食材明细:
奇异果1颗,苹果1/2个,哈密瓜1/4个,红萝卜100g,生菜60克,义大利细面100g,葡萄干1大匙,美乃滋200g
水果髮丝面的做法步骤:
1.将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮,切丁备用。
2.红萝卜洗净削皮,入滚水煮3分钟后捞起切丁备用;生菜洗净切丝,沥干水分备用。
3.将义大利面煮熟捞出,放入冰水中待凉沥干备用。
4.将作法1∼3的所有材料以及葡萄干、美乃滋一起搅拌均匀即可装盘食用。
食材明细:
意大利面适量,各种水果适量,沙拉酱适量
水果沙拉意大利面的做法步骤:
第1步把意大利面煮熟晾凉。将各种水果去皮切成块。
第2步然后将面和水果放入小盆中,放入沙拉酱即可;
食材明细:
主料:牛肚500克,玉兰片25克,
调料:辣椒(红,尖,干)5克,大葱5克,醋20克,豌豆淀粉10克,味精1克,盐3克,香油3克,花生油50克
发丝牛百叶的做法步骤:
1.将牛百叶分割成5块,放入桶内,倒入沸水(浸没为度),用木棍不停地搅动(约3分钟),捞出,用清水漂洗干净后,随冷水下锅,煮至断生取出。
2.将牛百叶逐块平铺在砧板上,剔去黑色外壁,切成约5厘米长的细丝,盛入碗里。
3.用醋10克,精盐1克将百叶丝拌匀,用力抓揉,去掉腥腻味,然后用冷水漂洗干净挤干水分,葱切成约1.5厘米长的段,取小碗一只,盛入牛肉清汤,再放味精,麻油,醋(10)克,葱段和湿淀粉,调成味汁。
4.炒锅置火上,放生油烧至八成热,先把玉兰片丝和干椒末下锅煸炒,打个翻身,即下牛百叶丝和精盐,炒匀,倒入调好的味汁,快炒几下,即可出锅装盘。
食材明细:
义大利面400g,凤梨片2片,奇异果2个,水蜜桃2个,草莓8个,优格2个,橄榄油少许
水果优格义大利面的做法步骤:
1.将义大利面煮熟,放入冰水内泡凉,捞起沥干后,加少许橄榄油搅拌,增加亮度。
2.将水果切片,与义大利面一起盛盘,再淋上优格即可。
海鲜浓汤发丝千张
曾见过的,湮灭了……凋零了的,铭记了……我立于风中,聆听生命萌芽的声音,终我一生寻觅着彼岸之花…… 普罗米修斯曾被卡夫卡设计了四种结局:或隐于石中,或被遗忘,或
食材配方
主料:
瑶柱
20g响螺
50g银鱼
20g虾皮
20g千张
300g辅料:
自炼猪油
4g盐
4g枸杞
10颗米酒
5ml生姜
少许
做法 共8个步骤
1.生姜切丝,瑶柱、响螺、银鱼、虾皮清水浸泡1小时,清洗干净待用
2.海鲜撒米酒入蒸锅蒸制15分钟
3.千张切发丝刀,入锅中飞水,去除豆腥味
4.坐锅起油,下姜丝爆香
5.清水下锅,大火煮沸
6.蒸好的海鲜下锅,煮沸后转中火熬制30分钟至汤汁浓稠
7.下发丝千张,转大火,煮5分钟
8.撒枸杞、盐,搅拌均匀,起锅即可
口味发丝千张
心蓝手制私房菜【口味发丝千张】——我的双面辣妈 全世界各族语言中,发音相似度最高的词汇就是“妈妈”,英语的mother,法语的mère,德语的Mutter,俄语
食材配方
主料:
千张
400g肉泥
50g辅料:油
5g盐
4g味素
2g蒸鱼豉油
4ml辣椒红油
4g
做法 共8个步骤
1.千张切发丝刀,干辣椒切丝,姜蒜切米,五花肉打成肉泥待用
2.坐锅烧水,下千张丝过水至千张变白
3.过水的千张浸泡在凉水中,漂洗干净
4.坐锅起油,下姜蒜米、辣椒丝爆香
5.下肉泥划散
6.下千张丝,用画圈的手法翻炒1分钟
7.下辣椒红油、味素、盐,用画圈的手法翻炒1分钟
8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,出锅即可
食材明细:
苹果半个,红心火龙果半个,葡萄1小串,橙子半个,香瓜半个,芒果半个,猕猴桃半个,草莓适量,樱桃适量,酸奶一盒
水果捞(水果沙拉2)的做法步骤:
第1步草莓,樱桃,葡萄,最好用盐水浸泡一会。(水果自己只爱就好,没有必要一定按照这样操作)水果去皮,切块。
第2步大小自己喜欢就好。准备好,一盒安慕希。一个空的玻璃碗
第3步草莓对半切开,摆入碗底。颜值炒鸡高~
第4步然后1.铺入一层酸奶,再一层水果。2.再一层酸奶,一层水果。重复三次!最上面一层多放点水果。
第5步简单美味的水果捞就好勒。酸奶和水果放一起不宜太久。最好现做现吃,比较新鲜哦!
食材明细:
主料:草莓4颗,桔子1个,白糖16克
辅料:吉利丁片8克,纯净水160克
水果果冻的做法步骤:
1,原料:草莓、砂糖桔、白糖、吉利丁片。
2,吉利丁片用冷水浸泡。
3,纯净水加白糖,隔水搅拌融化。
4,加入泡软的吉利丁片,搅拌融化备用。
5,草莓切小块,砂糖桔去皮放入模具中。
6,将融化好的纯净水倒入模具中,放冰箱冷藏4小时,用小勺将果冻慢慢取出即可食用。
7,成品。
小贴士:
1、吉利丁片先要用冷水泡软。
2、我放的白糖量,刚刚好有点甜,喜欢很甜的,可以加大白糖的量。
3、待果冻凝固结实后,再用小勺轻轻挖出来,小勺上要蘸点水,防止破坏果冻的外形。
4、有喜欢的其它水果,也可以加哦。
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