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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?也许下面的“香椿苗豆卷(1)”正合你意!请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料:香椿苗适量,五香豆片适量

辅料:香葱适量

配料:豆瓣酱适量

香椿苗豆卷的做法步骤:

1,香椿苗去根洗净,沥干。

2,香葱切丝用沸水略烫至软,备用。

3,锅中水烧沸,放入豆片汆烫2分钟去豆腥味。

4,将香椿苗铺在展开的豆片上,轻轻卷起。

5,用香葱系个葱结,即可上桌蘸食豆瓣酱享用。

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香椿苗拌豆腐


食材明细:

香椿苗1把,北豆腐1盒,葱白1小节,盐,鸡精,香油适量

香椿苗拌豆腐的做法步骤:

1.香椿苗用淡盐水轻轻漂洗净,切去根部。葱白切细细丝后切成碎粒。

2.北豆腐切成大块,放进沸腾的热水里焯一下,捞出控干水份。

3.豆腐放入大碗里,用汤匙压成茸,加入葱碎、适量的盐、鸡精、 香油,拌均匀。

4.将豆腐茸与香椿苗拌匀即可。

小贴士:

北豆腐口感密实豆香更浓。

香椿猪肉豆皮卷


食材明细:

主料:猪肉馅200克,豆腐皮2张

辅料:香椿芽40克,葱末10克,鸡蛋1个,姜末10克

配料:盐适量,味达美酱油20克,香油适量,胡椒粉适量

香椿猪肉豆皮卷的做法步骤:

1,铰好的肉馅200克

2,切好的葱末

3,切好的姜末

4,把肉馅加入葱、姜末、胡椒粉、味达美酱油、盐、香油、鸡蛋调和成馅。

5,取薄豆皮一张

6,包肉馅均匀滴抹在豆皮上,放上已经用盐稍微腌过的香椿。

7,把豆腐皮顺一头卷起一个卷来

8,把豆皮卷放入蒸锅蒸约十七八分钟即可。

9,把肉卷均匀切出你自己想要的形状即可。

10,把肉卷按你自己的想法摆盘

小贴士:

这道菜比较简单易操作,需要注意的就是肉馅的调味一定要根据自己的口来制作了。再就是肉馅抹在豆腐皮上时尽量抹均匀了,卷制过程中一定要卷紧些,否则熟了切的时候容易散开!

香椿苗拌核桃仁


食材明细:

主料:香椿苗适量

辅料:核桃仁适量,红彩椒适量

配料:橄榄油适量,精盐适量

香椿苗拌核桃仁的做法步骤:

1,核桃仁开水煮5分钟后浸泡10分钟,用牙签去除表面的薄皮。

2,香椿苗去根洗净,沥干。

3,红彩椒去蒂,切细丝待用。

4,将香椿苗、核桃仁、盐、橄榄油拌匀,点缀红椒丝即可。

香椿苗拌豆腐皮


食材明细:

主料:豆腐皮适量,香椿苗适量

辅料:盐适量,芝麻油适量,花椒油适量,醋适量,生抽适量,糖适量

香椿苗拌豆腐皮的做法步骤:

1,准备材料,图中香椿苗的量有些小,增加至三倍这么多更好。香椿苗去根清先干净备用。

2,坐锅烧水,水开后下入粗改刀的豆腐皮,水中加一勺盐,煮开。加盐可以入底味儿,还可以去腥味儿。

3,将煮过的豆腐皮过凉水清洗干净。

4,切成细丝,放在碗中,放上香椿苗,加盐、糖、芝麻油、生抽、醋和一点儿花椒油,充分拌均匀装盘就可以上桌了。糖是一种很棒的调味料,要学会用它,像拌这样的小菜,一丢丢糖,以吃不出甜味儿为度的量,可以让整个菜都更鲜美。

5,开吃吧,香椿芽的香味儿若隐若现,很棒。

香椿豆


食材明细:

香椿100克,大豆150克,植物油120克,香油10克,酱油15克,盐3克

香椿豆的做法步骤:

1. 将干黄豆择洗干净,放入碗内用凉水泡12小时待用(用热水泡豆不脆);

2. 鲜香椿洗净,用开水烫一下,用凉水浸凉,挤去水分,切末待用;

3. 将酱油、香油、盐放入碗中对成烹汁;

4. 将锅置于火上,加入植物油;

5. 烧热后投入泡过的黄豆(分次炸),炸成金黄色,酥脆时捞出,趁热倒入盆内,加入烹汁,撒入香椿末拌匀,装入盘内即成。

小贴士:

香椿豆不仅适宜早餐当小菜吃,也适合作下酒菜,但要注意黄豆一定要煮至熟透,一次不要吃得太多,以免胀气。

核桃仁拌香椿苗怎么做好吃 核桃仁拌香椿苗


核桃仁拌香椿苗

过年过节,满桌的大鱼大肉,很多时候吃得过于油腻会增加肠道的负担,特别是由于生活水平的提高,人们膳食结构中的食品越来越精细,致使肠道蠕动量减少,这也时直肠癌发病率

食材配方

主料:

核桃仁

50g

香椿苗

200g辅料:

原浆米醋

适量

适量

香油

适量

做法 共9个步骤

1.核桃仁用水浸泡30分钟

2.撕掉核桃仁外皮

3.香椿苗去根洗净

4.用淡盐水浸一下备用

5.把香椿苗、核桃仁混合放入一个大碗里

6.加入香油

7.原浆米醋

8.放适量盐

9.混合均匀即可

香椿炝豆


食材明细:

大豆150克,香椿100克,植物油15克,酱油15克,盐5克

香椿炝豆的做法步骤:

1. 将黄豆淘洗干净,放入碗内用凉开水泡10小时(用热水泡豆不脆);

2. 香椿洗净,用开水焯一下,用凉开水浸凉,挤去水分,切成末;

3. 酱油、香油、精盐放入碗内对成烹汁;

4. 将锅置于火上,加入植物油,热后放入泡过的黄豆(分3次炸),炸呈金黄色,酥脆时捞出;

5. 趁热倒入盆内,加入烹汁,撒入香椿末拌匀,装入盘内即成。

香椿素菜卷


1:把土豆去皮洗净切片,放入保鲜袋直接放微波炉里用微波高火加热至熟,倒烂成泥

材料:

主料:豆腐皮适量,,

辅料:香椿适量,韭菜适量,胡萝卜适量,,

香椿素菜卷的做法步骤:

1. 把土豆去皮洗净切片,放入保鲜袋直接放微波炉里用微波高火加热至熟,倒烂成泥

2. 将木耳胡萝卜切小丁,香椿芽用热水烫一下,然后加入盐一起拌入土豆泥

3. 将豆腐皮铺在案板上切成中块,将搅好的豆泥,混合成茸,均匀地涂抹在豆腐皮内,包成卷形

4. 将韭菜放入热水中烫熟,用韭菜系在豆腐卷外面,防止豆腐卷开裂,均匀地码放在微波炉盘中,进微波炉中火2分钟

5. 锅里放入水和盐烧开后放少许水淀粉调成玻璃芡,淋在刚刚出锅地素肉卷上即可

香椿豆腐卷


食材明细:

豆腐(北)250克,香椿50克,面包屑100克,鸡蛋50克,植物油30克,香油5克,盐3克,味精2克

香椿豆腐卷的做法步骤:

1. 将嫩豆腐洗净,切成小丁,下入开水锅内焯一下,捞出控水;

2. 香椿择洗干净,切成碎末;

3. 鸡蛋磕入碗内,打散备用;

4. 将豆腐丁、香椿末加精盐、味精、香油拌匀备用;

5. 用威化纸将拌好的香椿豆腐包好,逐个蘸匀蛋液,滚上面包屑;

6. 炒锅注油烧至六成热,下入豆腐卷,小火炸至金黄色,捞出装盘即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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