食材明细:
主料: 鱼腥草 200克,
调料: 麦冬 适量, 北杏仁 适量, 长思水晶蜜枣 适量,
鱼腥草瘦肉汤的做法步骤:
1.将猪瘦肉切大块,其余各材料洗净。
2.鱼腥草装入汤袋里,一起入锅,烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。
食材明细:
主料: 胡萝卜 125g,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 姜 适量,
胡萝卜瘦肉汤的做法步骤:
1.准备食材:瘦肉、胡萝卜
2.胡萝卜切片
3.锅里加水,开电源
4.先放入胡萝卜和姜片。
5.盖上盖子煮沸
6.把肉切小块
7.加入瘦肉煮。
8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可
食材明细:
主料: 罗汉果 0.25个,
调料: 食盐 适量, 陈皮 0.25块,
罗汉果瘦肉汤的做法步骤:
1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。
2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
食材明细:
主料: 花生(炒) 6个,
调料: 冰糖 适量,
无花果炖梨的做法步骤:
1.准备食材。
2.秋梨去皮备用。
3.将秋梨去核切丁。
4.加入适量水大火烧开转中火慢炖。
5.将秋梨炖至透亮至自已喜欢的程度。
6.在炖梨的过程中,将无花果对切。
7.再切成小块。
8.将无花果加入炖梨的锅中。
9.加入适量冰糖再炖至溶化即可。
食材明细:
主料: 花生(炒) 350g,
调料: 冰糖 适量,
无花果炖银耳的做法步骤:
1.准备银耳与无花果。
2.银耳温水泡发。
3.撕成小朵加水入电压力锅(也可以用普通锅煮)
4.煮至银耳变软糯(我选择的是煮粥键)
5.无花果洗净对切。
6.加入适量水大火烧开。
7.加入适量冰糖。
8.煮开后转中火再煮一会。
9.至自已喜欢的程度加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。
食材明细:
主料: 花生(炒) 3个, 枣(鲜) 3个,
调料: 冰糖 适量,
无花果茶的做法步骤:
1.无花果洗净。
2.大枣洗净。
3.冰糖少许。
4.放入杯中。
5.倒入开水冲泡。
6.一杯香浓的茶就好了。
感谢您阅读“97美食网”的《无花果灯芯球瘦肉汤》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了滋补羊肉汤专题,希望您能喜欢!