返回

只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你是食材达人吗?小编特地为你收集整理“彩色煎饼”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::菠菜3根,胡萝卜半根,鸡蛋两颗,

辅料::盐少量,鸡精少量,五香粉少量,

彩色煎饼的做法步骤:

1.备好材料,我忘了加上两鸡蛋了

2.切小丁加入女神榨汁杯,分开榨汁

3.菠菜也同样榨汁

4.汁要分开装

5.各打入一个鸡蛋,分开和面粉、盐、鸡精、五香粉一起调和,倒入锅中摊平,摊成大圆形,两面都煎一下

6.切好形状,摆盘就OK了

97msw.coM精选阅读

彩色布丁


食材明细:

主料::草莓味软糖适量,青苹果味软糖适量,

辅料::牛奶适量,

彩色布丁的做法步骤:

1.草莓味QQ糖一包,加入温开水小火融化加入牛奶拌匀

2.倒入瓶内,待凉后放进冰箱冰

3.青苹果味QQ糖一包,加温开水小火融化加入牛奶拌匀

4.放凉后倒入冰好草莓布丁瓶内,再防入冰箱里冷藏4-5小时。就可以做成美味的布丁了。

5.颜色很漂亮是吧,味道也很好的哦。

彩色山药


食材明细:

主料::山药1条,胡萝卜1段,香菇7-8朵,

辅料::玉米粒少许,黑木耳5-6朵,青椒各1个,生菜叶3-4片,红椒适量,

配料::葱花1把,葱末适量,水淀粉1小勺,盐适量,料酒1小勺,蒜末适量,姜末适量,鸡精适量,白糖适量,

彩色山药的做法步骤:

1.香菇5朵、黑木耳5朵,用温水浸泡软后,去蒂、切条备用

2.山药一根在沸水中汆烫2分钟捞出,削皮后切斜刀片,泡在淡盐水里备用。胡萝卜、青红椒切块。

3.将青红椒、胡萝卜丁、玉米粒、香菇、黑木耳全部材料在沸水中汆烫1分钟捞起,用凉水冲晾。(沸水里加点盐和油)

4.锅烧热,倒入油,待油温6-7成热,放入葱姜蒜末煸香;迅速倒入所有的材料一起快速翻炒,撒点盐、白糖,2茶匙料酒,1大勺高汤或者开水,1小勺鸡精;最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油起锅装盘

5.红黄绿白黑,五彩缤纷;色泽漂亮,口感脆嫩;清淡鲜香,营养丰富;乃素菜之精品也!

小贴士:

一定要大火快炒,否则就不脆不嫩了。此外,汆烫的时间不能过长,以免软烂。焯水时加点盐和油,可保持蔬菜色泽鲜艳。

彩色虾饼


食材明细:

主料::海虾适量,胡萝卜适量,豌豆适量,玉米适量,

辅料::生抽适量,生粉适量,姜粉适量,糖适量,盐适量,

彩色虾饼的做法步骤:

1.材料如下

2.材料如下

3.海虾去壳虾线

4.虾肉拍扁剁成泥,豌豆飞水,胡萝卜切小粒

5.加入生抽生粉盐姜粉腌制

6.拌匀即可

7.压成虾球状

8.锅子烧热后放入虾球压成饼状

9.两面煎熟即可

10.虾鲜味美极了。

彩色沙拉


食材明细:

主料::黄瓜1根,虾仁150g,玉米100g,胡萝卜黄瓜1根,

辅料::海鲜沙拉汁儿2袋,清柠口味沙拉汁儿1袋,

彩色沙拉的做法步骤:

1. 准备食材

2.胡萝卜切小丁

3.胡萝卜和玉米均焯水断生即可

4.捞出控干水分

5.虾仁切小丁

6.调入丘比海鲜沙拉汁儿

7.调入丘比清柠口味沙拉汁儿

8.搅拌均匀

9.黄瓜削成薄片(如图)

10.卷成大卷儿

11.码在盘子里

12.用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内

13.ok

小贴士:

黄瓜圈宜卷稍微大一点儿,卷小了放不了多少沙拉

彩色面


食材明细:

主料::面粉400克,水40克左右,盐适量,

辅料::菠菜汁40克左右,胡萝卜汁40克左右,

彩色面的做法步骤:

1.胡萝卜去皮后切小块,加适量的水,菠菜洗净后切段,加适量的水

2.100克面粉加50克左右的水和适量的盐揉成面团,同样,100克的面粉加50克左右的菠菜汁和胡萝卜汁分别揉成面团,都要醒一会儿。

3.然后将四种颜色的面团都擀成长方形

4.四种面片依次排好

5.将第一个面片上刷水,再将第二个面片按上,接着再刷水,放第三块面片,按实

6.然后切成0.4厘米左右的长条,这样每个长条上就会有各种颜色了

7.侧放这样每个长条上就会有各种颜色了,这样进入压面机的时候,就会比较好压了,没有压面机用擀面杖慢慢擀开。

8.将切出来的彩色条从厚到薄压面片,不做形状可以当宽面煮着吃了。

9.用一个花形或圆形模具印出小花。

10.不做形状可以煮着吃了。

11.用筷子在垂直于线条分布处夹一下即可。

12.做好的宽心面。

13.卤蛋,腱子肉,油菜搭配一下放高汤调味。

14.大棒骨肉,海参,蔬菜搭配一下,配上蛋卷,孩子的营养早餐做好了。

小贴士:

面团要揉的稍微硬一些,太软了不好擀容易粘。准备切的面片时一定要撒大米粉或面粉防粘,色彩鲜艳的面条孩子看着有食欲哦!

彩色鱼丸


食材明细:

主料::鱼腹一块(约250g),盐4g,淀粉30g,胡萝卜适量,高汤适量,

辅料::香油4g,水50g,紫甘蓝适量,菠菜适量,

彩色鱼丸的做法步骤:

1.把胡萝卜、紫甘蓝和菠菜分别榨成橙色、紫色和绿色的汁,

2.鱼腹一块,(只要是刺少的鱼都行,比较常见的就是草鱼)

3.轻轻在鱼身上剁一剁,然后把鱼茸刮下,重复这一动作,直至把鱼肉全部变成鱼茸,

4.切好的鱼茸,

5.把鱼茸装进一个稍大一点的碗里,准备水和淀粉,

6.把水分三次慢慢倒入鱼茸里,没加一次,搅拌均匀再加下一次,

7.加完水的鱼茸,

8.把淀粉加进去,搅拌均匀,

9.加盐,同样搅拌均匀,

10.做好的鱼茸呈这样,分成四份,一份什么都不加,其余三份分别加进之前榨好的蔬菜汁里,(把鱼茸放进去过一道颜色即可把多余的汁倒掉,不然水分过多会难以成型)

11.把水烧开,把鱼茸做成一个个的丸子型,下锅,(做成功的鱼丸下锅是票着的,而不是沉在锅底的,)鱼丸过两道滚就要迅速捞起,不然会煮的变形和变老,不那么嫩滑了,

12.紫甘蓝遇到碱就会变成蓝色,所以不要惊讶蓝色的是怎么来的,白粉绿蓝。是不是特别可爱呢,最后只用加进高汤,滴几滴香油,味道就很好了呢。

小贴士:

有人会说为什么不直接用菜汁拌鱼茸,就可以省下一个步骤了,可如果直接用菜汁搅拌鱼茸,也不是不行,只是颜色很比较深,不是那么好看而已,

彩色肉丝


食材明细:

猪里脊肉400克,青红椒50克,鸡蛋清2只,葱段10克,精盐3克,绍酒15克,味精2克,湿淀粉40克,熟猪油1000克,(实耗50克)。

彩色肉丝的做法步骤:

里脊肉丝加盐、酒、鸡蛋清、及淀粉上浆,青红椒切丝。油锅烧至四成热,先下肉丝,后下椒丝滑熟沥出。原锅留油少许,下葱段炒香捞去,放进肉丝加调料勾芡炒匀出锅装盘即成。

彩色馒头


食材明细:

主料::白面适量,南瓜100克,

辅料::糖20克,酵母5克,牛奶1盒,水适量,

彩色馒头的做法步骤:

1.南瓜削皮 切小块 放入蒸锅 大火煮20分钟 筷子能扎透就熟了

2.捣成南瓜泥 放糖酵母

3.分批倒入面粉 搅拌均匀 揉成面团

4.等待醒发 发成之前的两倍大

5.和面 面光 手光 盆光

6.和面 面光 手光 盆光

7.做成彩色的馒头

小贴士:

冬天把面盆下面放盆热水 面容易醒发

彩色面团


食材明细:

主料::黑米少许,可可粉少许,南瓜少许,菠菜少许,胡萝卜少许,火龙果少许,

辅料::面粉适量,

彩色面团的做法步骤:

1.胡萝卜汁,榨汁后可以调成面团

2.火龙果调成的面团

3.南瓜面团

4.黑米面团,把黑米煮成水可以调成灰色面团

5.菠菜汁的水调成绿色面团

6.可可粉调成的咖啡色面团

彩色蒸蛋


食材明细:

主料::皮蛋2个,

辅料::鸡蛋3个,火腿肠1个,

彩色蒸蛋的做法步骤:

1.皮蛋切块放入模具中。

2.火腿切四条放皮蛋上面。

3.三个鸡蛋蛋清蛋黄分离。

4.蛋清打散,倒入蛋清如图。

5.上锅蒸十分钟。

6.蛋黄打散。

7.倒入蛋黄在蒸五分钟即可。

8.蒸熟脱模。

9.切片装盘完成。

相信《彩色煎饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了煎饼做法专题,希望您能喜欢!