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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的韭菜粿,还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::韭菜500克,白萝卜300克,

辅料::粘米粉300克,雪粉200克,水550克,

配料::盐适量,鸡精适量,猪油适量,

韭菜粿的做法步骤:

1.准备好称

2.准好粉

3.锅里放入550克清水,煮到快开时放入粉

4.小火煮上1分钟

5.开锅搅拌

6.倒在按板上

7.揉成光滑的粉团

8.洗好主料

9.韭菜切成米粒

10.萝卜去皮

11.用工具刨成细丝,再用刀切成米粒,去汁

12.韭菜,萝卜装入盆里加上调料拌均

13.那一小块粉团,搓圆,做成碗状

14.包入馅料

15.收口

16.放上蒸锅

17.盖上锅盖蒸15分钟

18.出锅装盘

19.这是油炸的,皮很脆

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韭菜粿子


食材明细:

主料::小麦澄粉160克,生粉40克,沸水2/3杯,韭菜一把,虾干一小把,

辅料::猪油10克,大蒜半头,香油1汤匙,盐1茶匙,

韭菜粿子的做法步骤:

1.韭菜洗净沥干,切小段,大蒜切末,虾干切丁。

2.锅烧热,倒入香油,放入蒜末虾干爆香。

3.放入韭菜和盐,翻炒均匀,关火备用。

4.将澄粉,生粉,盐,加入大碗中,倒入沸水,搅拌均匀,将面烫熟,加盖焖5分钟左右。

5.加入猪油揉成均匀面团。

6.将面团揉成条状,均匀切成16份。

7.将剂子揉成面团,擀成面皮,尽量薄一些,包入适量韭菜馅,捏成饺子状。

8.放入蒸笼,水烧开,大火蒸10分钟即可。

飘香韭菜粿


日出而作,日落而息,是徽州人的真实生活写照。一日三餐的叫法也能让你领略这种生活的缩略。吃天光(吃早饭),大部分以粥为主,一碟小菜,几个薄饼(粿)等,意思是天刚蒙蒙亮就起来做早饭,天光(天亮的意思)。吃点心(吃午饭),炒饭,泡饭,糕点,面条等,大部分时间忙于干活或者买卖,中午随便吃点垫一下肚子。吃落昏(吃晚饭),主餐,荤素均有,意思是太阳落山了收工回去做晚饭。所以父辈的勤劳和质朴对小辈影响很大。

粿的意思就是馅饼(文化人的说法),但徽州人不管是米粉,面粉做的有没有馅,只要是圆饼的都统统叫粿。市面上的粿手工做的多的是韭菜馅,芝麻陷,豇豆馅,南瓜馅,茄子馅等。我这里做的是韭菜馅,薄,软,香,酥。

飘香韭菜粿

材料:普通面粉200克左右,(5个粿的量)多些也可以,粿多做些。韭菜一小把,清水,盐,油等

飘香韭菜粿的做法

1,韭菜切成细碎状放入盘中

2,面粉中加入清水搅拌成圆团(偏软些)

3,面团在案板上轻揉

4,表面成光滑状即可静置醒20分钟左右

5,把大面团分成小剂子(40-50克)一个

6,小剂子擀成薄面皮(这个要有点技术,多练就好)

7,切好的韭菜碎放入面皮中间,2大勺左右

8,调入少许食盐

9,接着淋入少许玉米油(猪油也可以)

10,馅包入,面皮收口后拢成一个大包子型

11,接着用擀面杖滚成薄薄的圆饼状(不能漏馅)

12,平底锅加热后放薄油

13,面饼放入锅中,中火

14,一面起焦黄点时换另一面

15,两面都有焦黄点时即可出锅,趁热吃,小心烫嘴

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豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

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