食材明细:
蕃茄适量,盐一勺,鸡精小半勺,葱花适量
蕃茄炒鸡蛋的做法步骤:
第1步鸡蛋打泡,锅内油烧至六成熟将蛋液轻轻倒入鸡蛋成形后快速捣烂,再加入蕃茄炒约二分钟
第2步加一勺盐,小半勺鸡精,及葱花,炒两勺即可出锅
食材明细:
新鲜大河虾(可用其它虾类代替)半斤,蕃茄1个,鸡蛋2个,盐适量,胡椒粉适量,蕃茄酱适量,干生粉适量,糖少许
蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤:
第1步准备好材料;新鲜河虾放入冷冻室10分钟后取出(可使虾仁更好剥)剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用(时间紧张可省略此步);
第2步蕃茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮;蕃茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;
第3步平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用;
第4步锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的蕃茄酱,一点点糖继续翻炒至蕃茄变软起沙;接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒;
第5步调入少许盐、鸡粉即可。
小贴士:
1,蕃茄去皮的方法有很多种,比较推荐的两种,1是放入沸水锅中烫一下然后冷水冲凉去皮;2是插在筷子上火烤至皮裂开冷水冲洗去皮,两种方法可依个人喜好选择;2,新鲜的虾放入冷冻室冷冻10分钟会更好剥;上好浆后入冰箱冷藏是为了让虾仁涨发,口感更细嫩,但若时间紧张,可省略此步;3,放入蕃茄开始炒时就要加入蕃茄酱和不到1克的糖一起炒至出沙,最后加入鸡蛋虾仁后若汤汁收的太干,可加一汤匙水使整道菜略有汤汁。4,因为要炒鸡蛋、滑虾仁,每次都要用到油,故量一定不要多,每次1汤匙即可。
食材明细:
主料:意大利面条80克,意大利面肉酱1包,鸡蛋1个,洋葱15克
辅料:清水800克
洋葱鸡蛋肉酱意面的做法步骤:
1,准备好原料,意大利面,鸡蛋,洋葱,意大利面肉酱。
2,锅中加入适量的水,将鸡蛋放入,水开后,煮10分钟捞出晾凉。
3,锅内重新加入水,烧开后加入意大利面,用筷子在锅内不停地搅拌,以防粘锅。
4,晾凉的鸡蛋去蛋壳,用小刀刻成花形,洋葱切丝备用。
5,煮好的意大利面捞到盘子里,将面酱包泡在热水里进行加热。
6,待面酱温热后,撕开包装,将面酱挤在意大利面上。
7,将鸡蛋和洋葱放在面的旁边,撒上黑芝麻,酸甜、筋道的意大利面做好啦。
8,美味意面做好啦。
小贴士:
1、意大利面要在水开后放入锅中,并用筷子不停地搅拌。
2、肉酱包在温热的水中泡几分钟,待肉酱包温热后,就可以拿出食用。
3、不喜欢吃煮鸡蛋的,也可以将鸡蛋煎一下。
4、不喜欢生吃洋葱的,可以将洋葱用黄油煎一下,很香的哦。
食材明细:
意面100克,新鲜香茹2-3个,鸡蛋一个,咖喱块20g,香油几滴,盐小勺,橄榄油少许,蒜2瓣
香菇鸡蛋咖喱意面的做法步骤:
第1步香菇、蒜切薄片,鸡蛋打匀,加少许盐锅内烧开水,放入意大利面、少许盐,几分钟后放入香菇片。(到面能被筷子轻易夹断时全部捞出,沥干),香菇挑出来单放
第2步锅里放入少许橄榄油,倒入鸡蛋,炒好放在煮好的意大利面上面锅内放入少许橄榄油,放入蒜片、咖喱块,(搅拌至咖喱块完全融化,与油混匀),加入少量水。可再加些其他肉酱豆瓣酱之类,颜色更好看。倒入香菇,加少许盐,滴上香油,炒几下,淋在意大利面上面,完工!
小贴士:
1.意面会煮很久,耐心等待~2.只吃意面会有点腻,建议搭配小碗冬瓜汤更好。3.撒点葱花更好看,不过我当时没有葱,4.弄成荷包蛋也很好吃。5.直接用油咖喱酱加水也可以炒。
今天小编教大家做一道中西合璧的美味,腊肠鸡蛋炒意面,好吃的让你想要每天都吃的,当然要你首先学会面的做法。
腊肠鸡蛋炒意面
原材料:意面200g,咸味腊肠2根,鸡蛋2个
配料:黑胡椒酱30g,盐2g
具体做法:
1:各式食材准备。
2:坐锅烧水,水开后撒一些盐,下意粉煮20分钟左右。
3:煮意面的时候,来备用配料。腊肠切小丁,鸡蛋磕入碗中。
4:鸡蛋中加一点点盐,打成蛋液。
5:煮好的意面捞出沥水。
6:热锅,倒入油烧至5成热时,下蛋液,凝固后盛出。
7:锅中留底油,下腊肠丁翻炒。
8:炒至腊肠半透明时,下之前煮好的意面。
9:翻炒均匀。
10:下黑胡椒酱。
11:翻炒均匀后倒入鸡蛋块。
12:翻炒均匀后出锅即可。
小贴士:
1:意粉提前煮熟,回锅略翻炒即可。
2:腊肠,黑胡椒酱都有咸味,蛋液中也有加盐了,故后期炒的时候无须另外加盐。
3:意面下锅后,如感觉很干,可以试当的沿锅边淋少许水。
小编有话说:以上就是小编教大家做的腊肠鸡蛋炒意面,喜欢吃你就学着做吧。
食材明细:
主料:意面50克,番茄1个,鸡蛋2个,葱10克,香菜10克
辅料:油0.5勺,盐1匙,糖1匙,味精0.2匙
番茄鸡蛋拌意面的做法步骤:
1,水烧开下入意面大火煮至意面没有硬心熟透但不能软烂噢。
2,煮好的意面立即放入冷水中冲凉再沥干水份备用。
3,准备原材料番茄、鸡蛋、葱、姜备用。
4,番茄洗净切成小块。
5,鸡蛋打入碗中打散打匀。
6,锅中倒入适量底油加热再倒入蛋液炒至八分熟盛出装入容器中。
7,锅中从新倒入少许油加热放入葱爆香再放入番茄同时放点盐翻炒。
8,番茄炒出汤汁再放入炒好的鸡蛋放入盐继续翻炒。
9,最后炒好的番茄鸡蛋放入味精再撒上香菜碎翻炒入味即可出锅享用。
10,炒好的番茄鸡蛋和意面拌均匀。
11,鲜美可口的番茄鸡蛋拌意面装入盘中摆上西兰花做装饰。
12,搭配软炸肉和鹌鹑蛋一起来吃就是标配哦。
13,来杯牛奶和水果营养更加均衡。
14,意面入口特别劲道酸酸甜甜好滋味噢。
15,营养丰盛的早餐是开启美好一天的动力噢。
小贴士:
意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法
主料:河虾250克、鸡蛋2个、西红柿1个
配料:食盐少许、鸡粉少许、淀粉适量、番茄酱1汤匙、胡椒粉适量、植物油适量、白糖少许
蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤:
步骤一、新鲜河虾(可用其它虾类代替)放入冷冻室10分钟后取出(可使虾仁更好剥)剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用(时间紧张可省略此步);番茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮
步骤二、番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用
步骤三、锅中再次放一点点油烧热后,放入番茄,一汤匙的番茄酱,一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可
蕃茄鸡蛋炒虾仁的烹饪技巧
1、蕃茄去皮的方法有很多种,比较推荐的两种1是放入沸水锅中烫一下然后冷水冲凉去皮;2是插在筷子上火烤至皮裂开冷水冲洗去皮,两种方法可依个人喜好选择。
2、新鲜的虾放入冷冻室冷冻10分钟会更好剥;上好浆后入冰箱冷藏是为了让虾仁涨发,口感更细嫩,但若时间紧张,可省略此步。
3、放入蕃茄开始炒时就要加入蕃茄酱和不到1克的糖一起炒至出沙,最后加入鸡蛋虾仁后若汤汁收的太干,可加一汤匙水使整道菜略有汤汁。
4、因为要炒鸡蛋、滑虾仁,每次都要用到油,故量一定不要多,每次1汤匙即可。
食材明细:
蕃茄,鸡蛋
南北皆爱的蕃茄鸡蛋汤的做法步骤:
1.把蕃茄用开水烫一下,去皮(这是妈妈教我的方法),切片;
2.鸡蛋打散,备用;
3.锅烧热,放点油;油热的时候放进蕃茄,炒出颜色来;
4.再放适量清水煮开,然后调小火,把鸡蛋液慢慢倒入锅里,关火,加盖闷一下,蛋液就熟了,加盐OK!
小贴士:
用闷的方法煮出来的蛋汤会很嫩,火候刚刚好,当然美味啦:)
食材明细:
新鲜蕃茄,600公克,洋葱,1个,蒜头,4瓣,橄榄油,150公克,月桂叶,2片,鼠尾草,2公克,兰姆酒,100公克,水,300公克,糖,20公克,盐,适量,胡椒粉,适量。
蕃茄煳的做法步骤:
1.将蕃茄划十字,洋葱切丁、蒜头切末后备用。
2.将作法1的蕃茄放入滚水中煮,直到外皮脱落后取出。
3.将作法2的蕃茄去皮、去籽,并用搅拌机打成泥状备用。
4.锅中倒入橄榄油,放入大蒜末炒香后,加入洋葱丁炒至洋葱变软
后,再加入作法3的蕃茄泥拌炒。
5.最后边加入月桂叶、鼠尾草、兰姆酒、水、糖、盐、胡椒粉边炒。
6.用中火煮至汤汁浓稠后,取出月桂叶,即为自制蕃茄煳。
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