“百年美眷庆好合（干贝芋头糕）、佳偶永结齐同心（咖哩豆沙酥）”，大家都应该见过类似的菜单或菜谱，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你对菜谱有深入的研究吗？小编特意收集和整理了民工版麻辣烤鱼，相信能对大家有所帮助。
食材明细：
A. 罗非鱼（Tilapia）一条（任何鱼都可以）, 洋葱半颗或者大量葱，姜片
B. 姜片适量，料酒2大匙，盐1.5茶匙，食用油1大匙。
C. 食用油适量，大蒜一头切片，花椒，红尖椒（（喜欢麻辣的多放些花椒和辣椒），
郫县豆瓣酱，白胡椒粉少许，糖适量，芹菜一颗切斜片，牛角椒或者墨西哥辣椒去籽切
小段，酱油（个人推荐万家香的壶底油或者金兰的薏仁酱油）。
D. 葱2棵，香菜适量。
民工版麻辣烤鱼的做法步骤：
1.首先将洋葱半颗纵向切成洋葱圈（或者葱）和姜片一起铺在玻璃烤盘盘底，罗非鱼两侧切斜刀，置于盘中，用材料B撒在鱼身和鱼肚中进行腌制，时间约半小时。
2.腌好的鱼放进预热400华氏度的烤箱中，烤30分钟。
3.冷锅冷油放油放入花椒，中小火熬，等花椒出了香味，加入干红辣椒，出了辣椒香味（别把辣椒炒黑了），改中火，放入大量豆瓣酱和蒜炒香。待炒出红油后，放入牛角椒或者墨西哥辣椒，等把辣椒炒软了，放酱油，再加入水适量，放糖，烧沸，调一下咸淡，加白胡椒粉。
4.取出烤盘，将切好的芹菜片均匀洒在鱼的四周（不要撒鱼上面），把上述做好的汤料汁倒进烤盘，汤汁稍微多些，以刚好没过所有菜为好，这样好入味，因为这个汤汁等吃完鱼还可以再加水接着涮其他东西吃。再次放进烤箱中烤15分钟。
5.关掉烤箱，取出烤盘，撒上切好的葱末，要撒均匀，入烤箱用余热将葱香焖出来且断生，几分钟即可。
6.最后，取出烤盘，撒上香菜，一道美味的麻辣烤鱼就呈现在你面前了！
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自制麻辣烤鱼
食材明细：
草鱼一条，蒜一头，姜四片，盐一茶匙，生抽20ML，蚝油一大匙，胡椒粉1/2茶匙，辣椒粉2茶匙，孜然粉1/2茶匙，料酒1大匙，郫县豆瓣酱1小碗，干辣椒适量，麻椒适量
自制麻辣烤鱼的做法步骤：
1.将姜蒜切末，加入盐，生抽，蚝油，胡椒粉，孜然粉，料酒，辣椒粉混均调成腌鱼的汁儿备用草鱼去头尾，去掉鱼腥线和腹壁黑膜，切成两片，不要切断(头尾烤之前摆在两头一起烤即可
2.翻过鱼身，在鱼身上斜口划上几刀，将调好的料汁均匀地涂抹在鱼身上与刀口里，刀口里放入姜片，葱段，容器底也放上葱姜片将鱼腌 制40分钟至几小时均可
3.腌好的鱼，身上刷上生抽和油放入烤箱200度烘烤25分钟取出，
4.准备好的配菜切块，切条待用
5.锅中放入油，油热加入豆瓣酱，干辣椒，麻椒煸炒出香味儿，
6.加入适量清水，蒜瓣至水开，依次加入配菜煮熟，不易熟的根茎类菜先放，彩椒，洋葱等易熟的菜后放入，煮好的菜连汤带菜一起浇入烤好的鱼中即可
小贴士：
上桌前，鱼上面加些干辣椒段和麻椒料，浇上烧热的明油爆出香味即可，提高亮度的同时增加香味
重庆麻辣烤鱼
食材明细：
主料：鱼一条，芹菜50克，竹笋50克
辅料：葱姜适量，大蒜一头，干辣椒3个，泡椒3个，小米椒4个，四川麻椒2克，老抽5克，郫县豆瓣酱20克，香菜适量
配料：蒸鱼豉油15克，白糖5克，料酒15克，盐适量，孜然粉5克，花椒粉5克，辣椒粉3克，香油适量
重庆麻辣烤鱼的做法步骤：
1，准备好食材。
2，再把调味料准备好。
3，鱼去内脏洗净，在鱼身上两面划花刀。
4，然后加入葱姜，料酒，盐腌制10分钟.
5，芹菜和竹笋洗净切段备用。
6，腌制好的鱼加入酱油，花椒粉，孜然粉，辣椒粉。
7，把调料均匀抹在鱼身两面，再刷上色拉油。
8，鱼身两面都要刷上油。
9，烤箱预热220度，放入鱼烤制25分钟。
10，炒锅到油烧热爆香葱姜蒜，泡椒，小米椒。
11，在加入豆瓣酱炒香。
12，加入适量的清水。
13，加入老抽。
14，加入蒸鱼豉油。
15，再加入白糖。
16，大火煮上3-5分钟出香味。
17，然后倒入芹菜和竹笋。
18，继续煮上2分钟。
19，2分钟后关火把汤汁倒入托盘中。
20，已经烤好的鱼取出。
21，把鱼放入托盘中。
22，再次入烤箱烤制10分钟。
23，锅中加入香油，放入干辣椒和麻椒小火炸香。
24，然后把油浇在考好的鱼盘中。
25，在撒上香菜段，可放置在电磁灶上边加热边吃。
小贴士：
鱼可随意，黑鱼，草鱼，鲢鱼都可。
鱼第一次入烤箱时，烤制一半的时候可把鱼翻面再考至，这样可保证鱼肉都熟透。
四川麻椒如果没有，就用花椒代替，不过可在增加一些用量。
如果喜欢辣味重一点的，可把干辣椒，泡椒和小米椒全切碎在制作，会更辣。
川香麻辣烤鱼
今天小编教大家做一道麻辣过瘾的川味烤鱼，配上自己喜欢的菜，好吃的不仅是鱼，连菜也很好吃，配饭配面条都可以。
所用工具：柏翠PE5389烤箱;10寸陶瓷烤盘
烘烤温度：上下火200度，烤箱中层35分钟，加入酱料后再烤8分钟。
主料：
鲈鱼一条(重约1斤3两)
配料：
土豆1个、莲藕150克、黄豆芽200克、干豆腐200克、香葱1小把、香菜1小把、红辣椒4-5个
调料：
郫县辣豆瓣酱2大勺、普通豆瓣酱1大勺、甜面酱1大勺、生抽酱油1大勺、料酒1/2大勺、白糖2/3大勺、干红辣椒1把、红色小米椒5-6个、花椒粒2大勺、大蒜1.5头、大葱1/2根、姜1小块(约20克)、盐适量、鸡精适量
烤盘垫底料：
洋葱1/2个(切丝)、香葱段一小把、姜丝2大勺
腌料：
盐1/2小勺、料酒2大勺
做法：
1.鱼收拾干净，在鱼身上划几刀以便入味。
2.然后沿着鱼腹部的大骨将鱼切成2半，背部相连不要切断。
3-4.在鱼的两面分别用腌料抹匀，腌制20分钟。
5.将洋葱丝、香葱段、姜丝均匀的铺在大烤盘中。
6.将腌好的鱼放入烤盘中。
7.烤箱提前预热，上下火200度，烤箱中层，35分钟。
8.时间到了以后将鱼取出(此时鱼已经烤熟了，表面上色很理想，下面制作酱汁和配菜，然后将酱汁和配菜与烤好的鱼混合在一起，再送入烤箱烤8分钟使鱼入味即可)。
9.土豆和莲藕去皮洗净，土豆切粗条，莲藕切片，用清水洗去土豆和莲藕表面的淀粉，沥干水分。
10.锅中倒油烧热，分别将土豆和莲藕炸制金黄捞出备用。
11.将大蒜拍松、小米椒对半切开，干红辣椒切段、姜切丝、大葱切片。
12.炒锅倒入较多的油烧热，小火，先放入花椒粒炸出香味，再放入干红辣椒炸香(花椒粒和干红辣椒炸至微微焦糊，麻辣味完全释放出来)
13.放入葱姜蒜，大火炒出香味，烹入料酒。
14.放入郫县辣豆瓣酱、普通豆瓣酱、甜面酱、酱油，改成小火继续炒至出红油。
15.放入小米椒炒至变软。
16.倒入1大碗清水或者高汤，大火煮滚。
17.放入洗干净的黄豆芽和干豆腐条煮至黄豆芽熟透，加鸡精和盐调味离火。
18.在装鱼的烤盘中先放入香菜，再依次放入煮好的干豆腐、豆芽、炸好的土豆、莲藕、连同煮料汤一起倒入烤盘中，汤汁最好多一些，以漫过鱼的1/2处为佳。
19.烤箱预热，放入烤鱼，200度，中层，再烤8分钟即可。
20.烤好后取出，鱼上撒上香葱末、香菜末、红辣椒段，浇上滚油炸出香味即可。
提示：
烤鱼肉类时，以高温为佳，可以迅速锁住鱼、肉的水分，使烤好的鱼肉类鲜嫩多汁不干硬。
这道烤鱼的制作关键在于酱汁的熬至，浓郁为佳，麻辣口味可根据个人口味适当调整辣椒和花椒的用量，所用的调料中酱料部分都是比较咸的，所以盐的用量请酌情添加。
个人觉得香菜可以多放，关键是香菜最好放在汤汁中，特别提味。
小编有话说：以上就是小编教大家做的川香麻辣烤鱼，喜欢吃鱼的朋友赶紧试试这道美味吧。
家庭版烤鱼
食材明细：
草鱼一条，蔬菜（步骤里面介绍）适量，姜片适量，蒜适量，尖椒适量，洋葱适量
家庭版烤鱼的做法步骤：
第1步鲜鱼，盐、姜、料酒，腌制。腌制以后用油把表面炸酥。豆皮切段，焯水。
第2步花菜掰/切成块，焯水。豆芽摘尾，焯水。
第3步锅里剩点油，放盐，干辣椒，洋葱，尖椒，葱段，黄豆酱，炒香。倒入热水，煮沸，可以咸一些。因为鱼肉和配菜需要吸收汤汁的味道。煮料汁的同时，把焯过的蔬菜摆在盘底，摆上鱼，撒上葱段和香菜。
第4步料汁煮沸以后倒入盘中，盘子在灶用小火加热，让鱼和汁稍稍融合。（毕竟是在家里，不能像店里一样可以在桌子上加热。）好啦（￢￢）
私家飘香麻辣豆豉烤鱼
食材明细：
草鱼（约2斤）1条，菜花适量，莴笋适量，红椒适量，大饼适量，豆豉适量，酷克100的麻辣烤肉料适量，葱姜蒜适量，蚝油适量，蒜蓉辣椒酱适量，蒸鱼豉油适量，玉米油适量
私家飘香麻辣豆豉烤鱼的做法步骤：
第1步草鱼去头去尾，清洗干净，打上花刀。在切好的鱼肉中个塞半片姜，和数粒豆豉，鱼大盆小的话可以从中切断。
第2步酷克100麻辣烤肉料倒入容器。按照1：2的比例加入清水，搅拌均匀。
第3步放入鱼，尽量码匀，方便入味。盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚，中途可以取出翻个面。放入鱼，尽量码匀，方便入味。盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚，中途可以取出翻个面。
第4步把鱼码放均匀。在鱼的身上把余下的腌料再刷一遍。
第5步撒上几粒豆豉在鱼的上面。再在鱼的身上淋上少许的玉米油刷匀。
第6步在鱼的身上淋上少许蒸鱼豉油。入预热后的200度烤箱，中层约20-30分钟左右。
第7步我用的蔬菜是菜花半棵，大饼1/4张，莴笋半根。大饼切成菱形块备用。
第8步菜花掰成小朵，莴笋切成丁，焯水。焯好后，淋上适量蚝油。
第9步拌匀淋上的蚝油，让菜更好的入味滋润。我用的调料：李锦记蚝油，李锦记蒸鱼豉油，李锦记蒜蓉辣椒酱，干辣椒，麻椒，豆豉。
第10步锅中倒入适量的油，放入葱花，麻椒。然后放入干辣椒和豆豉小火煸香。
第11步煸出香味后放入蒜蓉辣椒酱炒出红油。下入焯好水的蔬菜翻炒均匀。再放入红椒，淋上生抽，撒少许盐调味。
第12步最后放入切好的大饼翻炒匀，即可出锅。不要太久以免把饼炒的太软。取出烤好的烤鱼，把炒好的青菜和大饼码在烤鱼身上。这样烤鱼的香味可以入到菜里，菜的汤汁和香味也可以渗入到烤鱼中。烤鱼盘中会有汤汁可以浸泡片刻再食用，味道更佳。
烤箱版火锅烤鱼
食材明细：
罗非鱼（或者草鱼，鲤鱼等都行）1000g，大蒜4瓣，姜1个，芹菜200g，各种蔬菜500g，干红辣椒10个，重庆火锅底料（可要可不要）10g，豆瓣酱两勺，酱油适量，花椒15粒，葱或者蒜苗2至3根，香菜200g
烤箱版火锅烤鱼的做法步骤：
第1步我这是4个人吃的量，两条鱼差不多3斤，两个人吃的话1条鱼就够啦，鱼身洗干净，横刀均匀切数道我不喜欢料酒的味道，所以都没用，是用姜片跟葱铺在鱼身里和底部祛味，吃得惯的还是可以在鱼身上抹上一层之后，再抹盐
第2步抹料酒、盐、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉，腌制1小时到2小时，更入味单独放洋芋，是需要特别说下洋芋切滚刀，煮到锅里入味后，粉粉好吃的口感让你停不下来，比切片好吃哦
第3步先把难炒熟的菜煮到半熟捞出鱼腌好后，鱼身刷上油，烤箱220度预热好后放鱼烤20分钟，拿出来再补刷一次先前腌鱼的所有调料蒸鱼豉油油，入烤箱再烤15分钟。（如果是一面面烤的，第一次烤一面，第二次补料注意要翻另外一面烤）
第4步所有你喜欢的蔬菜准备好，我用的是土豆，木耳，小瓜，花菜，藕片，莲花白，年糕，豆腐（炒蔬菜时不用炒，最后跟鱼一起煮时再加进去）芹菜、干红辣椒切短，蒜切片，姜切片或者丝都行
第5步热油后加入干红辣椒、姜、蒜、花椒爆炒一下加入豆瓣酱、重庆火锅底料（没有也可以不放，多放点干红辣椒），翻炒下，放入蔬菜，炒3分钟左右大半熟，再加入芹菜，适量酱油，加入两碗水（水量比蔬菜少些），加入葱节或者蒜苗，盐，大火煮3分钟左右，蔬菜全熟即可电烤锅铺上一层莲花白，放入烤好的鱼，把炒好的蔬菜倒进去，边上放豆腐，面上放香菜，再小火煮个7分钟开吃，就入味啦。菜不够吃，还可以中途随时加蔬菜进去煮着吃，等于是烤鱼火锅啦。嫌麻烦想直接吃的可以在鱼烤好后，把炒好的菜直接倒烤鱼上，入烤箱再烤10分钟即可。但建议用锅边煮边吃，越来越入味会更香。
小贴士：
1、如果喜欢吃干香，不怕油的，可以炒蔬菜时不放水，直接多点油来炒，最后跟鱼放锅里等于是慢煎慢吃，别有一种干香。2、我因为是孕妇，要少吃辣椒和花椒等，这个配方不算辣，喜欢麻辣味重些的还可以在配方基础上在一倍哈
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