不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材使食物有不同的功效。食材在美食文化中占据重要位置，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,在此，你不妨阅读一下茯苓双红豆浆，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：红豆70g，红枣50g，茯苓15g，
辅料：：水1100ml，
茯苓双红豆浆的做法步骤：
1.用量杯称好红豆。
2.将红豆洗干净，用冷水浸泡。浸泡时间不唯一，5至8小时均可。也可以不浸泡。
3.茯苓洗干净，用冷水浸泡10分钟。浸泡时间不唯一，也可以不浸泡。
4.红枣洗干净。
5.红枣去壳取肉切碎。
6.茯苓放入豆浆机杯体内。
7.放入红枣。
8.放入浸泡后的红豆。
9.加水至上下水位刻度线之间。
10.将机头放入杯体，插上电源线。
11.豆浆机通电，如果在机器上直接操作，选择“热饮区” ，再选择“干湿豆”键，进行启动即可，制作时间需要25分钟。
12.制作完成，即可盛出享用。
小贴士：
1、食材搭配依据个人偏爱
2、如果预约，要使用干豆，红豆、茯苓不需要浸泡。
3、机器制作过程中，温度较高，杯口有水蒸气冒出，请勿靠太近，以防烫伤
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红豆薏米茯苓汤
食材明细：
主料：：红豆40g，薏米40g，
辅料：：茯苓20g，
红豆薏米茯苓汤的做法步骤：
1.红豆薏米提前泡一晚上。
2.茯苓用清水泡1小时。
3.煮锅加水放入红豆薏米煮开后小火煮20分钟。
4.加入茯苓块煮30分钟即可。
5.成品图。
薏米茯苓红豆饮
食材明细：
主料：：薏米30克，茯苓20克，红豆20克，
辅料：：水1000毫升，
薏米茯苓红豆饮的做法步骤：
1.用料：薏米30克，茯苓20克，红豆20克，水1000毫升
2.将所有材料洗净控水。
3.倒入锅中，
4.加入500毫升水，
5.置火上煮沸十分钟。
6.倒出。
7.加入剩下的500毫升水
8.再次煮沸10分钟。
9.倒入先前的滤液中合并。
10.倒入杯中饮用。
小贴士：
所有材料无需事先浸泡。
饮用时不宜调味，方有祛湿之功效。
剩下的豆可作它用，无须扔掉。
茯苓薏仁红豆汤
食材明细：
主料：：小粒薏仁50g，红小豆50g，茯苓适量，
辅料：：清水1L，
茯苓薏仁红豆汤的做法步骤：
1.准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序；
2.原料洗净，放入养生壶中，加入清水1L；
3.选择“养生汤”功能，就可以去做别的事情啦；
4.煮好后，养生壶会自动跳至保温功能。根据自己口味，适量加入蜂蜜，开喝~
小贴士：
制作这道汤水，最好选择小粒薏仁和红小豆，祛湿利水的效果更好。
红豆腰果豆浆
食材明细：
主料：：红豆20g，腰果30g，黄豆50g，
辅料：：水适量，冰糖适量，
红豆腰果豆浆的做法步骤：
1.准备好所需食材
2.将黄豆、红豆清洗干净加入杯桶中
3.将腰果加入杯桶中
4.加水至上下水位之间
5.盖好上盖，启动豆浆功能，至结束
6.倒出豆浆
7.按个人喜好加糖调味，不宜吃糖的可以用蜂蜜代替或者不加
小贴士：
腰果中含有较多的致敏源，所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆
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