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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“黄豆酱焖迪仔鱼”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::迪仔鱼650g,

辅料::蒜苗3~4根,蒜头少许,芹菜少许,黄豆酱1汤匙半,酱油1汤匙,鸡精1茶匙,胡椒粉1茶匙,香油少许,

黄豆酱焖迪仔鱼的做法步骤:

1.迪仔鱼去皮杀好洗净。

2.将蒜苗、芹菜切段,姜切片、蒜头剁碎。

3.热锅冷油放入迪仔鱼,煎至两面微黄。

4.放入蒜白、蒜蓉、姜片、黄豆酱及酱油煎香。

5.加入一碗水、鸡精、胡椒粉,焖至汤汁浓稠时,放入蒜叶、芹菜。

6.等菜叶变色后,加入几滴香油即可!

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黄豆酱焖茄子


食材明细:

主料::茄子500克,蒜1头,

辅料::油适量,黄豆酱适量,盐适量,白糖适量,味精适量,

黄豆酱焖茄子的做法步骤:

1.主辅料: 茄子、蒜、黄豆酱。

2.锅中放油,放入洗净后沥干水分的茄子煎制。

3.把茄子煎制到里面基本熟透,盛出备用。外皮不可煎糊。

4.锅留底油,放入蒜瓣,小火炒香。放入黄豆酱。小火慢慢将其炒熟,不可炒糊。

5.放入备用的茄子。加入适量的清水。烧开后,加盐、白糖调味,烧制5分钟。

6.为便于入味,可以用筷子将茄子划开。

7.放入少许味精提鲜,即可关火。

8.出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、因为放了黄豆酱,所以加盐时,要适量。
2、蒜瓣多一些,味道会更好。

黄豆酱焖鱼


第一次用捷赛自动烹饪锅做黄豆酱焖鱼,味道真的不错。只要把调味品的比例调整好,就能轻松完成。我准备多研究些自动锅食谱,留给小瑶妈参考,让她远离油烟的同时,有更多时间看护孔小瑶。再者,夏季闷热,进厨房做菜有时会让人汗流浃背,这款锅算的上一款厨房秘密武器!

黄豆酱焖鱼

主料:鲫鱼两条(约750克);

调料:葱2段、姜3片、蒜4瓣、大料1粒、花椒10粒、料酒30毫升、黄豆酱30克、白糖10克、盐2克、油30毫升;

黄豆酱焖鱼的做法

1:鲫鱼挖鳃去鳞,清洗干净,加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中,腌制十分钟,黄豆酱加入清水调稀;

2:捷赛自动烹饪锅里倒入底油;

3:放入鲫鱼,鲫鱼上放葱段、姜、蒜、大料、花椒;

4:鲫鱼身上均匀浇上料酒;

5:再浇上黄豆酱汁;

6:往锅里加入500毫升的凉水;

7:盖上锅盖,选择【红烧鱼】按键,轻松等待美食完成吧!

美食小提示

1.黄豆酱要加入清水调稀后使用;

2.黄豆酱焖鱼是北方常用的一种烹鱼方法,也可以用来烹制草鱼、鲤鱼、黑鱼等;

3.可以用柱候酱、沙茶酱、豆瓣酱等酱料替代黄豆酱,以体现出不同地区的风味。

黄豆酱焖泥猛鱼


食材明细:

主料::泥猛鱼四条,

辅料::姜丝适量,味精适量,生抽适量,豆瓣酱适量,

黄豆酱焖泥猛鱼的做法步骤:

1.泥猛鱼清理干净肠子备用。

2.锅内热油放鱼进去。

3.一面煎一下后翻面加入姜丝。

4.倒少许盐入锅内。

5.放入两大勺黄豆酱。

6.加少许水。

7.加适量生抽。

8.加几粒味精。

9.盖上锅盖煮10分钟即可。

黄豆酱


食材明细:

主料::黄豆250g,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,甜面酱适量,番茄酱适量,白糖适量,料酒适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,

黄豆酱的做法步骤:

1.黄豆洗干净用冷水浸泡。

2.浸泡至黄豆颗粒饱满。

3.浸泡好的黄豆放入果汁杯,加适量水。

4.将刀片组件旋紧在果汁杯口,再将刀片组件和主机上的符号对准,稍用力把果汁杯向下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上,接通电源,手按住开关,机器开始工作,将黄豆搅拌成糊状。

5.起油锅,葱姜入锅煸香,甜面酱入锅炒。

6.番茄酱入锅炒。

7.黄豆糊入锅炒。

8.加酱油炒。

9.加料酒炒。

10.加蚝油炒。

11.加白糖炒。

12.加盐味精炒,小火炒至黄豆糊熟,出香味。

13.即可盛出享用。

小贴士:

1、黄豆糊的粗细依据个人偏爱。
2、调味品依据个人口味添加。
3、可以将黄豆加工熟再研磨,炒制时间缩短。

黄豆酱排骨


食材明细:

主料::排骨200克,

辅料::黄豆酱50克,糖25 克,

黄豆酱排骨的做法步骤:

1.首先把排骨洗干净,然后买一些平时用醋和糖腌制过的姜,这种姜酸酸甜甜非常好吃,用来煮菜更好。放少许油,再把那些腌制的姜放进去,炒一炒,炒出香味就放进排骨。

2.最后放入黄豆酱,然后焖二十分钟。最后用豆粉开个浆,把它放进去炒一炒就行了。

西瓜黄豆酱


食材明细:

主料::西瓜4.5kg,黄豆1.5kg,

辅料::姜200g,八角适量,花椒适量,盐0.6kg,

西瓜黄豆酱的做法步骤:

1.黄豆直接买的发酵好的霉黄豆,姜切末,花椒大料用纱布裹起来捆好

3.把霉黄豆,姜末,西瓜瓤,盐,放到盆子中搅拌均匀,盛到玻璃瓶中,纱布封口

小贴士:

整个过程注意卫生,防苍蝇、生水、雨水进入
黄豆:西瓜瓤:盐=1:3:0.4,例如一斤黄豆3斤西瓜瓤4两盐
河北这边大都是三伏天晒西瓜酱

黄豆酱蒸鱼


食材明细:

主料::鲈鱼1条,

辅料::香葱10克,姜丝3克,香菜3克,红椒1个,

配料::海天黄豆酱1汤匙,料酒1小勺,

黄豆酱蒸鱼的做法步骤:

1.鲈鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀(这一步可以让鱼贩代劳),用盐、料酒涂抹鱼身腌制10分钟左右,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,放入盘中后再涂上一层海天黄豆酱。

2.锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。香菜洗净,红椒切成丝备用。

3.蒸好的鱼,在表面淋上2茶匙烧热的油,在表面放入,红椒丝,香菜做装饰即可。

4.第4步,出锅。

小贴士:

在做的过程中要注意,鱼尽量要买新鲜的,这样能大大减少腌制去腥的时间,另外腌制时少放盐,因为黄豆酱本身就有咸味。

豆酱焖鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿一只,

辅料::豆酱50ml,蒜头1个,姜1小块,辣椒一个,

豆酱焖鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿洗净先飞水好。

2.热锅下油,蒜头,姜丝爆香。

3.下鸡腿,料酒二勺。

4.普宁豆酱,这个有点咸,加50mL开水调一下,我是没下盐的,口味重的小伙伴可以自己调点盐。

5.鸡腿爆香后下豆酱水焖10分钟。

6.收汁可以自己试试味,葱段,辣椒一起下锅调香,我只下豆酱,个人口味重的自己调点盐,我口味淡觉得刚好。

7.普宁豆酱有点咸味中带豆香,鲜嫩的鸡肉会吸收了豆酱的香,两者真的绝配??。

豆酱焖鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条(400克),

辅料::黄豆酱10克,盐3克,葱2根,姜3片,黄酒1小勺,玉米油10克,

豆酱焖鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼洗干净,表面抹盐,备用。

2.葱姜切小段备用。

3.取碗加入水把黄豆酱与黄酒调均匀备用。

4.锅中油预热把鲈鱼放入锅煎两面微黄。

5.锅中油烧热放入葱姜爆炒片刻。

6.放入煎好的鲈鱼入锅。

7.加入调好的酱料。中火焖25分钟。

8.出锅入盘,即可享用。

自己做黄豆酱


食材明细:

主料::黄豆15斤,

自己做黄豆酱的做法步骤:

1.黄豆15斤

2.加水烀

3.烀发红

4.用绞肉机绞碎

5.用手将合在一起

6.用力摔

7.成块

8.用毛头纸包起来,放到阴凉处,发酵。来年四月下

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