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生活的意义,一定程度是吃好,美食充分地体现了地域的差异。游人到了某一地后,首先想到的是吃地方美食,在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你记忆中不可遗忘的美食有哪些?小编特别为你收集的“酸菜蹄筋汤”,还请多多关注我们网站!

食材明细:

猪蹄筋200克,酸白菜150克,鸡胸脯肉200克,胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克

酸菜蹄筋汤的做法步骤:

1. 干蹄筋用清水洗净;

2. 锅置旺火上,下油放入蹄筋,炸泡时捞出;

3. 用温水漂洗三四次,再在放有草碱2克的开水锅内焖发15分钟;

4. 反复几次,用清水漂洗切丝待用;

5. 泡酸菜漂洗干净,切丝;

6. 蹄筋放大汤碗内,用开水烫一次;

7. 锅置旺火上,下鸡汤烧开;

8. 将鸡脯肉用清水?散倒入锅内,打尽肉沫杂质;

9. 下泡酸菜、胡椒、味精烧开,倒入大碗内即成。

小贴士:

1. 蹄筋一定要发泡,形状像米花糖;2. 汤一定要清好,酸菜下锅时间不能太长;3. 鸡脯肉要捶茸;4. 本菜中所用的酸菜为四川特制的酸菜。1. 蹄筋性味甘、平,具有益肺、健脾、壮筋骨的功效。2. 酸菜具有开胃健脾之作用。酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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酸菜土豆汤


食材明细:

土豆(黄皮)300克,泡菜150克,盐3克,味精1克,色拉油15克

酸菜土豆汤的做法步骤:

1. 将酸菜洗净切片待用;

2. 土豆去皮洗净切成筷子头厚的片待用;

3. 取锅烧油下酸菜,炒出香味时加入鲜汤,烧沸;

4. 然后下土豆片煮熟,放味精和盐即起锅。

小贴士:

1. 酸菜应冲洗干净;2. 土豆切好后用水泡上,否则会变色;3. 汤汁要清澈,酸菜不宜过多;4. 土豆不宜久煮,以煮软为佳。1. 土豆含有较多淀粉、蛋白质、胶质、柠檬酸、乳酸、钾盐等;2. 酸菜具有健脾开胃、益气和中的功能。

酸菜肉片汤


食材明细:

猪肉(肥瘦)200克,腌雪里蕻300克,盐5克,味精2克

酸菜肉片汤的做法步骤:

1. 猪肉切片,约0.4厘米厚,酸菜切成2厘米长段。

2. 锅中到入1大碗清水或高汤,放入猪肉,酸菜和盐、味精,以中火煮7分钟即可。

小贴士:

1.因酸菜会吸油,故做这类菜须用五花肉,若用瘦肉,会有涩味。2.酸菜由芥菜腌渍而成,晒干则为霉干菜。

牛膝蹄筋


食材明细:

猪蹄筋100克,鸡肉500克,牛膝10克,火腿50克,蘑菇25克,胡相3克,料酒10克,味精1克,姜10克,葱10克,盐3克。

牛膝蹄筋的做法步骤:

将牛膝洗净,润后切成斜口片。蹄筋放入钵中,加水上笼蒸4小时,至蹄筋酥软时取出。再用凉水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净,火腿洗净后切丝。蘑菇水发后切成丝,姜葱洗净后,姜切片,葱切段。把发涨的蹄筋切成长节,鸡肉剁成小方块,取蒸碗将蹄筋、鸡肉放入碗内,再把牛膝片放在鸡肉上面,火腿丝和蘑菇丝调合均匀,撒在周围。姜片、葱段放入碗中,上笼蒸约3小时,待蹄筋酥烂后出笼,拣去姜葱,加胡椒、料酒、盐、味精等调味即成。

烧蹄筋


食材明细:

羊蹄筋(泡发)250克,香菇(鲜)10克,冬笋15克,料酒10克,酱油15克,味精2克,鸡油40克,鸭油35克,花生油40克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,八角2克,糖色5克,盐1克

烧蹄筋的做法步骤:

1. 将蹄筋切成3.3厘米长的段,放开水锅中烫透;

2. 冬菇、冬笋片成片;

3. 坐勺上火,放入花生油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味,加入料酒、鸡汤烧开;

4. 捞出佐料,放入蹄筋、酱油、盐,用微火煨至入味;

5. 移旺火收汁,调入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡;

6. 淋入鸡鸭油,翻转过来,出勺装盘即可。

小贴士:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。

酸辣蹄筋


食材明细:

水发蹄筋250克,熟火腿25克,水发兰片25克,蘑菇25克,姜米15克,胡椒粉3克,精盐7克,醋25克,葱花5克,酱油5克,味精0.5克,香油3克,水豆粉25克,鲜汤750克,猪油50克。

酸辣蹄筋的做法步骤:

1、火腿、兰片、蘑菇均切成约4厘米长、6毫米宽、3毫米厚的小条片。蹄筋每根切4厘米长的段,再一剖为四,呈小条状。

2、炒锅洗干净,置旺火上,放油烧至五成熟,放入姜米、蹄筋炒几下;掺鲜汤,加盐、胡椒粉、酱油、兰片、蘑菇、火腿烧沸出香味。勾清二流芡,收汁加醋、味精、汤碗内放葱花,将烩好的蹄筋连汤汁倒入碗内,淋上香油即成。

操作要领:

1、蹄筋经油发水泡回软,无硬心。

2、胡椒粉在烹制中放入,才能突出香辣味。醋在起锅时放入,才能突出酸味。

3、此菜作为汤菜。色芡不易过浓。

蟹黄蹄筋


食材明细:

猪蹄筋400克,蟹黄100克,大葱20克,姜3克,大蒜(白皮)5克,酱油20克,黄酒10克,白砂糖15克,味精2克,淀粉(玉米)10克,葱油5克,花生油60克

蟹黄蹄筋的做法步骤:

1. 将洗净的猪蹄筋切成长片,放入沸水中氽透捞出,沥去水分;

2. 姜切片,葱切短段,蒜切末;

3. 炒锅加花生油,置中火烧至六成热时,放入白糖炒至血红色;

4. 将猪蹄筋、葱段、姜片倒入锅内,炒至上色后,加入酱油、清汤250毫升、黄酒烧沸后移至微火上煨;

5. 待汤剩1/3时,取出葱,姜不要,用湿淀粉勾芡,加味精,葱油搅匀盛入盘中央;

6. 炒锅内放花生油,置中火上烧至六成热时,加葱、姜、蒜末炸出香味,随即倒入蟹黄搅炒几下,然后烹入酱油、黄酒、味精,颠翻均匀,盛在盘内蹄筋四周即成。

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