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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是很想去学一学呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“清蒸鸡(3)”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:土鸡半只

辅料:蒜适量,姜适量,葱适量,香菜适量

配料:食用油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,胡椒粉适量,味极鲜适量

清蒸鸡的做法步骤:

1,土鸡半只,去掉鸡屁股,鸡肚里的内脏等杂物全部清理掉,用清水冲洗至没有血水

2,用2克的盐,5ML生抽和5ML料酒擦鸡身,加入姜片葱段腌制一个小时

3,腌制好的鸡放蒸锅中蒸制,水烧开后转小火蒸18分钟

4,青葱,香菜,蒜切成末

5,热锅凉油,下蒜末炒香

6,烹入二汤匙生抽,一汤味极鲜,半汤匙料酒,少量胡椒粉,一汤匙清水煮开

7,加入切好的葱和香菜,拌匀即可盛出作蘸汁

8,将晾凉的鸡切块,用西红柿装饰即可

小贴士:

1、蒸鸡前要将鸡用盐、生抽、料酒擦拭鸡身,让鸡有底味

2、煮蘸汁时不用加盐了,因生抽、味极鲜都有咸味,如果口味重的话可以加一点

3、蒸鸡的水开后转小火,防止鸡皮破裂

97Msw.com相关知识

清蒸鸡肉


食材明细:

鸡肉半只,姜一个,蒜4瓣,葱适量,茶油、酱油、酒、盐适量

清蒸鸡肉的做法步骤:

1.鸡肉切成小块,姜、蒜、葱切碎备用。

2.鸡肉装碗,放入姜蒜葱和适量茶油,酱油、酒、盐。

3.锅中加水。把鸡肉放入锅中

4.盖上锅盖。大火蒸20分钟即可

清蒸鸡腿


食材明细:

鸡腿2个,料酒适量,白胡椒粉适量,姜适量,盐适量,油适量,葱适量,蒸鱼豉油适量,糖适量,鸡精适量

清蒸鸡腿的做法步骤:

第1步鸡腿去骨,加姜丝、料油、白胡椒粉、盐腌制1小时,时间长一点可能会入味些鸡腿用牙签插一下卷起,放锅中蒸,大火烧开后转小火30分钟

第2步蒸鸡腿的时候,做调料。葱洗净切末,锅中入油,油八成热时放葱,倒蒸鱼豉油,关火,倒入碗中,加糖、鸡精拌匀鸡腿蒸好后切成小块,把拌好的调料浇在鸡腿上即可

清蒸鸡肉丸


食材明细:

主料:鸡胸肉200g,胡萝卜1根

辅料:盐适量,胡椒粉适量,葱花适量,姜末适量,生粉一小碗

清蒸鸡肉丸的做法步骤:

1,一根胡萝卜洗净去皮后切成丝,装入碗中!

2,碗中加入适量的盐,抓匀后腌制10分钟!

3,10分钟后按压出水份,再挤干水份备用!

4,鸡胸适量,洗净切成小块!

5,肉块放入搅拌机里打成肉泥!

6,肉泥装入碗中,加入适量的盐,鸡精,胡椒粉,姜末和葱花!

7,淋入适量胡萝卜汁,搅拌均匀后摔打上劲!

8,肉末上劲后加一个鸡蛋,适量生粉搅拌均匀后再次摔打上劲!

9,将摔打好的肉末加入胡萝卜搅拌均匀后再次摔打上劲!

10,将胡萝卜肉末搓成胡萝卜肉丸,放入盘中!

11,蒸锅放水烧滚,将盘放入锅中,大火蒸10分钟!

12,10分钟后取出盘子,炒锅烧热加少量油,倒入适量的生粉水搅拌,勾兑芡汁!

13,把勾兑好的芡汁淋在胡萝卜肉丸上,撒上葱花即成!

清蒸鸡汁丝瓜


食材明细:

丝瓜500克,红椒半个,蒜2瓣,盐,浓缩鸡汁,调和油

清蒸鸡汁丝瓜的做法步骤:

1、丝瓜刨去皮,切成寸段,然后再切成片,放入深盘中。

2、大蒜切碎,散放于丝瓜上,红椒丝放在丝瓜上。

3、把盐匀均撒在菜上,淋上鸡汁和调和油。

4、蒸锅烧开,把菜盘放入猛火蒸3分钟后端出来。

清蒸大虾(3)


食材明细:

主料:大虾500克,香油,料酒,酱油,味精,醋,汤,葱,姜,花椒各适量。

清蒸大虾的做法步骤:

1、大虾洗净。

2、将大虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。

3、葱切条,姜一半切片,一半切末。将大虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。

清蒸鳜鱼(3)


食材明细:

鳜鱼,盐,葱姜,料酒,鸡精,葱姜,鱼豉汁,葱花

清蒸鳜鱼的做法步骤:

1.鳜鱼洗净,在背上开一刀;

2.加盐、葱姜、料酒、鸡精腌制后上笼旺火蒸8分钟

3.拣去葱姜,盆底淋上鱼豉汁;

4.鱼身上放一堆葱花,以热油浇之即成

清蒸丸子(3)


食材明细:

【原材料】:

肉酱原材料:去膘五花肉、水发黑木耳、鸡蛋1个、老豆腐(北豆腐)1小块。

清汤原材料:水发黑木耳、虾皮。

【调味料】:

肉酱调味料:葱段、生姜、食盐、酱油、五香粉、花椒粉。

清汤调味料:食盐1/4茶匙、芝麻香油、香菜1根。

清蒸丸子的做法步骤:

1.【肉酱的制作过程】:去膘五花肉洗净放在案板上,用刀先切成小肉片,再剁成肉末

2.葱切花、生姜切末放在肉末上,用刀把葱花、生姜末和肉酱一起剁均匀

3.剁到肉酱里基本看不到葱花和生姜末,闻肉酱却有葱味和生姜味

4.肉酱上撒入适量的花椒粉

5.再撒入少量的五香粉

6.加入适量的食盐

7.倒入少许酱油

8.用刀把调味料和肉酱一起剁均匀

9.剁好的肉酱放入碗中

10.取一小块老豆腐(北豆腐)用勺子压成豆腐泥

11.压好的豆腐泥放在肉酱里

12.用筷子把肉酱和豆腐泥朝一个方向搅拌均匀

13.肉酱太多,我取了一点放在小碗中,剩下的肉酱做了另一道美食

14.蛋清与蛋黄分离,根据肉酱的量倒入适量的鸡蛋清,我加入了1汤匙

15.用筷子把蛋清与肉酱朝一个方向搅打上劲

16.【肉丸子的制作手法】:左手手心用清水蘸湿,握取少量的肉酱在手心里

17.左手除大拇指外的其余四指向手掌心处弯曲,与大拇指的第一节指肚下的痕迹处轻轻接触,同时把左手竖立

18.弯曲的四指向大拇指向手掌心处用力挤一下,肉酱就会从虎口处挤出,形成一个肉圆

19.捏好的肉圆重新放入手掌心里

20.再把左手除大拇指外的其余四指向手掌心处弯曲,与大拇指的第一节指肚下的痕迹处轻轻接触,同时把左手竖

21.立

22.再把弯曲的四指向大拇指向手掌心处用力挤一下,肉酱就会从虎口处挤出,形成一个肉圆,重复几次,用右手

23.的手指把肉圆摘下

24.【肉丸的蒸制过程】:盘子底部刷一层食用油,摘下的肉丸摆放在盘中

25.锅里放入适量的清水,支好蒸架

26.装有肉丸的盘子放在蒸架上

27.盖好锅盖,大火蒸制10分钟左右

28.蒸制肉丸熟,打开锅盖取出

清蒸莲花鸡


食材明细:

用料母鸡1只,香菇15克,玉兰片10克,火腿肉15克,精盐、味精各适量。

清蒸莲花鸡的做法步骤:

1、母鸡去除内脏,入滚开水锅中烫一下,用凉水洗净。

2、香姑、玉兰片用清水泡发,切成片。火腿切片。

3、将母鸡置盆内,放入火腿、玉兰片、香菇,加适量葱、姜、精盐、味精,上笼蒸烂即成。

功效

鸡与香菇同食,有良好的益智强身作用。

清蒸参鸡


食材明细:

用料人参、水发香菇各15克,母鸡1只,火腿、水发玉兰片各10克,精盐、料酒、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。

清蒸参鸡的做法步骤:

1、将母鸡取内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净。

2、将火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜均切片。

3、将人参用开水泡开,上蒸笼30分钟,取出。将母鸡放在盆内,加入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤(淹没过鸡),上笼,在武火上蒸烂熟。将蒸烂熟的鸡放在大碗内。将人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺里炒,置火上烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。

功效

大补元气,安神养心。适用于倦怠、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频等症。

清蒸肉蟹(3)


食材明细:

主料:螃蟹180克,

调料:大葱3克,黄酒25克,盐5克,味精3克,醋10克,姜3克

清蒸肉蟹的做法步骤:

1.将肉蟹用清水洗净,每只肉蟹斩下双螯,并一斩两段,剖开蟹壳,挖去污物,清水洗净;将大葱打成结状;姜洗净切片;再将每只肉蟹切成4块,装入盆内,加入葱、姜、绍酒、盐、味精、醋。

2.将蟹肉上笼,旺火蒸20分钟,至蟹肉熟透取出,捞去葱、姜,即可上桌食用。

小贴士:

食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

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