食材明细:
猪扇骨,马蹄,芹菜,胡椒粉,盐
马蹄扇骨汤的做法步骤:
1.猪扇骨和马蹄洗净一起放锅里炖2个小时,出锅前加入芹菜,盐,胡椒粉
食材明细:
马蹄10粒,瘦猪肉适量,药物:生薏仁25克。
薏仁马蹄汤的做法步骤:
以上各药料食物齐放入煲,加水5碗,煲2小时汤成。
食材明细:
红枣50克,马蹄150克,冰糖50克,清水2大碗
红枣马蹄汤的做法步骤:
1.红枣洗净去核。马蹄洗净,去蒂。
2.砂锅中放入清水,将马蹄、红枣、冰糖一起放入。
3.以大火烧开后,转小火慢慢炖制2小时。
4.最后,开大火烧开后,关火即成。
食材明细:
柠檬1个,马蹄(荸荠)10个
柠檬马蹄汤的做法步骤:
柠檬切片,与未去皮的马蹄同煮20分钟。
小贴士:
可以只喝煮好的水,也可以连马蹄一起吃。
食材明细:
排骨适量,马蹄适量,枸杞适量
排骨马蹄汤的做法步骤:
第1步汤排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质,捞出后温水洗净备用
第2步.将洗好的排骨加水煮开后,改小火煮半小时.加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开
第3步继续煮至马蹄熟透后关火汤关火前加少许食盐调味
感谢您阅读“97美食网”的《马蹄肉丸汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉丸子汤的做法专题,希望您能喜欢!