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没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,相信你对食材并不陌生吧?因此,栏目特意整理了猪耳豆角炒肉片,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::猪耳豆角适量,里脊肉适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蒜适量,五香粉适量,小红椒适量,鸡精适量,姜片适量,

猪耳豆角炒肉片的做法步骤:

1.原料图。

2.将豆角切成段儿,里脊肉切成片,蒜、小红椒切成片备用。

3.锅中放入适量水烧沸,放入豆角焯水,焯至断生。

4.捞出豆角沥干水分备用。

5.锅中放入适量油烧热,放入蒜、辣椒片爆香。

6.放入肉片煸炒。

7.放入料酒,生抽,盐继续煸炒。

8.放入豆角煸炒。

9.勾芡,放入少许鸡精盛出即食。

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青椒炒猪耳


食材明细:

主料::猪耳朵2个,

辅料::青椒4个,红椒1个,

配料::大蒜适量,姜片适量,小茴香适量,八角适量,桂皮适量,花椒适量,香叶适量,油盐适量,

青椒炒猪耳的做法步骤:

1.准备好卤猪耳朵的大料: 八角、桂皮、茴香、香叶、花椒等;

2.把细小的大料放入调味料钢球中;

3.处理干净的猪耳朵凉水下锅,放入调味料钢球、姜片、料酒、老抽和盐等;

4.大火烧开, 转为小火, 煮上四十分钟;

5.将卤好的猪耳朵切成小条, 再准备好青红椒丝和拍碎的大蒜瓣;

6.锅中烧少许油, 下入青红椒丝和大蒜瓣翻炒;

7.青椒微微发软后下入猪耳朵条;

8.再加入点料酒、盐和胡椒粉翻炒均匀即可;

9.装入盘中。

小贴士:

1. 准备好卤制大料,放入钢球中,猪耳朵凉水下锅,再加入姜片、老抽和料酒等大火烧开后煮上四十分钟;

2. 煮好的猪耳朵最好在浸泡上一、二个小时, 这样更入味;

3. 猪耳朵切成长条, 再准备些青红椒丝和大蒜瓣, 用油煸炒混合后加入盐等调味即可。

芹菜炒猪耳


食材明细:

主料::熟猪耳一个,

辅料::芹菜适量,辣椒适量,大蒜适量,生姜适量,酱油适量,酒糟适量,盐适量,

芹菜炒猪耳的做法步骤:

1.猪耳冷水下锅煮熟。

2.切丝备用。

3.辣椒生姜备用。

4.锅里热油炒香辣椒生姜大蒜。

5.加入猪耳翻炒均匀,加适量酒糟。

6.加入酱油,盐。

7.加入芹菜青辣椒段翻炒均匀即可。

8.装盘。

肉片炒红豆角


食材明细:

主料::红豆角适量,肉片几片,大蒜几片,大蒜苗几根,

辅料::玉米油8毫升,盐2克,生抽2克,

肉片炒红豆角的做法步骤:

1.红豆角去帝折断洗干净沥干水分备用。

2.大蒜苗洗干净切断备用。

3.油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜,肥肉煸炒。

4.倒入红豆角煸炒几分钟至软。

5.加入一勺生抽,煸炒,炒至过程中,加入适量水。

6.加入2克盐煸炒一分钟。

7.加入大蒜苗煸炒几分钟

8.盛盘中,今天午餐,成品图。

香菇肉片炒豆角


食材明细:

主料::豆角1小把,肉片适量,胡萝卜适量,香菇4朵,

辅料::蒜2瓣,洋葱适量,姜适量,精盐适量,生抽适量,食用油适量,

香菇肉片炒豆角的做法步骤:

1.备好食材。豆角摘小段,胡萝卜切为和豆角长度相匀的小条。猪肉是猪前腿肉,用少许即可。香菇切小片,蒜拍成蒜泥。姜切丝,洋葱切丁。豆角可以焯水后再炒。

2.锅中入油,加入姜丝、洋葱、香菇炒出香味。

3.然后加入肉片翻炒至变色,这里可加少许开水,将肉片多炒一炒。因带有肉皮,需要炒至熟透。也可以改为肉丝或肉末。

4.加入胡萝卜与豆角,加入生抽,精盐、蒜泥,翻炒一二分钟即可出锅了,炒的时候适量添一些开水。豆角要选择细嫩的,翠绿颜色的,发白的是较口了。容易炒熟。

5.色香味俱全。

小贴士:

豆角与胡萝卜可以焯水后再炒省时。

豆角滑炒肉片


食材明细:

主料::豆角300克,肉片适量,

辅料::生姜适量,葱适量,生抽适量,辣椒适量,

豆角滑炒肉片的做法步骤:

2.准备原料,

3.油适量,加入姜葱白扁香,加肉肉片,滑炒,不要太老。炒半熟盛起来待用。

4.余下的油下豆角

5.加入刚刚炒过的肉片,炒两分钟加入5毫升水,适量生抽。加入小葱炒香杰克

6.装盘了。一个字香

长豆角炒肉片


食材明细:

主料::长豆角200g,五花肉100g,

辅料::盐3g,葱段3g,蒜末3g,料酒5g,生抽10g,胡椒粉少许,玉米淀粉3g,红彩椒1个,

长豆角炒肉片的做法步骤:

1.食材备好。

2.豆角切成小段,五花肉切成薄片。

3.辅料备好,葱切段,姜切末,蒜拍碎,红椒配色切丝。

4.肉片加入适量料酒。

5.加入适量蚝油,生抽胡椒粉。

6.撒点十三香。

7.加入少许淀粉抓匀让肉片有个底味。

8.豆角焯水煮熟。

9.炒锅到适量油放点肥肉,五花肉上切下来的,这样炒菜比较香。

10.肥肉练出油就把它挑出来。

11.放入葱姜蒜用小火煸出香气。

12.放入肉片开大火煸炒。

13.肉片炒至变色加入适量生抽调味。

14.放入豆角,红椒丝大火翻炒均匀。

15.加入少许盐快速炒匀即可出锅。

16.炒好的吃米饭很香。

小贴士:

炒肉片时火要开大点,大火快速翻炒出来的肉片又嫩又好吃

白瓜炒猪耳酸


食材明细:

猪耳200克,冬瓜250克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,植物油25克,盐2克,醋5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克

白瓜炒猪耳酸的做法步骤:

1.将猪耳用水恰熟,切为中片;腌好的白瓜洗净切片;葱洗净切成段;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉。

2.用油起锅,将白瓜片放入锅中炒透,再加入葱段、蒜茸、猪耳抛匀,注入些滚水,用精盐调味,加入些白醋,用湿淀粉打芡,加些包尾油、麻油,和匀上碟便成。

小贴士:

本菜中选用的冬瓜为已腌好的冬瓜。

回锅猪耳


食材明细:

主料::卤猪耳250克,

辅料::青椒3个,红椒2个,

配料::油适量,盐适量,熟芝麻适量,葱适量,蒜适量,生抽适量,

回锅猪耳的做法步骤:

1.熟的卤猪耳朵250克,切条

2.青红椒5个,葱与蒜适量

3.将青红椒切小段,葱蒜切末备用

4.锅内油热后下蒜炒香

5.接着下猪耳翻炒

6.炒制猪耳微焦,出油即可

7.倒入切好的青红椒段炒1分钟,加少许生抽调味(注意生抽的量很少,因为猪耳是卤过的有咸味)

8.撒上熟芝麻与香葱末即可关火出锅

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