食材明细:
无根猪耳250克。,烧肉汁适量,白糖适量,八角适量,香叶适量,干辣椒适量,味精适量,黄酒各适量。适量
酱汁顺风糕的做法步骤:
无根猪耳去毛洗净,焯水,加调料煮烂,压制成冻糕,改刀即可。
小贴士:
猪耳朵煮至表面脱骨。
食材明细:
活基围虾500克,粉丝50克,蒜茸、盐、胡椒粉、青红椒、花生油各适量。
银丝顺风虾的做法步骤:
1、将虾从头至尾片成尾部相连的两半,青红椒切细粒,粉丝用开水泡开。
2、将虾放入碗内,加盐、胡椒粉、蒜茸、粉丝腌好,入笼蒸熟。
3、取出蒸熟的虾,撒上青红椒粒,浇上烧热的油即可。
小贴士:
特点
造型别致,口味鲜香。
过年了,许多人喜欢在年菜里有道豆腐做的菜,取个福字的谐音,今天,就用豆腐皮和猪耳朵做主材,做一个简单、好看又好吃顺风福(豆腐)卷。
中式年菜----顺风福(豆腐)卷
原料:猪耳朵2个、豆腐皮2张、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角、桂皮、葱、姜、红辣椒、香叶、盐
顺风福(豆腐)卷的做法
1、猪耳洗净放煮锅里,加水没过猪耳;
2、煮开后关火,稍凉用镊子镊去毛,将猪耳再认真洗一遍;
3、将猪耳再次放入煮锅,加入水和各种调料煮至猪耳软熟(我是放压力锅中压的);
4、取一张豆腐皮放案板上,捞出一个猪耳切成大块,趁热放到豆腐皮上,尽量紧紧地卷起来;
5、用线绳稍稍绑一下,把卷好的豆腐卷丢到刚才的卤锅里,煮10分钟;
6、取出豆腐卷,趁着温热卷上保鲜膜,放入冰箱冷藏几个小时;
7、吃之前取出,拆掉保鲜膜,用干净的案板和刀切片即可(直接吃就很好,口味重的话,还可以蘸上自己喜欢的料汁)。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
食材明细:
哈蜜瓜小2根,竹签2根,白菜梗4片,草莓3个,橙子半个,弥猴桃1个,沙拉酱30克
顺风顺水蜜瓜船的做法步骤:
第1步哈蜜瓜洗净;用刀从三分之二处横剖开来,挖空瓜瓤;
第2步较小的那一半用挖球器挖出小球备用;将较大的那一半底朝上,平着削去一小块底皮;
第3步将削平的底部朝下,放入盘中,用雕花刀沿着边缘刻出船沿,剔掉多余的果皮和果肉,做出船的造型;大白菜削去两边的叶子,只留下白菜梗;
第4步将白菜梗的尖头部分切去;下入沸水中氽烫一分钟后捞起;
第5步将烫软的白菜梗用竹签穿起,做成船帆的形状;将船帆插在船头的部分,固定好;
第6步各种水果切片;取少量草莓和弥猴桃切成小丁;
第7步将水果摆入船身中造型;.取适量沙拉酱;
第8步装入挤花笔中;最后在水果船表面挤上沙拉酱花即可。
感谢您阅读“97美食网”的《爽拌顺风》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!