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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“鸡米豆渣羹”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::豆渣适量,

辅料::鸡脯肉适量,香葱适量,

配料::猪油适量,盐适量,胡椒面适量,花椒面适量,水淀粉适量,鸡精适量,料酒适量,

鸡米豆渣羹的做法步骤:

1.把香葱摘洗净切碎。

2.把鸡脯肉切成米粒大小,加料酒、盐腌制入味。

3.把鸡脯肉切成米粒大小,加料酒、盐腌制入味。

4.把现磨的豆浆过滤,留下豆渣备用。

5.把现磨的豆浆过滤,留下豆渣备用。

6.把豆渣加水大火烧开。

7.烧开后放入鸡米、猪油、胡椒面、花椒面、盐。

8.小火慢熬20分钟左右。

9.加入水淀粉勾芡,再撒上少许鸡精和葱花。

10.最后搅拌均匀即可。

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电锅菜——鸡茸栗米羹的做法


月经是女人无法逃脱的劫。我常常因为痛经苦不堪言,转而期盼下辈子做个男人。这道羹是远在家乡的妈妈教我做的,她说她坐月子就喝这个,调经养气。我决定试试看,先把菜谱传上来跟大家分享!

材料:

玉米150克,韭黄50克,鸡腿肉100克,鸡蛋1个,生姜一块,盐适量,

电锅菜——鸡茸栗米羹的做法的做法步骤:

步骤1,把韭黄、生姜、鸡腿肉洗净切末,玉米用料理机打散,鸡蛋打散。(非常需要耐心的过程)

步骤2,将所有材料放入电锅外锅中加入适量的水拌匀,按下开关加盖煮三十分钟左右。

步骤3,最后加上适量的盐即可

紫米燕麦羹


食材明细:

主料::小米2大勺,紫米2大勺,即食燕麦片2大勺,熟白芝麻1勺,

辅料::红糖1勺,清水1200ml,

紫米燕麦羹的做法步骤:

1.准备材料;

2.小米、紫米淘洗干净倒入豆浆机里;

3.放入3大勺燕麦片;

4.放入一勺炒熟的白芝麻;

5.放入清水至最高刻度,按营养米糊按键,开始工作;

6.到时倒出,放一勺红糖味道更佳。

小贴士:

用量可以自行增减,喜欢稠的,可增加米的用量。冬天热喝,夏天凉喝。

椒盐米鸡


食材明细:

母鸡1250克,糯米75克,冬笋30克,干贝10克,香菇(鲜)20克,火腿20克,鸡蛋60克,鸡蛋黄糕20克,面包屑60克,盐8克,味精1克,小葱15克,姜20克,黄酒5克,胡椒粉1克,椒盐3克,辣酱油15克,小麦面粉15克,猪油(炼制)65克

椒盐米鸡的做法步骤:

1. 冬笋去皮,洗净,煮熟,切成绿豆大小的丁;

2. 干贝用温水浸泡涨发洗净,入锅蒸熟,切成与冬笋相同大小的丁;

3. 香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁;

4. 熟火腿、鸡蛋黄糕也切成绿豆大小的丁;

5. 葱姜洗净,取葱姜各10克切成碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开捞出葱姜茸,做成葱姜汁;

6. 剩余的葱打成葱结,姜切块拍松;

7. 将鸡宰杀治净,再将净鸡出骨,去掉内脏,只留鸡腕,在清水中浸泡洗净;

8. 将洗净的鸡腕入锅煮熟,晾凉后切成绿豆大小的丁;

9. 先用开水将鸡肉略烫一下,再用清水洗净放入盘中;

10. 在放有鸡的盘中加葱姜汁、盐5 克、味精少许、胡椒粉(白胡椒粉)少量腌渍10 分钟,将鸡翻转恢复原形;

11. 糯米淘洗干净入锅蒸熟;

12. 蒸熟的糯米放在盆中加入胡椒粉(白胡椒粉)少许、熟猪油、笋、鸡蛋黄糕、干贝、火腿、香菇、鸡腕,再加盐适量、味精少许拌和均匀;

13. 将拌和均匀的糯米等从鸡颈刀口处灌入鸡肚内用手压平,使糯米馅心在鸡肚内分布均匀,刀口处用竹蔑别好封口;

14. 灌好馅后,用开水烫一下,使鸡皮收缩绷紧,放入盘中加黄酒、葱、姜,上笼用旺火蒸40 分钟;

15. 蒸至七成烂时将鸡取出放在大搪瓷盘中,趁热在鸡身上盖一块干净布,用小砧板压约20 分钟,使鸡身与馅心粘合板实;

16. 鸡身与馅心粘合板实后,撒上干面粉涂匀;

17. 将鸡蛋磕入碗内搅匀,在鸡身上涂敷一层蛋液,再沾一层面包屑;

18. 锅放旺火上,下熟猪油烧至六成热,取鸡下锅炸10 分钟左右,待外层呈金黄,捞出放在砧板上;

19. 将鸡腹向上,先从中一剖两半,再横过来顺着鸡身,切成2 厘米宽的长方块,按原鸡形摆入盘中;

20. 上桌时跟辣椒油、花椒盐各1 小碟佐食。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。整鸡脱骨法:1. 将烟好毛未开膛的整鸡放在菜案上,用刀在鸡颈左侧的根部沿着颈骨直划6 厘米来长的口,将刀口处的皮撑开(不可将刀口撕大),取出颈骨,用刀尖在靠近鸡头处将颈骨割断;2. 从鸡颈部的刀口处连皮带肉缓缓向下剥,用小刀将肉与筋、骨剥离,剥至两膀骨的关节露出之后,将连接关节的筋肉割断(割时刀贴骨,顺骨而下),使翅膀骨与鸡腔骨脱离,然后将翅膀骨抽出即可(脱骨鸡翅膀不剔);3. 将鸡胸朝上置于菜案上,用手把胸部的突起处按一按,以免向下翻剥时骨头将鸡戳破。然后继续将鸡肉向下翻剥,随时用小刀割断与肉相连的筋膜。鸡的背部肉少,皮紧贴脊椎骨,翻剥时不注意很容易破裂,应先用小刀轻轻地将皮肉割离再行翻剥;4. 翻剥鸡的腿部时应使鸡胸朝上,一手执左大腿,一手执右大腿,将两腿向背部翻(翻鸡腿时不可撒破鸡皮),使大腿关节露出,用刀顺着腿与腔骨的骨缝将筋和肉割断,再继续翻剥;5. 翻剥到肛门处,用刀把尾骨尖割断(尾骨尖要连在鸡身上),使鸡肉脱离腔骨,再割断屎肠,并且要洗净。接着翻出鸡腿,将鸡腿上的皮拉到腿部(也有不拉皮的),整鸡腿便明露出来,剔去骨,顺原刀口翻过来,形态上便仍是一只完整的鸡,只是没有骨架。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

松仁鸡米


食材明细:

鸡胸脯肉250克,松子(炒)50克,柿子椒50克,鸡蛋清25克,花生油100克,盐5克,料酒15克,味精10克,大葱15克,姜15克,淀粉(玉米)20克

松仁鸡米的做法步骤:

1. 鸡脯肉、鲜红柿椒(捅去籽洗净)均切成松仁大小的粒;

2. 葱姜洗净均切细末;

3. 鸡蛋清加淀粉合成蛋清糊;

4. 鸡米加精盐、料酒、蛋清糊浆好;

5. 再用精盐、料酒、葱姜末、上汤、淀粉对成欠汁;

6. 锅置火上放油烧至四成热时把浆好鸡米、松仁下油锅划散,倒在漏勺上滤去油;

7. 锅内留油煸炒鲜红柿椒倒入鸡米同炒,烹入芡汁即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

皮蛋鸡米羹


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)140克,鸡肉100克,鸡蛋清15克,盐5克,味精3克,淀粉(玉米)15克,葱汁5克,姜汁5克,胡椒粉1克,香菜3克,香油2克

皮蛋鸡米羹的做法步骤:

1. 皮蛋剥壳,洗净,切成小丁,滚沾上一层淀粉;

2. 用热油炸至焦脆,香菜洗净,切末;

3. 鸡脯肉切成绿豆大小的粒;

4. 鸡肉与蛋清、盐、味精、淀粉抓匀上浆;

5. 入四成热的油锅内滑散至熟,倒漏勺内沥干油;

6. 锅内加入高汤烧沸,放葱姜汁、盐、味精、胡椒粉调好味;

7. 用淀粉加水勾芡,撒入皮蛋丁、鸡脯肉粒、香菜末,淋入香油拌匀,即可食用。

小贴士:

本品需高汤约300克。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

山药紫米羹


食材明细:

主料::紫米适量,山药适量,红豆适量,黑糖适量,

山药紫米羹的做法步骤:

1.备材料,山药切小块

2.用适量的水把紫米红豆煮至粥状,约1.5小时

3.加入山药块煮熟

4.放入黑糖

5.待糖煮至溶化即可关火装碗

滋阴补肾之黑米豆渣吐司


食材明细:

主料::高粉200克,中筋粉50克,黑米豆渣120克,奶粉15克,白砂糖25克,酵母粉3克,盐4克,葵花籽油10克,鸡蛋1个,黑芝麻适量,

滋阴补肾之黑米豆渣吐司的做法步骤:

1.黑米豆渣,

2.除黑米豆渣外,混合均匀,分次加入豆渣,和成面团。揉出薄膜。收圆,发酵。

3.发酵至2--2.5倍大。

4.取出排气,擀长,卷起。盖保鲜膜,松弛15--20分钟。

5.松弛

6.松弛好以后,擀长卷起,重复两次。

7.和模具宽度保持一致,卷好,入模。

8.盖保鲜膜,发酵至9分满。表面刷蛋液。

9.烤箱预热,180度,下层上下火,35分钟。上色后盖锡纸。烤好立即脱模。

10.烤好的吐司

11.黑米豆渣吐司

12.撕开,

黑米枸杞莲子羹


食材明细:

主料::黑米80ml,莲子适量,枸杞适量,

辅料::水适量,

黑米枸杞莲子羹的做法步骤:

1.莲子清水洗净

2.枸杞洗净

3.黑米枸杞和莲子放电压力锅里加适量水

4.选择煮粥键

5.成品

小贴士:

喜欢甜的可以加糖

感谢您阅读“97美食网”的《鸡米豆渣羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆渣的做法专题,希望您能喜欢!