食材明细:
主料:越南春卷皮4张,大虾8只,酱牛肉1两,紫甘蓝少许,圆生菜少许,叶生菜几片,玉米粒适量,胡萝卜半根,鸡蛋一个,薄荷叶适量
辅料:生抽少许,芥末少许,越南梅子酱适量,柠檬两片
越南水晶春卷的做法步骤:
1,鸡蛋摊饼
2,鸡蛋饼切丝备用
3,大虾去虾线,煮熟备用,酱牛肉是我之前做好的,那盆绿色植物,是我养的食用薄荷,越南水晶春卷里绝对少不了它。那瓶是越南梅子酱
4,春卷皮很薄,用大点的煮锅烧点温水,温度别太高,要保证下得去手才行。把春卷皮放入温水浸泡几秒钟,感觉变软马上捞出来。(捞的时候千万小心,别粘到一起去)
5,平铺在之前刷好油的案板上(案板一定要刷油,否则很容易粘上),以叶生菜垫底,其它除大虾之外,所有食材切细丝,按层次放在米皮上,一定要放薄荷叶,这是这道菜的灵魂。
6,小心卷好
7,斜刀切开,装盘,配柠檬片
8,我准备了两种口味,浅色蘸料是越南梅子酱(酸甜味道),深色蘸料是生抽芥末。您也可以用越南甜辣酱、鱼露等。
9,用剩下的食材做个蔬菜沙拉
10,我家猫都来尝鲜啦
11,再配个颜值爆表的自制酸奶,这顿减肥大餐才算完美了。
食材明细:
排骨1斤,小个的三黄鸡1只,干的越南河粉适量,薄荷叶适量,青葱适量,青柠檬适量,柠檬适量,小米辣适量,越南罗勒适量,香菜适量,韭菜适量,鱼露适量,桂皮个,大料11小块,丁香4枚,黑胡椒粒20多粒
越南汤粉的做法步骤:
第1步排骨洗净放入沙锅中大火煮熟后撇去血沫,放入姜片煮两小时。.把煮好的排骨汤倒入清理好的三黄鸡上,加开水水与鸡身持平。.
第2步大火将汤煮沸五六分钟后关上火盖上盖子焖十多分钟,用汤的温度把鸡肉焖熟。.把煮熟的三黄鸡盛出来,趁热在表面抹上香油,稍微凉一下。.
第3步然后把鸡肉用手撕成条。.把剔完肉的鸡架子再次请入锅中,半个鱿鱼干洗去浮土放入排骨鸡汤中。.
第4步汤中再放半个洋葱再放半个洋葱,黑胡椒粒、八角、桂皮、四粒丁香用干锅炒一下后,放入煮汤用的料包里再放入汤中。.
第5步汤盖上锅盖将添了料的排骨鸡汤用小火再煮二十多分钟。.之后捞出鱿鱼干和料包,尽量撇去汤上的浮油后用鱼露调味。鱼露本是咸的,就不用放盐了。
第6步香菜、小米辣椒、韭菜切成段,薄荷和越南罗勒取叶子、黄柠檬切瓣、青柠檬切片,椒盐去皮的花生碾碎。买回来的干越南河粉用开水泡软后去多余的水分,取适量放入碗中,上面码上鸡肉、生的豆芽菜、韭菜后浇上滚烫的鸡汤后再加入香菜、薄荷、越南罗勒、小米辣椒、就可以享用了,吃的时候可以依据自己的口味挤入柠檬汁。
平时过年的话,家里都会炸春卷,是松脆的,后来偶然的机会吃到了越南的米皮春卷,不仅颜色亮丽,口感也是非常的清新,于是就自己做了,还不错哟。
越南虾仁春卷
材料:大虾120g鸡蛋65g胡萝卜80g土豆80g金针菇100g生菜40g春卷皮30g
调料:油适量盐适量料酒1小勺白糖2小勺白醋2小勺海味点蘸鲜露适量鸡粉1小勺香油2小勺麻油1小勺
制作:
1.将虾洗净并去除沙线后,加少许盐、料酒拌匀,腌15分钟,放入开水锅中煮熟。
2.将煮熟的虾剥去外壳。
3.鸡蛋打散,放少许盐、料酒,搅匀。加热煎锅,放少许油,待油热后分两次倒入蛋液,摊成两张蛋皮后切丝。
4.将土豆洗净,去皮,切丝。
5.将胡萝卜洗净,去皮,切丝。
6.将金针菇切去根部,撕开后洗净。
7.将生菜洗净,沥去水。
8.煮锅中放适量水,煮开后放入土豆丝,煮熟后捞出,沥去水。
9.煮锅中放适量水,煮开后放入胡萝卜丝,煮熟后捞出,沥去水。
10.煮锅中放适量水,煮开后放入金针菇,煮熟后捞出,沥去水。
11.将土豆丝放入碗中,加入适量盐、糖、醋、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
12.将胡萝卜丝放入碗中,加入适量盐、糖、醋、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
13.将金针菇放入碗中,加入适量盐、酱油、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
14.将春卷皮用温水浸泡几分钟后捞出,平铺在案上。摆上两只虾,再摆上些生菜叶、土豆丝、胡萝卜丝、金针菇、蛋皮丝。
15.将春卷皮折叠,卷成春卷。
16.从中间切开,分成两半后摆盘。再将剩余的春卷皮同样操作,都摆盘后和海味点蘸鲜露或甜辣酱一起搭配食用。
小贴士:
1.浸泡春卷皮时用温的水,不要用热水,容易泡烂。
2.以上材料约做3张春卷皮的量,可以根据自己想做多少增减用量,泡春卷皮时如掌握不好可以一次多泡几张,挑完整的用。
3.如果没有海味点蘸鲜露也可以用鱼露、美极鲜等代替。一般是搭配甜辣酱食用,因为家人都不吃辣所以用鲜露。
小编有话说:这道点心不是只有过年才可以吃的,平时想吃了,随时可以做,当然前提是,你要先学会越南的虾仁春卷的做法。
食材明细:
越南米粉,韭菜花切段,大葱切丝,大白菜切丝,瘦肉切丝,红萝卜切丝
炒越南米粉的做法步骤:
1.冷水浸泡米粉半小时;
2.炒熟肉丝盛起备用,炒蔬菜丝时炒到最后才下葱,翻一两下就可上碟备用;
3.将粉涤干净水,起锅炒粉,再加生抽等调料,不用炒太久;
4.再放炒好的肉和蔬菜倒入锅一起炒,翻几下就大功告成。
食材明细:
包菜适量,荷兰黄瓜适量,胡萝卜适量,紫甘蓝适量,生菜适量,红黄甜椒适量,基围虾适量,秋葵适量,樱桃番茄适量,越南春卷皮适量,梅子酱汁适量
缤纷越南春卷的做法步骤:
第1步荷兰黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、包菜、生菜和红黄甜椒洗净,分别切丝,备用。围虾洗净,在虾尾第二节和第三节连接处,用牙签挑去虾线。
第2步洗净的秋葵和去好虾线的虾,分别入沸水锅焯熟,放入冰水中备用。焯熟的虾去壳,剥出虾仁,备用。
第3步捞出冰水中的秋葵,樱桃番茄和荷兰黄瓜洗净,分别切片,备用。取一个直径比越南春卷皮大的圆盆,倒入60度左右的温水,放入越南春卷皮,浸泡5秒左右(容器也可以用略有深度的平底锅代替)。
第4步将泡软的越南春卷皮平铺在案板上,中间放上生菜丝、卷心菜丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、红黄甜椒丝和虾仁等食材。注:顶部食材放在底部食材的上方,这样做出来的越南春卷更美丽。将左右两侧的越南春卷皮向中间折,包裹住食材两侧,再把下方的春卷皮向上包住底部食材,然后拎起上方的春卷皮,将顶部食材叠在底部食材上,最后春卷皮边缘垫在底部。
第5步配上梅子酱,越南春卷完成!
越南的春卷看起来就是非常营养的,薄软的春卷皮里面裹着丰富的蔬菜,还有美味的酱料,今天小编教大家做的是生菜越南春卷。
原料:越南春卷皮5张,鱼子酱一段,大虾5个,有机生菜一大根,鸡蛋1个,盐少许,沙拉酱一袋
做法:
1、将鸡蛋摊成饼后切成丝。
2、准备好所需要的材料:将有机生菜清洗干净,虾加少许盐煮熟去皮、鱼子酱的薄膜去除。
3、取出越南春卷皮用温水泡软,软了就捞出。我是包一次泡一张。
4、取出泡软的春卷皮,把春卷皮平铺,摆上准备好的材料。
5、将下部的皮向上包过去,继续将左边向右折过来,右部向左折过来。
6、最后再将底部向上折,翻过来就包好了。
7、摆入盘中,即可蘸酱料食用了。
小贴士:
1.越南春卷的春卷皮是用粘米粉+水+食盐制成的。没有泡软之前比较硬,就像塑料片一样,泡开后会变得透明且柔软,所以略泡至软就可以,不必久泡,泡久了很容易碎。另外,建议用温水,热水非常容易给烫碎了。我是泡一张用一张,软了就可以拿出来用了。
2.在包的时候,如果有薄荷叶或者其他叶子蔬菜的,请把叶子的背面冲上,叶子的正面冲下,这样包出来的春卷,透过半透明的米皮,更能清晰的看出隐约的绿色。
3.建议把汆过水的虾仁放在贴近米皮的一边,也就是先放虾仁后放蔬菜类的。这样包完后的春卷更能透出虾仁的红色,视觉上会更加漂亮。
小编有话说:以上就是小编教大家做的生菜越南春卷,用的都是健康的有机蔬菜,好吃又健康。
食材明细:
主料:阿根廷红虾3只或更多,胡萝卜半根,黄瓜半根,鸡蛋1个,生菜适量,鸡蛋干适量,越南米皮6张
辅料:柠檬半个,黄芥末1大勺,蜂蜜一大勺,姜醋适量,蘸酱适量
越南虾卷的做法步骤:
1, 准备好全部材料;
2,虾去头去壳去虾线后焯水片刻,捞出过冷河后擦干表面水分。鸡蛋加入少许盐打散,摊成蛋饼后切细丝。各式蔬菜也切细丝。胡萝卜切丝后可以拌入少许橄榄油;
3,准备一个大一些的盘子,放入少许冷水。然后将米皮浸入水中,两面沾湿即可。大概10来秒,不要泡太久;
4,将米皮平铺在台面上,然后码上各式蔬菜。如果害怕粘连,台面上可以提前抹一层薄薄的油,很少一点点油就可以;
5,从底部将米皮卷起,盖在蔬菜上,然后放上虾仁;
6,继续向上卷一圈,然后将米皮两侧多出来的部分向中间折起来;
7,最后卷起定型,一个虾卷就做好了。依次做完全部的虾卷,然后摆放在事先抹了一层薄油的盘子中;
8,准备好蜂蜜柠檬芥末酱的原料;
9,小碗中放入黄芥末和蜂蜜,然后挤入柠檬汁,拌匀即可。同时准备好另一份蘸料;
10,虾卷上桌,吃时根据自己喜好搭配酱料即可。
小贴士:
1. 胡萝卜中的β-胡萝卜素是脂溶性的,所以最好用少许橄榄油拌一下,帮助吸收;
2. 米皮不要浸泡太久,沾湿即可,后面卷起的过程中会比较好操作;
3. 卷虾卷的过程中,尽量卷的紧一些,但是也不要走极端,以免弄破米皮;
4. 虾卷做好后,还可以下锅炸制或者煎制之后食用。但是夏天的话,这么直接吃最为清爽;
5. 传统的越南虾卷中,还会加入柠檬叶,薄荷叶,越南檬粉等等。我因为家里人不喜欢柠檬叶和薄荷叶的味道,就在材料上做了少许改动。大家也可以根据自己喜欢变换材料。另外,我做了3个虾卷,3个全素的。全素的也很好吃的。
越南菜酸甜微辣,有很多人吃不惯,不过小编我有时候特别喜欢这种味道,很开胃。春卷想必大家都吃得多了,有外皮酥脆包馅儿的那种,也有个头小小蘸酱吃的那种。今天给大家带来不一样的体验,越南炸春卷。
食材:
主料:
五花肉250克、大虾10只、芋头3个、胡萝卜1/2根、木耳50克、粉丝50克、越南春卷皮6张、鸡蛋1个
辅料:
油适量、盐适量、生抽适量、洋葱适量、番茄酱适量、蚝油适量、鸡精适量
步骤:
1.鲜虾剥皮,虾米剁成肉泥,猪五花肉剁成肉泥,芋头切成小丁,胡萝卜刨成细丝,木耳粉丝切碎
2.所有材料混合一起,加入生抽,鸡精,盐,生鸡蛋一只,拌匀备用。盐要少放一点,因为要用油炸,越炸越咸
3.米皮用温水湿润,让其变软
4.一大勺馅料放在米皮上慢慢卷,卷到三分之一处,把两边的米皮折进去继续卷
5.卷好的春卷是这样的,一会下油炸
6.油七成热放入春卷,小火慢慢炸至馅熟透,再用稍大火炸至金黄,沥干油用剪刀剪成小段。
7.如果能买到越南或者泰国甜辣酱最好,没有的话就用洋葱,生抽,辣椒酱,番茄酱,柠檬汁,有鱼露更好,调制一份蘸酱。越南人都是用生菜包着春卷吃的那样不会那么油腻。
小贴士:
盐要少放一些,最好准备一些生菜包着吃更健康。
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