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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对哪些美食感兴趣呢?小编特意为大家收集整理了“蹄筋瓜蚌汤”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

茶包袋1个,A.党参3钱,黄耆3钱,红枣3粒,B.青木瓜1/2颗,发过蹄筋4两,排骨3块,蚌壳4两,红萝卜30克,老姜片3片,香菇1朵,米酒适量,水2000cc,盐适量

蹄筋瓜蚌汤的做法步骤:

1.排骨、熟蹄筋分别放入滚水中汆烫后捞起、洗净;蚌壳洗净,用盐水净泡至吐沙后以冷水沖洗;木瓜、红萝卜洗净后切块备用。

2.取一茶包袋,放入党参、黄耆用包起备用。

3.取一汤锅,加入水、作法2茶包袋与红枣、排骨,一起煮至滚沸后转小火,熬煮约30分钟后将茶袋包捞起备用。

4.将作法1的木瓜、红萝卜块放入作法3锅中,煮至木瓜熟烂后再放入蚌壳,煮至蚌壳开口即加入米酒、盐加以调味即可。

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蚌肉鸡汤浸凉瓜青


食材明细:

凉瓜300克,桂花蚌150克,姜15克,鸡汤、盐、糖、胡椒粉、花生油各适量

蚌肉鸡汤浸凉瓜青的做法步骤:

1、姜去皮洗净,切片备用;

2、凉瓜去籽洗净,用刨皮刀刨成薄片状,放入少许盐拌匀一会儿,飞水备用;

3、蚌肉洗净备用;

4、煮开适量鸡汤,放入姜片和少许花生油,下适量盐、糖和胡椒粉调味,最后放入凉瓜和蚌肉,煮开便成。

冬菇蹄筋凤爪汤


食材明细:

鸡爪,8个香菇,10朵熟蹄筋,6根姜片,2片。淀粉,适量料酒,1大匙盐,11/2小匙。

冬菇蹄筋凤爪汤的做法步骤:

1、将鸡爪尖剁除、洗净,再剁成两段,全部用开水烫30分钟。捞出后,洗净。

2、香菇洗净、用冷水泡软,去蒂后用淀粉抓一下,再以水冲净。

3、烧滚6杯水,放入鸡爪、香菇和姜片,淋下料酒,先以大火煮滚,再改小火慢炖。

4、蹄筋洗净、切成两段,鸡爪炖约1小时后,将蹄筋放入同炖10分钟,加盐调味。

Tips:

○此汤也可改用鸡腿或鸡块来炖,汤中也可以加红枣、枸杞、淮山药同炖。

○鸡爪和蹄筋均含有丰富的胶质,可强健筋骨。

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