食材明细:
主料:雪花梨一个,450克
辅料:银耳50克,甘草3克,陈皮3克,乌梅一粒,4克,山楂片5克
配料:冰糖50克,红糖15克,清水适量
京味儿秋冬保健饮品“小吊梨汤”的做法步骤:
1,锅中放适量清水,下入切好的梨块和除红糖外的所有配料。
2,用大火煮开改小火煮一个半小时(90分钟)。
3,梨汤煮一个半小时后放入红糖,然后再继续煮30分钟即可。
4,梨汤煮好后用细筛滤净残渣。
5,把煮好的梨汤舀入耐高温的壶中,最好使用铜壶,如没有使用瓷壶也可以。
6,冬季可放在微火上保温,饮用时倒入碗中,以喝热的为最佳。
小贴士:
梨汤特点;色泽金黄、化痰润喉、清肺降噪、补气养颜、消食开胃、口感清甜、梨香飘溢、秋冬佳品、老少皆宜。
温馨提示;
1、把原料下锅前银耳要切的越碎约好,这样可熬煮出它的胶性。使梨汤粘稠。
2、煮的时间以两小时为宜。
3、如喜吃甜或甜度不够,还可以熬好梨汤后放一些蜂蜜。
大炒勺的这款最简单配方的“小吊梨汤”就做好了,以后有时间会根据不同的时段在和季节,再把其他几款配方介绍给大家,以上仅供朋友们参考!
食材明细:
主料:枇杷三个,梨一个,青柠两个,枸杞适量
辅料:冰糖适量
枇杷梨汤的做法步骤:
1,食材洗干净。
2,把枇杷,梨去皮,枇杷去掉果核。
3,把梨切小块,青柠切开,准备好冰糖。
4,把所有材料放入锅内,几个人喝就加几碗水。大火煮开后,中火煮二十分钟,出锅前十分钟放入枸杞即可。
食材明细:
主料:雪梨2个
辅料:陈皮20g,枸杞子20粒
配料:冰糖适量,清水适量
陈皮梨汤的做法步骤:
1,砂锅中坐水烧开;
2,烧开水时处理雪梨:果肉切成滚刀块,浸泡在淡盐水中,下锅前捞出沥干水分;
3,梨皮和梨核切成块儿(梨一定要事先洗净)
4,锅中水烧开后,下入陈皮和梨皮、梨核;
5,大火烧开,期间打去浮沫;
6,转小火慢煮约20分钟,水量减少1/3到1/2,捞出渣子不要;
7,下入梨肉和冰糖,大火煮开,转小火慢煮5到10分钟,至冰糖全部融化;
8,关火后,加入枸杞,即可。
小贴士:
1、梨和水的比例控制在1:2比较合适,即1斤梨2斤水。煮的过程中,水大概会耗掉1/3到1/2;
2、大火煮开,转小火慢煮;
3、冰糖的量视自己的口味儿加;
4、最后煮梨肉,煮到到什么程度也看自己的口味儿,喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿,喜欢软烂可以多煮一会儿;
5、枸杞最后放,放早了颜色、口感、营养都不好。
6、喝汤吃梨,功效最全面。
食材明细:
排骨,李锦记,韩国烘烤酱,BBQ烤肉酱,老抽和生抽,少许黑胡椒、鲜橙汁、白芝麻,baking soda
鲜橙汁、蜂蜜
吊烤猪排的做法步骤:
一、用两汤匙李锦记掩上骨酱,两汤匙韩国烘烤酱和两汤匙中山出的BBQ烤肉酱,少许老抽和生抽,少许黑胡椒、鲜橙汁、白芝麻、大半个手指头的baking soda一齐腌,盘子用保鲜膜盖住,然后放一夜在冰箱。
二、预热烤箱350F,先放入烤盘,就锡纸盖住,这样一来易熟,二来不让水分流失太多,烤20分钟后拿出。
三、调好用鲜橙汁、蜂蜜及少少水兑成的抹肉汁,先将每块肉周身擦一遍汁,用吊式方法,用钩子勾住肉块,挂在最上层的架子上,底下放个盘,滴出的汁不至于滴在底部,时不时用小扫涂汁在肉的表面,可保持适当的水分,入箱后先用350--400F烤二十分钟左右,后改用Broil功能300F烤5分钟,不敢用太高温和太热的档,怕烤糊,这就前功尽弃了。再啰嗦一次,吊烤时最好开灯,有什么风吹草动都及时知道。
四、烤好后将肉放入碟,取钩子,看,成色不错。
食材明细:
温水适量,面粉200克,一小袋35克,番茄酱适量,鸡蛋1个,西红柿2个,香葱适量,姜3片,葱半根,糖1大勺,油少许,盐适量,香菜适量,香油适量
老北京疙瘩汤的做法步骤:
第1步材料准备。这个步骤最好在汤锅煮沸后进行。在面粉中慢慢的一点点加入温水,边加边迅速搅拌。最好是把面粉拨到容器的一边,和好一些疙瘩,就投入煮沸的汤锅中一些,再继续搅拌新疙瘩。如果疙瘩块太大,就用手或筷子撕开。
第2步锅内放少量的油加热,葱姜炝锅。放入西红柿和番茄酱继续翻炒。
第3步炒出汤汁,柿子基本溶化时,加入盐和糖翻炒。加水,大火煮至沸腾。(此时可和面疙瘩了。)
第4步汤沸后,转中小火,下入面疙瘩,同时搅动,直至全部面疙瘩下入锅中,盖锅盖略煮一会儿,5分钟左右加盐调味,沿锅边,倒入搅好的蛋液。搅动一下,就可以关火了。淋上几滴香油和香菜、小葱即可。
食材明细:
鸡腿
菜油、面包糠、蒜茸、花椒粉、八角粉、五香粉、韩式烧烤酱、生抽、料酒
吊式烤鸡腿的做法步骤:
一、用几匙子菜油、面包糠、蒜茸、花椒粉、八角粉、五香粉、少许韩式烧烤酱、生抽、料酒等调和成酱(调料可自己组织),用手腌制,顺便按摩下美腿;
二、用密实袋袋好,将酱料搓匀,在冰箱放一夜(时间可短些,腌的时间久能入味好些);
三、准备好小勾子(小勾子用回形针一分为二,再用虎口钳纽成双向钩)和绳;
四、用绳绑住腿的根部,挂上钩,另一面钩子勾在最上层的烤炉架,烤约45分钟,375--400F,开烤箱灯,如发觉有焦,立即拿出。吊式烤较均匀。
食材明细:
主料:青远鸡
配料:蒜,姜,葱,花生酱,芝麻酱
吊烧鸡的做法步骤:
1、青远鸡、蒜、葱、姜、花生酱、芝麻酱拌匀,腌制一天一夜。
2、上皮放烧——吊烧至8成熟,再放油炸至金黄色。装盘即可。
原料:老母鸡1只,葱姜若干,料酒2汤勺,水3升,蜜枣2汤勺,枸杞1茶匙。
做法:
1.冷冻半成品老母鸡退冰,处理干净。
2.斩块后胸部剔骨,这步可以省略,我家没有那么大的锅子,所以我给踢成肉来炖的。
3.锅中加入冷水、葱姜、料酒,煮出血沫后捞出备用。
4.此时一旁的砂锅加入3l的清水烧开,这样可以避免煮开的鸡肉遇冷水回缩。
5.煮开后的清水里加入葱姜。
6.再加入焯过水的鸡肉。
7.大火煮开后转小火炖煮3个半小时。
8.炖煮约2个半到3个小时候,可以放入红枣,我用的是蜜枣,只有蜜枣的说。
9.头出锅前再放入用水泡开的枸杞略煮片刻即可关火。鸡肉捞出控干备用。鸡汤分别装入保鲜盒中,冷却后放入冰室冷冻。
10.鸡胸肉切碎后可以做鸡丝凉面或者凉拌着吃。辣椒粉2汤勺+五香粉1茶匙+白芝麻1汤勺+蒜末1茶匙。
11.适量的油加温后泼到干调料的碗中搅拌均匀。
12.生抽+白糖+醋混合拌匀,调入熟辣椒油拌入鸡丝中即可食用。
食材明细:
梨350克,银耳30克,瘦肉500克,红枣30克,蜜枣2颗
滋阴润肺梨汤的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。银耳提前用温开水泡开。
第2步取出,去掉蒂部黄色的部分,摘成小朵。梨削去外皮,去掉中间核的部分
第3步瘦肉洗干净,切成小块。红枣洗干净,去掉核,蜜枣洗干净备用。
第4步锅中注入适量清水,加入所有材料。把所有材料处理好,并滤干水分。
第5步大火煮开,转中小火煮45分钟即可。
食材明细:
用料主料:水发翅针250g。配料:鲜蟹肉100g,火腿丝2g,上汤750g。调料:精盐2g,味精1g,鸡粉4g,胡椒粉0.3g,料酒25g,姜汁25g,二汤150g。
吊锅蟹肉翅的做法步骤:
(1)水发翅针放姜汁15g焯水后盛入码斗,加二汤150g、鸡粉2g蒸30分钟至鱼翅软糯;
(2)蟹肉加姜汁10g焯水倒出,鱼翅过汁水待用;
(3)锅中放上汤750g,加鱼翅、精盐2g、味精1g、鸡粉2g,撤胡椒粉,烧开,尝口出锅,盛入吊锅中,倒入焯过水的蟹肉;
(4)吊锅在平台灶上煲开,面上撒火腿丝,点吊炉上桌。
操作要求
剔花蟹肉时,蟹肉不要带蟹黄,以免影响汤色。
烧翅汤时,汤一开立即改用文火烧,以免汤混浊。
成品
小贴士:
特点
古朴典雅,汤汁鲜醇
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