板栗20个,排骨500块g,水300g,

辅料::料酒15g,生抽20g,煮肉香料5g,油15g,盐适量,老抽5g,陈醋2g,葱各5g,黄冰糖15g,姜适量,

【山东】板栗烧排骨的做法步骤:

1.准备材料,葱切段,姜切片,板栗煮五六成熟,排骨冷水上锅,(份量外的水),水开煮三分钟,捞出冲洗干净

2.锅里放入油,把冰糖碎放入抽中,小火炒冰糖

3.小火不断翻炒至冰糖融化成为焦糖色冒很多小泡泡,糖色就炒好了

4.放入排骨炒匀

5.放入葱姜

6.放入料酒、生抽、老抽、陈醋炒匀

7.放入煮肉香料

8.放入水、排骨大火烧开转小火炖

9.炖至水剩三分之一时加入板栗

10.放入适量盐,收汁排骨就好了,大约共40分钟

11.成品图

小贴士:

1、冰糖用黄冰糖炒的糖色会更好 2、加入啤酒排骨肉会比较嫩 3、板栗我用的去壳板栗 4、花生油不用放太多,排骨本身有一定的油 5、香料包括桂皮、香叶、草果等

板栗话梅烧排骨


食材明细:

主料::排骨500g,栗子200g,

辅料::蒜片适量,话梅10颗,小葱一把,老抽半勺,糖一勺,淀粉一勺一,

板栗话梅烧排骨的做法步骤:

1.排骨加点盐抓洗干净

2.加入干淀粉

3.锅中倒入适量油、中小火下锅炸至两面金黄、下入蒜片爆香

4.下入葱节炒香

5.下入泡好的话梅、连水一起倒入

6.下入熟板栗、盐、适量水煮25分钟左右

7.下出葱段

8.到入生抽炒匀、

9.口感酸甜美味、肉质鲜美、好吃

板栗烧羊肉(1)


食材明细:

主料::羊肉适量,板栗适量,

辅料::葱姜适量,

配料::盐适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,八角适量,香叶适量,

板栗烧羊肉的做法步骤:

1.材料图。板栗提前剥好的,方法在小贴士里面。

2.羊肉切块,加葱姜焯水。

3.大葱切段姜切片,准备八角和香叶。

4.水性调料包括一勺老抽,两勺生抽,一勺料酒,固体调料包括一勺糖和适量盐。

5.焯好水的羊肉洗去沫沫。

6.将焯好水的羊肉同葱姜香料及调料一同下锅,拌均匀。根据锅具的不同,添加适量水或者高汤

7.大火烧开转小火,烧上,

8.中间开盖翻动,大约30分钟或者更长时间至肉烂。

9.开锅即可食用。

小贴士:

板栗跟羊肉可以搭配,补中益气,很棒的。板栗好吃但比较难剥,最近尝试了一下,还是有相对容易的方法,把新鲜的板栗用刀或者剪刀划十字,深至内皮,放在锅中煮,三五分钟开口就会裂开,将热水倒去,趁热剥,很容易剥出完美板栗。需要注意的是,不要煮的时间太长,避免柏林煮熟反而不好剥了,也不要放凉,凉了内皮还是不好去除,趁热,不烫手最好。

这个羊肉本身有些肥油,我一点儿油也没有加,烧出来挺好吃,口感稍干,但一点儿也不柴。

板栗烧排骨的做法


材料:

板栗500g,排骨600g,黄酒适量,酱油适量,蚝油适量,冰糖适量,盐适量,姜适量,蒜适量,八角1个,

板栗烧排骨的做法的做法步骤:

步骤1,将板栗洗净,用刀子切一道口,放入锅中,加入水和少许盐,开火烧5分钟即可;

步骤2,然后取出趁热剥去板栗的壳和皮,剥好的板栗先放着备用;

步骤3,锅中放入1大匙油,放入几块冰糖小火炒至冰糖溶化,呈深褐色,再倒入洗净的排骨,姜片、蒜、八角继续炒至排骨均匀上色;

步骤4,倒入没过排骨的开水,调入酱油、蚝油、盐、黄酒,大火烧开,将浮沫尽量撇清;

步骤5,将排骨倒入厚底深锅,置于电磁炉上,再次大火烧开转小火焖煮半小时(这步也可以省略,直接在原锅焖煮);

步骤6,再加入剥好的板栗,继续小火焖煮半小时即可,打开锅盖,如果锅里汤汁还很多,就开大火收汁至汤汁变少。

【板栗烧排骨】的做法


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材料:

排骨,板栗,姜5-6片,八角2个,桂皮1段,白砂糖3汤匙,酱油3汤匙,绍酒2汤匙,盐,,

【板栗烧排骨】的做法的做法步骤:

步骤1,板栗去壳,用烫开水浸泡后剥去外衣备用

步骤2,排骨洗净,焯水备用

步骤3,白砂糖放入炒锅中,加入刚好可以浸润白砂糖的油

步骤4,中火炒至糖化开后倒入开水,搅拌均匀即成糖色水(要用烫开水,小心别被蒸汽或者溅出来的糖水烫到)

步骤5,把糖色水倒入焯过水的排骨中,加入2汤匙酱油和2汤匙绍酒

步骤6,加入姜片、桂皮、八角。再加水至几乎没过所有材料

步骤7,电高压锅上汽后压20分钟

步骤8,转入炒锅中,加板栗,水开后转中小火加盖焖煮30分钟

步骤9,大火收汁,补酱油1汤匙和一点点细盐,至汤汁只剩一个锅底即可

步骤10,成品~

排骨烧年糕(1)


食材明细:

主料::猪排适量,竹笋适量,年糕适量,

辅料::李锦记红烧汁适量,姜适量,蒜适量,盐少许,

排骨烧年糕的做法步骤:

1.原料备齐

2.排骨切好,冲水多次洗净。竹笋洗净切段

3.炒锅放入花生油适量,加入排骨两面煎黄

4.加入姜、蒜爆香后,放入竹笋,淋上李锦记红烧汁翻炒均匀后,加水,大火烧开,小火烧20分钟左右。

5.如图

6.期间空闲时间,另起煮锅加水烧开,将年糕焯水煮软。

7.待炒锅内排骨煮烂和竹笋入味时,加入年糕翻炒2分钟,收汁即可。

8.做法简单,味道很好

小贴士:

1、作为上班族,一瓶现成的红烧汁就可以免去多个繁琐的步骤,用最短的时间做出同样可口的饭菜。因此每次逛超市时,我都会在卖调料的地方逗留很久,找寻那些我还不知晓的厨房搭档。

苦瓜烧排骨(1)


食材明细:

主料::苦瓜适量,排骨适量,

辅料::青辣椒适量,红辣椒适量,

配料::韩式辣酱适量,蒜子适量,小葱适量,八角适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,

苦瓜烧排骨的做法步骤:

1.准备好蒜子 八角 青红椒

2.韩式辣酱 还有葱末

3.排骨,苦瓜切片

4.锅中加油,烧热,加入准备好的材料爆香

5.放入排骨,稍微炒下

6.加入老抽,料酒

7.加入没过排骨,大火烧开

8.烧的差不多的时候放入苦瓜,糖盐,鸡精,然后收汁

9.即可装盘,吃苦瓜很好的

10.甜甜的,还有一丝苦味。

(1)栗子烧排骨


栗子烧排骨是冬季最好吃也最有营养的家常菜。栗子可以健脾胃、补肾壮腰。这个季节市场里很多卖栗子的,有带皮卖的,也有卖剥好皮的栗子仁。我吃的少图省事便买剥好皮的栗子回来做。

虽说今年的冬天不冷,一盘热乎乎的栗子烧排骨端上桌依然会觉得心里暖哄哄的。

栗子烧排骨冬季里好吃又营养家常菜

材料:排骨一根约300克,栗子20颗,葱一段,姜一块切片,蒜四瓣,八角一个,桂皮一小块,生抽一匙,老抽一匙,料酒两匙,盐适量,冰糖六粒。

栗子烧排骨的做法

1.排骨切小块,用水浸泡半小时去除血水,清水冲洗干净,烧水,水沸后倒入排骨一匙料酒,氽烫2分钟至变色捞出,冲去浮沫;

2.炒锅注适量油,三成热时放葱姜蒜煸出香味,倒入排骨煸炒至表皮微黄,烹入料酒略炒,接着调入生抽、老抽炒至上色;

3.放八角、桂皮、冰糖,加水没过排骨,放入栗子,大火烧开,转中小火炖煮30分钟,调入适量盐,继续烧20分钟,转大火收浓汤汁即可。

如何去栗子内皮:

栗子外皮用剪刀先剪一个口然后再用剪刀一面伸进去,另一面夹住往下剥就好了。

新鲜栗子剥去外皮后,会有内皮残留在栗肉上,如果生用手去剥是很难剥下来的,但有一个办法可以很轻松的把皮去除:

将烧开的水倒在去掉外皮的栗子上,以没过栗子为宜,浸泡三到五分钟后倒去水,这时再用手就可以很容易的撕下那层皮了

栗子烧排骨食材搭配小提示

栗子和薏米能一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻

栗子和鸡肉能一起吃:栗子具有很高的营养价值。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚赢、益气血的功效。栗子与鸡肉搭配,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身补体的最佳食物之一。

芋头烧排骨(1)


食材明细:

主料::排骨500克,芋头500克,

辅料::葱白3段,姜块2块,大蒜4个,剁辣椒1勺,盐巴8克,酱油5克,料酒3克,鸡精3克,

芋头烧排骨的做法步骤:

1.配菜切好备用

2.芋头用蒸锅蒸十分钟,这样去皮容易而且手不会痒。切块备用

3.排骨用热油炒熟至6成熟,放入料酒。

4.放入配菜,葱段,姜块,大蒜。翻炒出香味

5.加入适当滴温水大火煮10分钟。

6.加入芋头和一勺剁辣椒和一勺盐巴。

7.中火煮10分钟收汁。

8.出锅

板栗排骨粽


从小对豆沙粽无爱。不折不扣的咸粽党

后来才知道居然还有蘸糖吃的白米粽

虽然现在觉得也不错。就当年糕吃了呗~

但只是为了口腹之欲的话果然还是咸的好

板栗排骨粽

材料:粽叶,糯米,肋排,板栗

调味:酱油,料酒,糖

板栗排骨粽的做法

1.糯米洗净后沥水,加酱油泡一夜(想上色深就多加老抽)

2.肋排洗净。斩成小块后用酱油,料酒和糖腌制一夜(酱油多一点)

3.板栗剥壳去皮备用

4.粽叶洗净后如图剪去头上很硬的部分以免戳破

5.折成漏斗形。中间有一部分内折。这样漏斗尖端就不会漏

6.填入一层薄薄的糯米。压实

7.放上3-4颗板栗和2块排骨

8.用糯米将馅料覆盖住

9.前段捏尖,尾端向上翻折

10.盖住以后沿着上边的边翻折收拢

11.用棉绳绑起来(或者有粽针就直接穿过去)

12.包好以后煮熟即可。

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板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

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