食材明细:
鲜猪脑子250克,猪脊髓250克,熟火腿片50克,笋片150克,香菇25克,精盐15克,味精12克,绍酒25克,熟鸡油20克。
氽脊脑的做法步骤:
将猪脑和脊髓放在盆中用清水浸泡,并轻轻去掉血衣、血筋,把猪脑切成四块,脊髓切成几段。炒锅上火,放入鸡清汤烧沸即投入脑、髓烧透,撇去浮油沫,移小火焖2分钟,再移至旺火,放入配料,加精盐、味精、绍酒,起锅装入碗内,淋上熟鸡油即成。
食材明细:
羊脑250克,香菇(鲜)15克,牛奶150克,料酒10克,味精2克,姜汁10克,鸡油25克,淀粉(玉米)20克,盐3克
烩羊脑的做法步骤:
1. 将熟羊脑剥去皮膜,切成厚片;
2. 冬菇片成片;
3. 将羊脑片、冬菇片放一水中烫透,控去水;
4. 坐勺上火,加入鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,冬菇烧开;
5. 撇去浮沫,放入牛奶、味精,用水淀粉勾成浓汁;
6. 淋入鸡油,盛入深汤盘内即可。
食材明细:
猪脑500克,鸡蛋100克,淀粉(蚕豆)50克,盐10克,酱油15克,醋5克,味精2克,料酒15克,香油5克,姜5克,大葱5克,色拉油100克
金银脑花的做法步骤:
1. 将脑花洗净,放入加盐的沸水中煮透心;
2. 捞起沥干水分,切成2厘米见方的块;
3. 鸡蛋、豆粉共入一碗调成蛋浆,放入脑花裹匀;
4. 将脑花入热油锅中炸至色呈金黄且皮酥时捞起装入盘中,另起锅勾糖醋滋汁,淋于脑花上即可。
小贴士:
1. 勾汁时浓稠度应掌握好,不可太浓或太稀;2. 脑花下锅时应分散下锅或用手将其分开,防止粘连,影响成型;3. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克。1. 此菜含有较高的氨基酸、脂肪,也含有少量糖分,钙、磷、铁含量非常丰富,还含有维生素B、B和烟酸等营养物质;2. 对脑晕、神经衰弱有一定功效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
食材明细:
主料: 黄豆 适量,
辅料: 猪肉 适量, 虾仁 适量, 糯米 适量, 榨菜 适量, 熟石膏粉 适量,
调料: 酱油 适量, 味精 少许, 芝麻 适量, 胡椒 适量, 香菜 适量, 芝麻油 适量,
什锦豆腐脑的做法步骤:
1.先将净黄豆磨成豆瓣,去皮后放入清水中浸泡4个小时左右
2.豆瓣膨涨成发白时捞出,倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆,用布将细豆浆过滤
3.将浆汁倒入铁锅里,用旺火烧开后,倒入专用桶内,再将熟石膏用清水化开,放入瓦缸内,将桶里豆浆趁热倒入,约5分钟,即成豆腐脑
4.将撒子、芝麻、糯米、榨菜、虾仁、胡椒、葱花、叉烘肉丁、酱瓜、五香菜、酱油麻油、味精等调成料汁浇在豆腐脑上即可
饮食小常识
什锦豆腐脑武汉居民颇受偏爱。豆腐脑又白又嫩,加之撒子、芝麻、糯米、榨菜、虾仁、胡椒、葱花、叉烘肉丁、酱瓜、五香菜、酱油麻油、味精等调配料,使一株变多味,吃起来脑嫩。米糍、馓酥、菜脆、醇香鲜美,引得游人食欲大增。豆腐脑与豆腐是同一家族,但又有一定的区别,即豆腐是凝固体,豆腐脑是半凝固的流汁。
食材明细:
嫩豆腐500克,水发海米50克,咸雪里蕻25克。
炒豆腐脑的做法步骤:
雪里蕻洗净,挤干切末,海米切末;青蒜苗切段,嫩豆腐片去皮制成泥;油烧至6成热,放葱姜末呛锅,再放入豆腐泥,海米,雪里蕻,精盐,料酒,炒3分钟装盘,撒上葱段即成。
食材明细:
主料: 豆花 1碗, 红薯粉丝 1把,
辅料: 水淀粉 1小碗, 酱油 1大勺, 酥黄豆 2勺, 大头菜 3根, 香菜 1小把, 油辣椒 3勺, 花椒末 1勺, 味精 适量, 醋 1勺, 小葱 1小把,
乐山豆腐脑的做法步骤:
1.准备材料。红薯粉泡软;
3.红薯粉下锅煮熟,捞起过凉水,大头菜切碎粒;
5.配调料:油辣椒、花椒末、味精、酱油、醋;
7.煮好的红薯粉先放到调料碗中;
9.锅中煮2--3碗水,烧沸,将水淀粉缓缓倒入锅中,边倒边搅拌锅中的水,以免结块;
11.浓度大概为稀糊状,不宜太浓厚,也不宜过清;
13.继续小火加热小锅,让它保持煮沸的状态,利用汤勺的薄边缘轻轻的薄薄地削下豆花,边削边放入小锅中。因为一直保持煮沸的状态,削完豆花,几秒钟后即可关火;
15.将小锅中的豆花舀入调料碗中,撒上炸好的黄豆、大头菜,香菜和小葱即可。
小贴士:
最近,忙着生娃去了,这里都快荒了。
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