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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是很想去学一学呢?小编特地为大家精心收集和整理了“蟹汁蒸鲈鱼”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

鲈鱼800克,蟹肉75克,香菜25克,鸡蛋75克,大葱10克,姜10克,盐10克,植物油105克,黄酒15克,味精7克,淀粉(豌豆)25克,胡椒粉0克

蟹汁蒸鲈鱼的做法步骤:

1.先将鲈鱼宰杀干净用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,随入在笼内蒸熟取起,倾掉原汁弃掉姜葱;将鸡蛋洗净煮熟取用蛋白;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约50克.

2.烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上,将锅放回炉上,溅入绍酒,注入上汤400毫升,用精盐5克、味精调味,用湿淀粉打芡,加入蟹肉、蛋白推匀,加上胡椒粉、包尾油5克和匀,淋匀在鱼上,撒上香菜在尾端便成.

小贴士:

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条(500g),姜1块(30g),葱5根,小米辣适量,泡野山椒适量,切碎末,生抽5勺,醋2勺,花椒油1勺,芝麻油1勺,白糖半勺,辣鲜露1勺,没有就忽略,盐1/3勺,鸡精半勺

蒸鲈鱼的做法步骤:

第1步处理干净如图,鱼打花刀,姜丝,葱白切断放鱼肚,水开上鱼大火14分钟蒸熟,鱼小时间可减少,蒸的汤汁倒在调料碗

第2步如下调料切碎,姜丝一半,末一半辣椒切碎

第3步葱切末放入如上调料和汤汁混合,味道合适了就浇在鱼身上,起锅,植物油烧热,滚油泼在鱼身即可上桌啦+

第4步装盘上桌

茄汁鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条,番茄酱3勺,生抽酱油1汤匙,料酒1.5汤匙,葱5克,姜5克,蒜3瓣,面粉适量,盐依个人口味,熟芝麻少许,食用油适量

茄汁鲈鱼的做法步骤:

第1步新鲜鲈鱼去鳞片洗干净,我买时店主帮杀好的。所以只有洗干净和刮干净鳞片。鱼身体划几刀,用料酒,和盐搓鱼身体,腌制15分钟。腌制好的鱼沾满面粉。

第2步锅中加入适量油,油温八成时,左手拎着鱼尾巴,右手用勺子盛锅里的油,往鱼身上浇,再放入油锅中。中小火两面煎至金黄。

第3步两面煎好后,把鱼推到边上,待油温上来时再把鱼推到油中,复炸一次。炸好盛出备用,锅中油倒出,洗干净锅。

第4步锅中放入油,加入切好的葱姜蒜炒香。加生抽,白糖,盐,番茄酱,少量水烧开,如果不黏稠可以用淀粉勾芡。淋再炸好的鱼身上即可。

第5步撒上葱花,熟芝麻点缀。色香味哦,好好吃。

小贴士:

少油版,如果想要炸的快一点,可以多放一些油,我烧菜基本以少油为主。

白汁鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条,酒,冬菇,陈皮,姜,猪肉,盐,生粉

白汁鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼一条劏好洗净,用酒、盐腌好。

2.冬菇、陈皮用水浸软切丝,姜切成细丝,猪肉切丝用酒、盐、生粉拌好待用。

3.将材料均匀地铺在鲈鱼上,放到锅里猛火蒸十分钟左右,另起镬,将碟里的鱼汁倒进锅里,加盐、糖调味,再用马蹄粉勾芡淋上鱼身,铺上葱丝再加包尾油即可上枱。

肉饼蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条,姜适量,肉蓉1小碗,大葱适量,小葱适量,花椒水适量,盐适量,纯香麻油适量,胡椒粉适量,李锦记蒸鱼豉油适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,生粉适量,自制混合豉汁料适量

肉饼蒸鲈鱼的做法步骤:

第1步肉饼好吃猪肉最好自己剁,肥四瘦六的比例,蒸出来的肉饼滑嫩不腻,我个人最喜欢。将手工剁好的肉蓉,调入糖,生抽、老抽腌制一会,再加入生粉、纯香麻油拌匀,分次少量添加花椒水,尽可能让肉蓉吃足水份;将斩杀好的鲈鱼清洗干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10分钟;

第2步将蒸鱼盘内抹上一层薄薄的油,姜片及大葱葱白段间隔铺在盘中央,将腌制好的鱼摆上;调制蒸鱼淋汁,我个人喜欢用李锦记蒸鱼豉油+ 自制混合豉汁料+料酒少许+纯香麻油少许调制;蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入,将蒸鱼淋汁小碗盛装放入(不要浇到鱼身上),盖严锅盖,隔水旺火蒸制3分钟左右取出,将盘内渗出的汁水倒掉铺上腌制好的肉蓉,放入锅中继续蒸制6-7分钟(时间视鱼大小及是否改刀可调整)熄火,虚蒸1-2分钟,立即起锅;(鱼是否蒸熟 最简单的鉴别方法就是观察鱼眼珠是否暴凸而出)

第3步利用鱼蒸制的时间可以做以下工作:将姜及小葱切丝浸凉白开备用;将蒸制好的肉饼鱼取出,铺上姜丝、葱丝,浇上蒸好的蒸鱼淋汁;将烧滚的油快速浇在盘面上OK上桌。

小贴士:

1.鱼是否蒸熟 最简单的鉴别方法就是观察鱼眼珠是否暴凸而出 2.关于蒸鱼中渗出来的汁水留存问题。 曾经很幸运地有机会向一些烹鱼专业大师傅们近距离讨教,蒸鱼鲜美不腥确有一些烹饪小技巧,其中最重要的就是关于这蒸制时渗出的鱼汁水。一般来说蒸鱼前几分钟渗出的是鱼体表的血腥水,腥气十足,如果后期不移盘的话,这渗出的头道汁水是要倒掉的。这就跟我们煲肉汤,先将汤骨或牛肉过水去血腥是一个道理。 在制作“清蒸鱼”的时候,可以很简单的后期移个盘或直接倒掉即可。但是“肉饼蒸鱼”要的就是鱼肉合一的境界,需要鱼汁“养”肉,肉汁“养”鱼。所以肉饼蒸鲈鱼和清蒸鲈鱼,在蒸制时候手法会略有不同。一般的处理方法有两种,一是像我上面的做法,将鱼蒸制3分钟时,将渗出的汁水倒掉,铺上肉蓉一同蒸制;另一种方法是将鱼用沸水氽烫,起锅后刮去鱼体表面的黑膜,去腥之后再腌制再与肉蓉一同蒸制。方法不一样,目的相同,都是为了让鱼尽可能地去“腥”保“鲜”。 3.“肉饼蒸鱼”,建议以鱼为主肉为辅,肉的添加要适量。如果肉量过多要考虑到肉与鱼生熟度是否能同步的问题~

快手蒸鲈鱼


食材明细:

主料:鲈鱼不条,葱适量,姜适量,红椒适量

辅料:油适量,料酒适量,盐适量,蒸鱼豉油适量

快手蒸鲈鱼的做法步骤:

1,鲈鱼洗净处理干净。

2,改刀后放入葱姜料酒,抹盐腌制。

3,上开水锅蒸六分钟。

4,取出倒掉蒸鱼的水,继续蒸八分钟。

5,鱼熟后去掉蒸后的姜和葱,另放入丝和红椒。

6,锅中入油烧热倒入鱼身上,淋入蒸鱼豉油即可。

7,成品图。

小贴士:

第一次蒸鱼的水一定要倒掉哦!

梅子蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼600克,梅子20克,辣椒(红、尖)20克,豆豉15克,冰糖20克,大蒜(白皮)10克,香油2克,香菜5克,植物油20克

梅子蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鱼去鳞及内脏,清洗干净,抹干水分,抹少许胡椒粉,放入蒸碟内。

2.搓烂酸梅,加入豆豉、蒜茸、红椒粒、片糖碎和麻油拌匀。

3.烧热20克油,慢火爆香磨豉酸梅酱,盛起,待凉。

4.在鱼身涂上粟粉,再将已爆香的酸梅酱涂鱼身两面,隔水蒸12分钟至鱼熟,撒上香菜趁热享用。

小贴士:

小米又称粟米。鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

蒸蟹


食材明细:

螃蟹500克,姜25克,醋50克

蒸蟹的做法步骤:

1. 如用海蟹,用水刷洗干净,如果是螃蟹,先放在清水盆中,待其吐出泥沙后,再用刷子擦刷几遍,直到洗净泥沙;

2. 再将蟹螫(蟹钳)及蟹脚弯转,用细绳扎好,腹部朝上装在盘中;

3. 上屉,用旺火、沸水、足气蒸(从水开冒大气后计)20~30分钟,闻到熟蟹香味,揭开屉盖,又见蟹壳变为红色,即已蒸透,取出;

4. 姜刮皮,切成细丝或碎末,放在碗内,加醋浸上;

5. 食时,先用手拿蟹,取下蟹螯和脚,掰下蟹脐,剥开蟹盖,再掰成两半,用筷子或蟹脚尖剔出蟹黄(或蟹膏)、肚内和螫、脚中的肉,蘸姜醋汁吃。

小贴士:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

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