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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对哪些美食感兴趣呢?小编特意收集和整理了英雄蟹汁,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

大闸蟹、鲜虾仁、奶酪、西红柿、青椒、洋葱、松仁各适量

英雄蟹汁的做法步骤:

1、大闸蟹洗净,煮熟取净肉。虾仁焯水。

2、将蟹肉、虾仁、改好刀的配料吸干水分装入洗净的蟹盖中,撒上奶酪及松仁,放入烤箱�五分钟,中间翻动几次使上色均匀。

3、将烤好的蟹斗用锡纸包住以保持温度,拼摆上桌即成。

创新说明

中西合璧,使莱肴口味更鲜美,营养更全面。

小贴士:

特点

咸鲜味美,营养丰富。

张建和 (福建)

97msw.cOm延伸阅读

蟹汁蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼800克,蟹肉75克,香菜25克,鸡蛋75克,大葱10克,姜10克,盐10克,植物油105克,黄酒15克,味精7克,淀粉(豌豆)25克,胡椒粉0克

蟹汁蒸鲈鱼的做法步骤:

1.先将鲈鱼宰杀干净用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,随入在笼内蒸熟取起,倾掉原汁弃掉姜葱;将鸡蛋洗净煮熟取用蛋白;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约50克.

2.烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上,将锅放回炉上,溅入绍酒,注入上汤400毫升,用精盐5克、味精调味,用湿淀粉打芡,加入蟹肉、蛋白推匀,加上胡椒粉、包尾油5克和匀,淋匀在鱼上,撒上香菜在尾端便成.

小贴士:

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

豉汁炒蟹


食材明细:

海蟹600克,大蒜(白皮)2克,姜1克,辣椒(红、尖、干)2克,豆豉10克,植物油50克,盐3克,淀粉(豌豆)1克

豉汁炒蟹的做法步骤:

小贴士:

因有过油过程,需准备植物油750克左右。海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

喜欢《英雄蟹汁》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蟹菜谱专题,希望您能喜欢!