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中国人历来对美食有着不懈的追求,地方差异化常常体现在地方美食上。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。你有哪些念念不忘的美食呢?经过小编精心整理,推出无花果灯芯球瘦肉汤,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

主料: 花生(炒) 5颗,

调料: 食盐 适量, 姜 适量, 长思水晶蜜枣 适量,

无花果灯芯球瘦肉汤的做法步骤:

1.瘦肉切厚片,并切姜三片备用;

2.灯芯球用清水洗一下备用;

3.南北杏,陈皮洗净,无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味;

4.煲中注入约2L的水,冷水下瘦肉和姜片;水开后撇掉血沫;

5.下灯芯球,南北杏,无花果,陈皮和蜜枣等;

6.大火煮开后转小火煲约1个小时即可!(饮用时可随喜好加盐,个人认为可不加)

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鱼腥草瘦肉汤


食材明细:

主料: 鱼腥草 200克,

调料: 麦冬 适量, 北杏仁 适量, 长思水晶蜜枣 适量,

鱼腥草瘦肉汤的做法步骤:

1.将猪瘦肉切大块,其余各材料洗净。

2.鱼腥草装入汤袋里,一起入锅,烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。

胡萝卜瘦肉汤(2)


食材明细:

主料: 胡萝卜 125g,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 姜 适量,

胡萝卜瘦肉汤的做法步骤:

1.准备食材:瘦肉、胡萝卜

2.胡萝卜切片

3.锅里加水,开电源

4.先放入胡萝卜和姜片。

5.盖上盖子煮沸

6.把肉切小块

7.加入瘦肉煮。

8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可

罗汉果瘦肉汤(1)


食材明细:

主料: 罗汉果 0.25个,

调料: 食盐 适量, 陈皮 0.25块,

罗汉果瘦肉汤的做法步骤:

1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。

2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

无花果炖梨


食材明细:

主料: 花生(炒) 6个,

调料: 冰糖 适量,

无花果炖梨的做法步骤:

1.准备食材。

2.秋梨去皮备用。

3.将秋梨去核切丁。

4.加入适量水大火烧开转中火慢炖。

5.将秋梨炖至透亮至自已喜欢的程度。

6.在炖梨的过程中,将无花果对切。

7.再切成小块。

8.将无花果加入炖梨的锅中。

9.加入适量冰糖再炖至溶化即可。

无花果炖银耳


食材明细:

主料: 花生(炒) 350g,

调料: 冰糖 适量,

无花果炖银耳的做法步骤:

1.准备银耳与无花果。

2.银耳温水泡发。

3.撕成小朵加水入电压力锅(也可以用普通锅煮)

4.煮至银耳变软糯(我选择的是煮粥键)

5.无花果洗净对切。

6.加入适量水大火烧开。

7.加入适量冰糖。

8.煮开后转中火再煮一会。

9.至自已喜欢的程度加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。

无花果茶


食材明细:

主料: 花生(炒) 3个, 枣(鲜) 3个,

调料: 冰糖 适量,

无花果茶的做法步骤:

1.无花果洗净。

2.大枣洗净。

3.冰糖少许。

4.放入杯中。

5.倒入开水冲泡。

6.一杯香浓的茶就好了。

感谢您阅读“97美食网”的《无花果灯芯球瘦肉汤》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了滋补羊肉汤专题,希望您能喜欢!