食材明细:
鸡肝,盐,姜片,蒜头,八角,几粒花椒
盐水鸡肝的做法步骤:
1、鸡肝冲洗干净。放调料:盐、姜片、蒜头、八角和几粒花椒。
2、加入生抽和一些料酒,加水,开火煮。
3、水开后转小火,煮十分钟,然后大火收干水。
4、捞出切片装盘,可以吃啦。
食材明细:
主料::鲜花生适量,花椒适量,八角适量,盐适量,
盐水花生的做法步骤:
1.周日领着女儿去采摘园里刨的紫皮的花生。
2.花生彻底清洗干净,有很多泥沙。
3.捏开一个小口,方便入味。(呵呵主要是花生不多,我闲着也没事,如嫌麻烦此步也可忽略)
4.在锅中加入适量水(我用的电压力锅),放入花生,花椒,八角和盐压15分钟。
5.压好后再焖三个小时即可食用。
食材明细:
主料:鸡肫500克,
调料:大葱30克,姜20克,植物油15克,料酒15克,花椒10克,胡椒粉5克,盐3克,味精1克
盐水煮鸡胗的做法步骤:
1.将鸡胗洗净,放入开水中氽一下,捞出洗净控水;
2.葱切段,姜切片备用;
3.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入葱段、姜片和花椒爆香,烹入料酒,倒入开水,放入鸡胗、精盐、味精和胡椒粉;
4.烧开后改用小火慢煮,待鸡胗煮熟,捞出切片装盘即可。
食材明细:
毛豆250克,鸡500克,盐5克,白砂糖8克,酱油15克,料酒20克,大葱5克,姜2克,八角2克
毛豆烧仔鸡的做法步骤:
1. 将柴鸡去内脏,爪尖,洗净切成块;
2. 葱、姜洗净,分别切成段和片;
3. 锅置火上放油,油温五六成热时放入大料,炸出香味后倒入葱段,姜片煸炒;
4. 放入鸡块并加酱油、料酒、高汤改小火炖40分钟;
5. 最后将毛豆、精盐放入锅中,待汁浓时出锅即可。
食材明细:
主料::毛豆300克,萝卜干200克,
辅料::油适量,盐适量,辣椒适量,味精适量,糖适量,
萝卜干炒毛豆的做法步骤:
1.毛豆去壳待用
2.萝卜干洗净切丁
3.辣椒切圈
4.锅中热油,5成热时放入辣椒煸香。
5.放入毛豆翻炒,翻炒至变色后,加少许水炒至8分熟。
6.放萝卜干,炒3分钟。
7.加少许盐炒片刻。
8.加入少许糖、味精拌均匀即可。
小贴士:
1 萝卜干本身有咸味,盐可按自家口味适量添加。
2 加入少许糖可以提鲜
食材明细:
主料::猪肝适量,
辅料::料酒适量,食盐适量,葱适量,花椒适量,八角适量,香叶适量,桂皮适量,姜适量,
盐水猪肝的做法步骤:
1.原料,猪肝放入清水中泡三个小时,中间多换几次水。
2.泡去血水的猪肝淋干水,加入料酒、三大勺食盐。
3.加入花椒粒抓匀腌渍2个小时。
4.腌渍了2个小时的猪肝冲洗干净。
5.锅中放清水置火上,倒入所有调料,放入腌渍好的猪肝。
6.倒入料酒,大火烧沸,转中小火煮至猪肝熟透即可关火。
7.卤好的猪肝捞出晾凉,(如果不立刻吃可以刷上一层香油,防止表皮风干)
8.吃时切片即可。也可以用香油、蒜泥、香醋、调成蘸料来吃。
食材明细:
主料::鲜豌豆1000g,盐6g,
辅料::水适量,
盐水豌豆的做法步骤:
1.新鲜的豌豆洗净,一次煮的多,没有剪掉2头,时间充足的话,可以剪掉豌豆的两头,便于入味
2.锅中放足量的水,水烧开后,放入豌豆
3.全部放进去之后,放盐,盖上锅盖大火煮6分钟
4.煮熟之后快速捞出,不要在汤中浸泡
5.这样煮出的豌豆不会一捏变成泥
小贴士:
开水下锅,6分钟即可。
食材明细:
河虾,葱结,姜片,精盐
盐水河虾的做法步骤:
1.河虾剪去虾须,用清水洗净,沥干水。
2.炒锅洗净,倒入清水,用大火烧开,再放入葱结,姜片,精盐,待香味溢出,盐粒溶化,即放入河虾,烹入黄酒,加少许花椒,用大火烧煮,见虾壳发红,体形卷曲,肉质收缩,虾脑清晰可见时,便已成熟,立即用漏勺捞出,置盘内冷却后食用,也可连汤带虾一起倒入大碗,冷却后随吃随取。
常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,随着时间的发展,食疗越来越被科学所证明。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?小编为大家呈上收集和整理的盐水的作用,希望你更多关注本网站更新。
盐水这种东西相信大家在生活中是经常会饮用的吧,特别是在运动过后,我们适当的饮用一些盐水,有助于我们在生活中更好的补充体内消耗的盐分。盐水不仅有助于补充身体的盐分,而且对于通便、防细菌以及降火益肾是有很大帮助的,希望你们在早上可以喝一杯盐水,有很大的养生价值。
盐水对于我们的身体健康是有很大作用的,希望你们在生活中可以多去了解一下,这样对于你们在生活中饮用盐水是有帮助的。特别是一些口腔以及牙齿有损坏的朋友,可以起到杀菌的作用。
每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒。 盐除了是必不可少的调味品外,还具有不小的保健功能。中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效,最有力的说明就是用盐擦洗伤口可以消炎。在健康方面,盐给人们带来的帮助还有许多。当你在吃下不卫生的食物,或者吃得太多、太杂,感觉腹部胀痛时,可以每隔15分钟喝一小口淡盐水(最好先把盐烘成微黄色)。如果因为吃煎炸食物引起便秘,不妨早上空腹喝一杯淡盐水。
中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载,盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此,清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。咽喉发炎时,可在早晨饮一杯谈盐水。每天数次,有消炎止痛的功效。
口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、喉头出血、鱼骨梗喉、刺伤咽喉出血)用盐水漱口后可以促进血液凝固,起到自然止血的作用。值得注意的是:配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调,待食盐溶化后,再加入少许冷开水,使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后,能起到暂时止血的效果。
希望你们看完这篇文章介绍的盐水作用,你们可以在生活中好好的利用盐水的作用,这样对于你们补充身体所需的盐分是有帮助的。如果你们出现牙齿出血或者上火的情况,在生活中喝一些盐水对于病情是有很大的治疗价值的。
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