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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,地方美食很多都有自己的特点,游客们下车后的第一目标是吃遍美食,而在外的人想念家乡常常想的就是家乡美食。你记忆中不可遗忘的美食有哪些?以下是小编精心收集整理的黑胡椒龙利鱼配时蔬,带给大家。供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料: 龙利鱼 1块, 西兰花 2朵, 土豆饼 5个, 芦笋 2根,

辅料: 柠檬汁 3毫升, 黑胡椒粉 2克, 盐 1克, 泰式甜辣酱 1勺,

黑胡椒龙利鱼配时蔬的做法步骤:

1.先材料准准好,图中桔子只是道具。龙利鱼是冰冻的,提前取也化冻,芦笋、西兰花用清水洗净备用

2.用盐,黑胡椒粉及柠檬汁将龙利鱼腌制10分钟

3.锅加水煮开,放点盐先下西兰花烫熟再放入芦笋烫熟

4.烫好取出放一边备用

5.用平底锅放少许橄榄油将星星土豆饼煎两面微黄变脆取出

6.把芦笋及星星土豆饼放在白色平盘上

7.这时也是用平底锅少许橄榄油,用中火将龙利鱼双面煎熟

8.表面微焦的样子

9.接下来进行摆盘,龙利鱼放在芦笋上面再放一片柠檬,西兰花及星土豆饼放旁边,再挤上泰式甜辣酱就可以了

小贴士:

龙利鱼已经处理好没有刺,可以让小朋友吃。鱼在化冻时不要放水中化冻,让它自然解冻,不然鱼肉中水份太多。柠檬汁没有可以用料酒或者白葡萄酒代替。

97Msw.com相关知识

法式香煎龙利鱼


食材明细:

主料: 龙利鱼柳 1片, 鸡蛋 1个,

辅料: 橄榄油 30毫升, 黄油 15克, 淡奶油 50克, 柠檬汁 1勺, 淀粉 适量, 黑胡椒碎 少许, 盐 5克,

法式香煎龙利鱼的做法步骤:

1.准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟

2.鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液

3.蘸上干淀粉

4.平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄

5.煎好摆盘

6.锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上

7.用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎

8.美美的享用美味吧,味道太赞了!

9. 蘸点酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!

黑椒龙利鱼柳


食材明细:

主料: 龙利鱼柳 200克,

辅料: 黄油 20克, 黑椒牛排酱粉 5克, 生粉 3克, 胡萝卜 10克, 生菜 3片, 精盐 2克,

黑椒龙利鱼柳的做法步骤:

1.食材准备

2.将黑椒牛排酱倒出

3.按比例加入清水适量。

4.另一边将鱼块洗好,擦干鱼身上的水份,加上黑椒粒及一点生粉拍在鱼身上,腌上十分钟,

5.取黄油至锅中八分热,放下鱼柳稍煎至二边淡黄取出,

6.放入胡萝卜花及香菇煸香,放至鱼柳上,

7.锅中留油,将之前调好的黑椒牛排酱汁烧开,

8.将烧好的肉酱汁倒在鱼柳上,就可以出锅了。

9.趁热非常好味。

小贴士:

1、这道菜是快手菜,最好是现做现吃,特别是在冬季,冷了就不好吃了。2、肉酱汁也可以选择自己不辣的,自己可以调整一下,

鱼羊炖时蔬


食材明细:

鱼头150克,羊肉馅150克。油菜心,白萝卜,粉丝。盐,料酒,胡椒粉,鸡精,鸡蛋,淀粉,香菜叶,食用油,葱丝,姜丝。

鱼羊炖时蔬的做法步骤:

1、将鱼头焯水备用,羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用;

2、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗净切好备用;

3、坐锅点火倒少许油,放葱姜丝煸炒一下,放入鱼头烹少量料酒,加清水大火煮沸,再放入白萝卜,挤入丸子,中火煮片刻后加盐、鸡精、胡椒粉、调味,放入油菜心和粉丝煮熟撒上香菜即可出锅。

黑胡椒溜肉


食材明细:

小里脊肉1条,奶油1大匙,洋葱末,辣椒末,芹菜末各1大匙。酱油,酒各2大匙,糖3/2大匙,番茄酱1大匙,黑胡椒粉,太白粉各2大匙。

黑胡椒溜肉的做法步骤:

小里脊肉切薄片,加入调味料及洋葱末、辣椒末、芹菜末腌约1小时,使之入味。里脊肉片加入太白粉拌匀,入油锅中过油一下(热锅冷油),取出备用。起油锅,用1大匙牛油翻炒肉片,再放入黑胡椒粉拌匀,即盛出。

黑胡椒牛柳


食材明细:

牛里脊。蒜末。牛肉调料:酒,酱油多许,糖,淀粉少许,调料:黑胡椒,麻油,酱油,蒜末,洋葱,蘑菇片。

黑胡椒牛柳的做法步骤:

(1)牛肉切粗条,加牛肉腌料腌20分钟。

 

(2)用些许油爆香蒜末,加入牛肉翻炒,捞出。

 

(3)留底油炒洋葱丝和蘑菇,倒入牛肉及调味料,快速翻炒即可

黑胡椒鸡肉披萨


食材明细:

主料: 面粉 200克, 糖 12克, 盐 2克, 水 100克, 黄油 20克, 酵母 3克, 披萨酱 适量, 披萨草 适量,

辅料: 鸡胸肉 1个, 黑胡椒酱 适量, 洋葱丁 适量, 青椒丝 适量, 马苏里芝士 适量,

黑胡椒鸡肉披萨的做法步骤:

1.除黄油外所有主料放在面包机里,按和面程序,活好后放在温暖处发酵至2倍大

2.利用空挡把鸡肉切小块

3.放适量黑胡椒酱腌制15分钟

4.发好的面团取出100g,擀圆,放在披萨烤盘中,四周按出边

5.表面涂抹适量披萨酱,撒适量披萨草

6.刚刚腌好的鸡肉放入热油锅里炒熟,这一步忘了拍照片,然后倒在饼皮上,铺匀

7.撒适量芝士

8.铺适量洋葱丁和青椒丝,然后再铺一层芝士,烤箱预热后,150度25分钟。我喜欢有嚼劲的蔬菜,所以没有上锅炒,喜欢软烂的可以先炒熟

小贴士:

披萨饼提前用叉子扎孔,为了让饼皮更入味

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