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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为此,小编花时间整理了清汤汆鱼面,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

用料主料:鳜鱼600克配料:火腿丝少许、菜心6棵调料:盐、味精、绍酒、葱姜汁、鸡蛋清、清汤、水淀粉、熟猪油各适量

清汤汆鱼面的做法步骤:

1、将鳜鱼肉用清水漂洗净血水,用搅拌机制成鱼蓉,放入碗内,加盐、味精、绍酒、葱姜汁、鸡蛋清、水淀粉、熟猪油一起搅拌上劲,待用。

2、炒锅置火上,加清水浇至40℃左右,将搅拌好的鱼蓉装在标花筒内,慢慢挤入温水中,汆熟捞出待用。

3、炒锅置火上,放清汤调好味,再放入鱼面烧开,装盘撒上火腿丝、菜心即成。

小贴士:

制作关键

搅拌鱼蓉时水量要掌握好。

汆鱼面时,水温不能烧沸,保持80摄氏度左右。

挤鱼面时,用力要均匀。

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三文鱼汆面


夏天气候炎热,人体的新陈代谢相对旺盛,阳气外发,伏阴在内。此时若顺应自然,注重养生,对防病健身大有裨益。

由于人体的消化功能在夏季处于较弱的状态,加上消耗量增大,因此应注意适当增加蛋白质的摄入。而生长在冰冷海域的挪威三文鱼富含-3脂肪酸(胆固醇的含量低于70毫克),维生素A、B1、B2、B3、B12、D、E,以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,而所含热量却低于150卡。因此,适当食用三文鱼不仅有利于夏日养生,也能满足渴望瘦身人士的需求。由于挪威三文鱼拥有严格的养殖环境监控体系,因此,不论是生食或是熟制,都能令人放心享用。

我们为您推介三文鱼汆面:

主料:三文鱼、乌冬面;配料:香菇、美人椒、苦瓜、茄子、培根、西红柿;调料:盐、味精、糖、酱油、八角、葱姜蒜、松子仁。

三文鱼汆面制作方法:

1.将三文鱼、香菇、美人椒、苦瓜、茄子、培根、西红柿切成大粒备用。

2.在锅里放入油,将培根、八角煸香、出油;再放入茄子、苦瓜,煸透后烹入酱油烧5分钟;把其余原料放入烧两分钟出锅。

3.在锅内放入水,将乌冬面煮熟后捞出,再把做好的汆儿淋在上面即可。

其中三文鱼有补虚劳、健脾胃、暖胃和中之功效;香菇性平、味甘,可入肝、胃二经;苦瓜性味苦寒,VC含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳之功效,可健胃益气、滋补强壮。

羊肉汆面


食材明细:

羊肉。手擀面,葱,姜,香菜。盐,鸡精,料酒,胡椒粉,酱油。

羊肉汆面的做法步骤:

1、切滚刀葱、姜片、香菜段;

2、羊肉切片,加葱、姜片、鸡精、料酒、胡椒粉、酱油、盐腌制入味;

3、作水煮面(水要适量),水开后下面,煮至9成熟把腌制好的羊肉片下入锅中,搅拌均匀开锅即可盛出,将香菜段撒入碗中。

茄子汆面


食材明细:

面条100g,茄子1个,鸡蛋1个,葱姜蒜末少许,酱油3勺,盐3勺,肉沫50g

茄子汆面的做法步骤:

第1步鸡蛋打散摊皮,切片备用茄子削皮切块

第2步提前将肉沫炒熟即可。锅中倒入少许油,放葱姜蒜末炒香,放入茄子丁。

第3步倒入肉末汁后加入少许水,煮熟后,加少许淀粉勾芡,放蛋皮即可食用。漂亮的茄子氽

第4步面煮熟后捞出过水,浇上茄汁即可。

清汤“螺丝面”


食材明细:

鸡胸肉100克,猪瘦肉100克,姜1片,菠菜100克,饺子粉500克,盐2克,菜芯20克,蒜黄20克,枸杞5粒,盐3克,寿司帘1副

清汤“螺丝面”的做法步骤:

1、将用料1内的鸡肉和猪瘦肉先用开水煮3分钟捞出,另起锅加水1000ml,水热后放入焯好的鸡肉和猪瘦肉,放姜片,用大火烧开转小火煲2小时,做成清高汤。

2、菠菜用200ml水煮熟,用多功能搅拌机打成绿色菜汁,用细筛过滤取汁;

3、做好的菜汁将用料2中的面粉和盐一起和成面团,饧30分钟。

4、用家用压面机将饧好的面压成5角硬币厚的面片,再切成1.5厘米风方的小面片。

5、在寿司帘上用大拇指推碾小面片,碾成一个个绿色的“小螺丝”。

6、将清高汤用细筛过滤后直接煮“螺丝面”,面煮熟出锅前将用料3放入锅中,煮1分钟起锅。

小贴士:

1、吊清高汤时,锅开后转小火,使汤保持似开非开的状态,这样吊出的汤清亮透明。若一直滚着,汤会成白色不透明。

2、和面时加一点盐,面会更筋道。

清汤牛腩面


食材明细:

五花牛腩500克,牛油一块,姜3片,白罗卜一个一个,鸡蛋面两把,生菜一把

清汤牛腩面的做法步骤:

第1步牛腩跟冷水一同下锅,大火煮开马上捞出,冲净浮沫备用。锅中放入少量油,放入牛腩翻炒,加入一勺生抽。

第2步再沿着锅边放入一勺料酒,接着翻炒。按个人喜好可以准备一根党参,当归,我个人非常喜欢当归牛肉的味道,不喜欢也可不加。

第3步放入提前煮好的牛骨汤(或清水),大火煮开。将牛肉连同汤一起倒入砂锅小火慢慢熬煮,放入一块牛油,更添浓郁香味。

第4步牛腩煮软烂后,放入适量白萝卜,焖半小时即可关火。另一锅烧开水,放入鸡蛋面,烫熟生菜。将面条放置碗中,加少许盐,淋入牛肉清汤,洒些香葱即可。

小贴士:

1.煮牛肉的汤可以用熬好的牛骨清汤,味道更浓郁清甜。2.牛腩最好选择颜色鲜红的五花牛腩,带有一层白色筋膜一层牛油的部分,煮熟后口感才能不腻不柴,入口即化。3.香港九记的清汤牛腩汤底是用牛肋骨和春夏季不同的药材浸煮数小时而成,在自己家中虽然没有如此的大动干戈,但只要牛腩品质好,煲一锅香香甜甜的牛腩清汤还是绰绰有余的。

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