菜系及功能:家常菜谱
大蒜烧鲢鱼
原料:去鳞、去内脏的鲢鱼中段750克,大蒜100克,泡红辣椒15克,姜末15克,葱末15克,料酒25克,酱油20克,精盐3克,味精2克,醋10克,高汤500克,白糖15克,水淀粉10克,辣香油25克,净油1000克(约耗150克)。
大蒜烧鲢鱼的做法
1)将鲢鱼中段洗净,用刀横断成4厘米长的段,用盐1.5克腌渍一会儿。
2)炒勺置旺火,放入净油烧至七八成热,放入鱼块炸至外皮硬挺,捞出;再将去皮的大蒜稍炸捞出。
3)原勺留底油60克,旺火烧至六成热,放入葱、大蒜、泡红辣椒(去蒂、去籽)、姜炒出香味,放入高汤、料酒、白糖、酱油、味精、盐找好口烧沸,放入鱼段;移小火燥透蒜软烂,上旺火煮沸,再将鱼段逐块捞出,码在鱼盘内。
4)勺内原汁上旺火,放入醋、味精少许,调好口,撒上葱丁;用水淀粉勾芡,推匀,淋入辣香油(红油),均匀浇淋在鱼上即成。
特点:色泽红润,鱼皮软糯,鱼肉鲜嫩,味道成鲜蒜香浓,酸辣微甜,饭菜。
食材明细:
主料::卤肉适量,
辅料::大蒜适量,芹菜适量,红辣椒丁适量,味精适量,原卤汁适量,
大蒜烧卤肉的做法步骤:
1.卤好的卤肉,
2.切片,
3.备芹菜和大蒜,
4.切段。
5.先炒卤肉炒香,
6.吃辣的放点辣椒和盐,
7.翻炒均匀,
8.放进芹菜和大蒜炒匀,
9.放点原卤汁烧开,
10.调进味精提鲜即成。
11.烧好的大蒜卤肉,。
小贴士:
喜欢吃清淡的不有加盐也行,卤肉和卤汁都是咸的。
食材明细:
茄子(紫皮、长)500克,大蒜(白皮)25克,盐2克,白砂糖5克,酱油10克,味精1克,姜5克,大葱10克,淀粉(豌豆)10克,植物油50克
大蒜烧茄的做法步骤:
1. 将鲜茄子撕去蒂把,用清水洗净,剖成两瓣,在每瓣的表面上划成约1厘米的宽十字花刀,然后切成约4厘米长、2厘米宽的长方块(深切不断);
2. 姜、葱洗净后分别切成姜米、葱花,大蒜去净表皮,洗净,切成两瓣,待用;
3. 炒锅置武火上烧热后,倒入菜油,炼至油泡散尽冒青烟时离开火口;
4. 待油温稍降后,将茄子逐个放入锅中翻炒,再下入姜末、酱油、食盐、蒜瓣及清汤;
5. 烧沸后,用文火焖1分钟,翻匀,撒入葱花;
6. 再用白糖、淀粉25克(淀粉10克加水)调成芡,收汁和匀,加入味精,起锅装盘即成。
小贴士:
1. 本方用甘之寒茄子作主食,能清血热、散瘀肿利水湿、止疼痛;用辛温之大蒜作调料,可暖脾胃、行气滞、消滞积、解邪毒。大蒜烧茄,不仅有鲜美的鱼香味,而且有凉血止血、消肿定痛的好功效。2. 用于肠风下血、火毒疮痛、皮肤溃疡等症,有一定疗效。3. 研究表明,茄子含丰富的营养成分,尤其是维生素D含量很高,能增强血管弹性,防止小血管出血。所以本方是化脓性感染、便血、高血压、动脉硬化、咯血、紫斑等患者的良好膳食。
食材明细:
主料::熟猪肚1个,蒜苗3根,大蒜1个,生姜1块,
辅料::酱油1勺,料酒1勺,胡椒粉少许,花椒粉少许,
大蒜烧肚块的做法步骤:
1.将猪肚切块,蒜苗切段,姜蒜切好,备用;
2.油烧热后,将切好的大蒜和姜丝爆香;
3.将肚块倒入锅中煸炒1分钟;
4.加入酱油、料酒、胡椒粉等调味料;
5.加入热水,没过猪肚,大火炖烧;
6.水快烧干时,加入蒜苗,翻炒;
7. 待蒜苗熟后,装盘即可。
小贴士:
1.酱油要用海鲜酱油,因为带少许甜味可以提鲜,如果用一般酱油出锅时需加入少许鸡精;
2.中途要加热水,热水可以将肚块烧烂,也可以更加入味,如加冷水肉质会变紧,影响口感;
3.蒜苗在肚块烧至快熟再加,以免蒜苗变软,另外也可将蒜苗换成笋块;
4.猪肚难清洗,注意清洗方法,否则会影响成品口感。
食材明细:
鲶鱼,青红辣椒蒜瓣,干红辣椒,花椒,姜,葱,糖,酱油,醋,料酒,盐,鸡精,食用油,清汤。
大蒜烧鲶鱼的做法步骤:
1.将鲶鱼宰杀洗净切成段,用少许盐腌5分钟,青红辣椒切成丁;
2.坐锅点火倒油,油六七成热时,倒入青红辣椒过油捞出;
3.锅内留油,油热将蒜瓣、干红辣椒倒入锅内,蒜瓣炸至金黄色时倒入鲶鱼翻炒,加入料酒、酱油、糖、姜末、花椒、葱段、醋、少许清汤,焖5分钟后,放入青红辣椒丁、鸡精翻匀即可出锅。
肉嫩味醇,蒜香浓郁。
食材明细:
鲫鱼1条,枸杞12克,豆油,葱,姜,胡椒面,盐,味精适量。
枸杞烧鲫鱼的做法步骤:
(1)将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末;
(2)将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻;
(3)投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食。
食材明细:
主料::鲫鱼500克,
辅料::笋250克,
配料::蒜小半个,姜20克,绍酒2勺,胡椒粉少许,精盐5克,白糖15克,鸡精少许,生抽15克,老抽5克,
鲫鱼烧笋的做法步骤:
1.鲫鱼刮鳞去腮除肠,剥去肚内黑膜
2.笋切片
3.油热后放入姜片,蒜片,干辣椒
4.蒜片辣椒爆香后鱼煎成两面金黄,放绍酒,精盐,糖,生抽,老抽,加水淹没鱼三分之二,煮开后下入笋片
5.再煮10分钟,鱼上色入味后加入鸡精,葱段出锅
我经常说做水产是我的软肋,但不能一直让它软下去啊,不时的也在练习,尽管经常受打击。到了四川,在鱼肉菜里吃到藿香变成了很平常的事,第一次是藿香烤鱼(这个已做,比今天的藿香鲫鱼成功一些),这篇博文就略过不谈了等发烤鱼博文时细说,之后最常吃的就是藿香鲫鱼了。
经常吃下来,对藿香有了崭新的认识,它的味道并不像藿香正气水一样奇怪,反而有一种独特的香气,有时吃起来还有丝丝回甜,可能是心理作用,夏天做菜热的时候闻到藿香的气味心里就很舒服很愉快。并且试过就知道,藿香搭配鱼肉烧菜简直是一绝,鱼肉一点腥气没有还特别的提味。不过很多香料似乎都很配鱼,比如香菜,比如紫苏烧鱼,再比如新疆的椒蒿(大概就是西式香料里的龙蒿)烧鱼都是很妙的组合。但藿香烧鱼感觉尤其适合暑气正盛的季节,享用美味的同时还能祛暑解表,多好。
喜欢上了藿香烧鱼,有两件事对我比较困难:一是去哪里买藿香,二是应该咋个烧法。
第一个问题我从去年第一次吃藿香鱼后就逮人就问了,一般的回答是自己家种,或者等夏天的时候市场里有时会有卖的,但不像别的蔬菜那么多,碰到了就买。果然入夏后,我家附近的早市里三不五时的总会见得到,一般都是老奶奶挽着菜篮子和一大堆自家种的数量也不太多的蔬菜放在一起,见人就很诚恳的拿起一把期待的望着你想让你买,问她是啥怎么吃一般会说,这个放在坛子里,香坛子的,烧鱼好吃之类。后来有次小贝去青石桥市场也见到在卖的,我知道青石桥是经常有薄荷卖,所以夏天有新鲜的藿香没有奇怪。
至于咋个烧法,查阅了不少菜谱,方法不尽相同,但总结起来其实没有特别复杂,就是按照家常鱼的做法烧,同时加上藿香就好。川式的家常鱼我熟悉的一般是豆瓣鱼或者泡椒鱼,我这次选了后者,因为自家坛子的泡椒和泡姜蒜还是要用起来,藿香我分了两次放,烧鱼的时候放一拨,给鱼增香,但藿香碧绿的颜色就没有了,所以最后勾芡时再放一拨,增加一点绿色,使看得出是用藿香烧的。
当然这道菜我做的还有许多不足,总结出来大家可以以我为戒:比如勾芡没有掌握好,汤量略多,最后怕勾不起来结果芡汁还浓了;比如色泽,用豆瓣或者大量辣椒炒出红油从配色上说是最讨喜的,或者干脆做成浓油赤酱的深红汤色可能也比我这个咖喱色好一些。自己感觉汤汁的色泽不给力叹息了半天,唯一所幸是味道还不错,可惜诸位吃不到了
去暑气的美味川式家常鱼--藿香烧鲫鱼
材料:鲫鱼(如图一条约五两,可以一次烧两条否则不够吃),泡辣椒、泡姜蒜、泡花椒以及大葱、小葱适量,藿香一把
藿香烧鲫鱼的做法
1、所有调料切碎,鱼洗净擦干表面水分;
2、铁锅洗净大火烧热,倒入油,旋转锅子,让油挂满锅壁,油量就以挂完锅后还能剩个锅底为准,加热油时也可以下两片姜后面不沾效果更好;
3、油也烧热后溜下鲫鱼,中火给鱼煎定型后翻面,中途如果爆油注意锅盖掩护,两面都煎好把鱼捞出备用;
4、净锅重新倒油爆香泡辣椒、泡姜蒜、泡花椒和葱;
5、分别烹入黄酒、醋、酱油和盐,将底汁煮沸;
6、加入一半的藿香炒软,放入鲫鱼;
7、倒半碗水,水量不用没过鲫鱼,大火煮沸后转小火焖5分钟,中途给鱼翻身再焖五分钟,不想翻身的后面要及时多次把汤汁舀起淋在鱼的表面;
8、把烧熟的鱼盛出,锅里剩下的汤汁煮沸后加入水淀粉勾芡,注意芡汁最好比我的薄才好看;
9、烧鱼的时候就切好剩下的一半藿香叶,最后倒入沸腾的汤汁拌匀,全部淋在盛出的鱼的表面即可食用。
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美食小贴士:
1、想要更美观,味道更刺激,底味做成家常豆瓣鱼,炒出较多的红油,让芡汁红亮会更有卖相;
2、烧鱼时汤汁可以比我的再少一点,勾芡也再薄一些,效果会更好;
3、如果不是不粘锅,目前我用普通铁锅煎鱼最常用的是热锅热油中大火煎,简单便捷效果好。鲫鱼汤是我唯一熟练的鱼肉菜,每周一次所以煎鱼练习次数还算多,但这次拍照反而有点破皮,仔细回忆,以前做鲫鱼汤时油里会先下几片姜,不知道是不是这个原因,还有锅子务必洗净,有时小细节就是影响煎鱼粘锅的罪魁祸首,另外还要注意安全;
4、调味的盐量要按照鱼的大小,条数,泡椒或豆瓣等的咸度综合考量了再放,这个是经验,要把握准确了;
5、如图这条鱼,烧十分钟足够,唯一要注意的就是中途翻不翻身,我查到的菜谱同行都会要求翻身,但新手翻鱼有时会弄碎或者破相,所以如果不想翻可以用反复浇淋汤汁的方法使表面入味,最后盖上芡汁也便于入味。当然这条其实太小,最好同时来两条,或者一条大的:)
藿香烧鲫鱼食材搭配小提示
厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。
冬瓜和鲫鱼不能一起吃:冬瓜和鲫鱼
感谢您阅读“97美食网”的《大蒜烧鲫鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲫鱼做法专题,希望您能喜欢!