食材明细:
主料::尖椒适量,
辅料::胡萝卜适量,玉兰片适量,香菇适量,水发粉丝适量,
配料::盐适量,味精适量,生抽适量,姜适量,大料适量,少许白糖适量,
素酿尖椒的做法步骤:
1.看看原料吧
2.尖椒洗净,去籽去蒂。
3.胡萝卜,香菇,粉丝,玉兰片,切碎备用。
4.姜末炝锅。
5.将胡萝卜,香菇,玉兰片放入锅里,加入生抽,盐味精,少许白糖一起炒制。
6.炒熟后,放入粉丝,盐味精,翻炒均匀盛出馅料备用。
7.将馅料晾凉,用勺子灌入尖椒中。
8.将尖椒放油锅煸一煸。
9.尖椒表皮呈虎皮状,加入姜片,大料,盐,少许水,炖3到5 分钟,收干水分,放味精即可。
10.看看成品吧
食材明细:
红色尖椒2个,鸡胸肉100g,木耳,少许,圆白菜1/8个。葱,1根,姜2片,生抽,1汤匙(15ml),料酒,1汤匙(15ml)。
蒸酿尖椒的做法步骤:
准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
1. 鸡胸肉洗净,剁碎备用。木耳用水发好,切碎。尖椒从大头切开,掏去里面的籽,纵向切开,洗净备
用。葱姜切碎末。圆白菜剥下叶片洗净,切成丝放在盘子里备用。
2. 鸡肉加木耳、葱姜末、生抽、料酒,搅拌拌匀。
3. 将拌好的肉馅酿入尖椒中,把尖椒排放在圆白菜丝上,将酿好的尖椒上蒸锅蒸15分钟即可。
小贴士:
头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。蔬菜(如尖椒和圆白菜)中含有丰富的纤维质和维生素,能帮助增加头发的数量,女人每天要多食用丰富的蔬菜。
辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健
材料:
主料:尖椒6个,猪肉250克,
辅料:蒸鱼豉油适量,生抽适量,食盐适量,味精适量,调和油适量,椒盐适量,
椒盐尖椒酿肉的做法步骤:
1. 肉糜倒入大碗内,倒上蒸鱼鼓油。
2. 倒入生抽。
3. 倒入盐巴和鸡精
4. 倒入料酒搅拌均匀。
5. 把尖椒洗净,去蒂中间开一刀别切断了。
6. 填入肉糜。
7. 锅内倒入适量的调和油,待油温有65度左右。
8. 放入尖椒盖上盖子小火慢煎,待快出锅的时候倒入椒盐。
食材明细:
鸡900克,猪肉(肥瘦)150克,桑葚(紫、红)6克,玉兰片40克,鸡蛋黄30克,虾米10克,大葱20克,姜25克,盐2克,酱油25克,花椒2克,桂皮5克,八角1克,糖色1克,猪油(炼制)100克,淀粉(豌豆)10克
桑葚酿馅鸡的做法步骤:
1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。
2.将净鸡从脊背壁开,把拌好的馅装入膛内。
3.把鸡用开水烫出亮皮,抹上糖色。
4.勺内入猪油,油热时将鸡放入,炸至虎皮色时取出。
5.把鸡肉放入大碗内,加上高汤葱(切段)、姜(切片)、桂皮、八角、花椒,上屉蒸熟取出,脊背朝下,扣在大盘内。
6.锅内放原汤75毫升,加湿淀粉15克(淀粉5克加水)、明油勾芡,浇在鸡身上即成。
小贴士:
1. 补肝,益肾,息风,滋液。2. 适用于肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、瘰疬、关节不利等症。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鲫鱼500g,油适量,白糖适量,甜面酱适量,醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
辅料::猪肉150g,盐适量,料酒适量,酱油适量,鸡蛋液适量,大料适量,
【天津】酿馅鲫鱼的做法步骤:
1.活鲫鱼放在水中养2个小时左右,让鱼吐出脏东西。
2.将鱼宰杀后洗干净,沥干水。
3.用芝麻油、盐、料酒、酱油、 葱姜调制好猪肉馅。
4.将调制好的猪肉馅填入鱼腹。
5.碗中加甜面酱、酱豆腐搅拌均匀
6.再加白糖、盐 、料酒、醋、酱油,搅拌均匀成料汁。
7.将鱼均匀裹上面粉,入热油锅煎。
8.鱼煎好后推至锅边,大料入锅炸香,葱姜蒜入锅炒香。
9.煎好的鱼推到锅底,烹入料汁,加适量水,盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖,其间适时轻轻推动鱼,保证鱼、肉均匀入味。
10.收汁,食材熟即可盛出享用。
小贴士:
1、调料里的酱油、甜面酱、酱豆腐等等都有盐的成分,因此,盐要少加。
2、小火慢炖菜品味道更佳。
3、鱼容易熟,鱼腹里的肉馅相当于肉丸子,因此,这道菜熬的时间比普通熬鱼的时间要长些。
食材明细:
主料::尖椒200克,五花肉100克,瘦肉100克,韭菜30克,
菜谱换礼----酿尖椒的做法步骤:
1.尖椒洗净对半切开。除去籽。
2.五花肉和瘦肉一起剁碎。
3.韭菜切碎段,和猪肉一起加生粉.盐.油.酱油一起调好味。
4.把肉馅酿进尖椒里。
5.下油锅煎。必须下肉的那一面煎。
6.中火煎4分钟就可以上碟了。
小贴士:
酿肉馅的时候,可以先用生粉涂一下尖椒里面再放肉馅,这样煎的时候馅就不会掉出来了。
提前练习春节的菜肴,想着怎么弄就怎么弄,好吃又好看的话,再正式请上桌!
材料:
红、绿尖椒2个,肉末适量,白芝麻少量,花生油5毫升,生粉适量,糖少量,盐少量,,
煎酿尖椒的做法的做法步骤:
步骤1,红、绿尖椒洗净,对半切开去瓤,白芝麻提前炒香,肉末加适量盐,点点糖调味拌匀;
步骤2,将肉末酿入尖椒内(尖椒内涂少量生粉,这样更容易将肉末粘紧);
步骤3,平底煎锅用中火预热下油,放入酿好的尖椒(把有肉末的一面贴锅面),转小火将肉的一面煎至金黄后,再反转稍煎即可,装盘出锅!
食材明细:
小牛柳排225克,野蘑菇酱30克,瘦的熏肉片(意大利)25克,干番茄及洋紫苏汁,热的50毫升,土豆饼(15厘米)1个,时令沙拉1个,沙拉汁40毫升,法香汁1个,香草黄油汁25毫升,面包2个,份装黄油20克,盐调至够味,黑胡椒粉调至够味,柠檬屑,焯的2克,混合香草1克,橄榄油20毫升,英国芥末20克,柠檬汁20毫升,大蒜酱5克。
扒酿馅小牛排的做法步骤:
1.用刀将牛排切为一个袋,大约深3厘米,长4厘米,填入少许调味品及蘑菇酱;
2.在肉表面涂少许酱,胡椒,柠檬屑,香草,大蒜,油及芥末,浸泡20分钟;
3.根据要求将其两面扒纹并制成所需火侯;
4.用另外一只锅炒土豆;然后放在餐盘中央,小牛排放在土豆上,小心地用勺将汁淋上,同样地淋上香草黄油并用明火烤稍微上色;
5.放上熏肉及洋紫苏,摆上装饰及配料。
生长在北方每到入冬时节,总会有些日子是屋里外面都冷,经常会想补充点儿热量。喜欢吃一些辣的菜、热的汤,高油质的重口味,来驱赶一下体内的寒气。今天做的虎皮辣椒酿肉馅和白菜丸子汤,用的是一种肉馅,特方便。哈哈,吃完后闺女说,这倆菜在一起简直是绝配,叫爆炸辣椒,把她辣的眼泪都哗哗的流!
材料:
五花肉馅150g,尖椒12个,鸡蛋1个,盐,味精,淀粉,生抽,葱,姜,,
虎皮尖椒酿肉的做法的做法步骤:
步骤1,鸡蛋一枚,葱·姜切碎,盐·味精·香油·五香粉适量,顺时针搅拌均匀。
步骤2,搅拌至看到粘粘肉丝出现即可。
步骤3,尖椒洗干净后,按住尖椒的顶部往里推,就可以直接拔出尖椒根。
步骤4,用筷子把肉馅塞进辣椒里。别塞太满。
步骤5,放油锅煎时,先立着煎肉馅部位,让肉馅固定,煎成辣椒皮起泡即可。
步骤6,煎好后填水·生抽,稍炖一下,放如少量盐·味精·淀粉水,出锅
步骤7,我煎火大了,卖相差点儿,真的很美味(^_-)
食材明细:
主料::尖椒3个,
辅料::橄榄菜少许,五花肉适量,
配料::生抽适量,老抽少量,料酒适量,糖适量,醋适量,味精适量,盐少许,
下饭菜——肉酿虎皮尖椒的做法步骤:
1.将肉末里放入少许罐装的橄榄菜,再加少许生抽、老酒、味精,一丁点的盐,搅拌均匀
2.把尖椒里面的籽用筷子或者小刀除去,再把搅拌好的肉末塞进去
3.热锅冷油,放入尖椒,煎出虎皮,两面都要有虎皮状
4.浇入调好的汁:3汤匙醋、2汤匙糖、1/3汤匙老抽、2汤匙生抽,少许料酒,少许味精,2/3小碗清水,盖上锅盖煮,5分钟左右就可收汁装盘
小贴士:
1、选尖椒的时候,尽量挑直一点的,这样做虎皮的时候比较好翻面
2、尖椒内塞肉的时候,离尖椒口稍微多空余点,这样做的时候,肉末不容易跑出来
相信《酿馅尖椒》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了饺子馅大全专题,希望您能喜欢!