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有人说,生存的目的是为了能吃到美食,地方美食充分地承载了当地的特色文化。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,不到长城非好汉, 不吃XXX枉到XXX大概也如此。你的地方有哪些美食呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“石榴火龙果酸奶沙拉(1)”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料: 石榴 , 火龙果 , 南山益生菌酸奶 ,

石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤:

1.将石榴顶部切掉

2.石榴下部切花刀

3.将石榴掰开

4.揉出石榴粒

5.将火龙果切成小丁

6.将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰

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酸奶石榴汁


食材明细:

主料: 南山益生菌酸奶 50g,

调料: 石榴 1个, 西瓜 适量,

酸奶石榴汁的做法步骤:

1.把石榴粒拨出.

2.老酸奶备用

3.西瓜备用

4.把所有材料放在料理机里

5.按大约5秒中.

6.用过滤网过滤.

7.酸奶汁就做好了.

水果酸奶


食材明细:

主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 1000g,

水果酸奶的做法步骤:

1.纯牛奶两袋

2.益生菌一袋,正好管1000g,如果只有一袋纯牛奶的话, 只需要倒半袋益生菌即可。

3.将酸奶机的容器用开水烫一下,然后将牛奶倒入容器,再加两勺糖。

4.再加两勺蜂蜜。

5.倒入益生菌。搅拌均匀。

6.将搅拌好的牛奶,放入酸奶机,再在容器外面倒入热水,插上电,过上一晚。

7.第二天早餐,酸奶就成功了,切一些水果在里面, 再放上一勺蜂蜜,那可真是美味无所能及啊。

酸奶水果沙拉(1)


食材明细:

苹果,香蕉,甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克,布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克,卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。

酸奶水果沙拉的做法步骤:

柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。

石榴汁(1)


食材明细:

主料: 石榴 1个,

石榴汁的做法步骤:

1.先把石榴剥好。

2.放和漏网。

3.用饭勺沿着漏网壁挤压石榴,汁水就漏到下面的碗里。这是挤过汁的石榴,已经没有什么汁水了。

4.完成过后是这样的。这张是打了闪光灯的照片。

5.没用闪光灯的图片。

芒果酸奶慕司


食材明细:

主料: 芒果 一个,

调料: 南山益生菌酸奶 150克, 淡奶油 80克,

芒果酸奶慕司的做法步骤:

1.吉利丁片放入冷水中泡软,把泡软的吉利丁片放入锅中煮至融化后关火。

2.淡奶油打发至七成。

3.吉利丁水的温度降低后,倒入芒果酸奶中搅匀。

4.芒果洗净,去皮去核,将果肉切成小块,将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶,略微搅拌,把奶油分三次倒入酸奶中,搅匀的时候要下哦那个下往上翻着搅拌。

5.将溶液倒入杯中,放入冰箱中冷藏两小时,取出来后可以做一些点缀,可以洒上一些芒果粒和小糖豆。

紫薯苹果酸奶昔


食材明细:

主料: 紫薯 一个, 苹果 一个,

调料: 南山益生菌酸奶 一袋,

紫薯苹果酸奶昔的做法步骤:

1.准备紫薯泥、酸奶一袋、苹果一个

2.苹果去皮切小块

3.将苹果块、紫薯泥、酸奶一起放入料理杯里

4.将步骤3打成奶昔

5.装入杯子里即可

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