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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过搜索整理,小编为你呈现“糖炒藕片”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

藕两小节,白糖一大匙,油少许

糖炒藕片的做法步骤:

1.藕洗净后去皮切薄片。

2.锅内放少许油加热后用中火将藕片炒熟

3.最后放入白糖拌匀即可。

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素炒藕片


食材明细:

主料:莲藕半根,毛豆1小把,黑木耳适量

辅料:盐1小勺

素炒藕片的做法步骤:

1,黑木耳用热水泡发。

2,毛豆剥去外壳后放入碗中备用。

3,莲藕削去外皮,先切片然后再切成长条状。

4,热锅倒油,将毛豆和泡发好的黑木耳先下锅炒。

5,炒到毛豆发绿后再倒入莲藕翻炒,加些水进去防止炒干。

6,炒熟后加入1小勺调味即可。

7,成品图。

家常炒藕片


前天去菜场,卖菜的农妇把藕一截一截的切好并洗净,看上去就那么白嫩讨人喜欢,于是就买回来一截炒着吃。现在天气还不热,所以还是热炒对身体更好,到了夏天也可以做凉拌藕吃。藕生食与热吃对人的补益是不一样的,生莲藕性寒,可以清热凉血散瘀,煮熟以后就变得性温平了,可以健脾胃滋阴,而且更容易吸收。这种脆藕炒着吃,不用焯水,只要切得薄薄的,再用水浸泡十几分钟过去藕上的淀粉,这样炒出的藕就会又脆又嫩。

春天了,虽然广州的天气还是没有阳光明媚,但在菜场里却能看到嫩绿的韭菜、春笋这样春天特有的食材在卖了,草莓也放下了高贵的身段,每个水果档里都能看到它红彤彤的一片,春天无处不在。

家常炒藕片

材料:脆藕一段,尖椒一个,蒜两瓣,朝天椒一个,盐少许,生抽半匙,蚝油半匙,白醋适量。

家常炒藕片的做法

1.莲藕去皮切薄片(尽量薄),放入清水中浸泡十分钟去淀粉,捞出,沥干备用;

2.尖椒切粗丝,蒜切片,朝天椒切段;

3.炒锅注油,微热时入蒜片和朝天椒爆香,倒入藕片,调入盐、生抽、蚝油、醋和少许水,翻匀;

4.倒入尖椒丝炒匀,出锅。

特别提示

1.藕要买脆的,不认识可以问卖藕的,粉藕适合烧汤炖煮,脆藕适合炒;

2.此菜以酸辣为主,所以盐不要放太多,生抽和蚝油也都有咸味儿。

3.别看只放一个朝天椒,已经挺辣的了,如果还能吃更辣可以再多放一到两个。

藕片炒肉


食材明细:

莲藕一节,猪肉400g,蚝油,胡椒粉,生抽,生粉,砂糖,料酒,料酒,鸡精,油,麻油,葱,蒜

藕片炒肉的做法步骤:

1.莲藕洗干净切片,猪肉洗干净切碎加入适量生抽、料酒、胡椒粉、少许砂糖、油、麻油生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

2.蒜切碎、葱切碎。

3.猪肉先下锅炒至七八成熟捞起备用,蒜爆香油锅、倒入藕片和适量料酒爆炒片刻后倒入猪肉、适量的蚝油翻炒片刻至均匀后、撒少许砂糖 麻油、葱花翻炒均匀即可。

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