食材明细:
主料::胡萝卜1个,豆皮1张,洋葱半个,猪肉适量,
辅料::葱适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,
家常小炒菜的做法步骤:
1.猪肉切片。
2.洋葱,胡萝卜,豆皮改刀。
3.起锅烧油下入葱花炒香。
4.下入肉片翻炒。
5.加料酒生抽翻炒。
6.下入准备好的菜。
7.翻炒均匀加半碗水。
8.翻炒制成熟加盐调味即可。
9.出锅了。
食材明细:
五花肉250g,青椒1个,红椒半个,蒜苗1棵,香葱1根,姜1小块,香菇豆豉1汤匙,料酒1汤匙,生抽1汤匙,老抽几滴,白糖半汤匙,香醋几滴,盐油
家常小炒肉的做法步骤:
第1步主要材料。五花肉洗净切薄片;
第2步蒜苗切小段; 葱切粒; 姜切片; 青、红椒切小块;料汁先调好备用: 生抽1汤匙,老抽几滴, 白糖半汤匙,香醋几滴,盐适量;
第3步锅中加一点点底油,倒入五花肉,中小火煸到五花肉出油至肉色金黄,然后盛出备用;油太多,倒出一些只留点余油,放入葱姜蒜苗爆香;
第4步倒入青、红椒和蒜苗叶略炒;倒入五花肉,加料酒炒匀;
第5步加入备好的料汁,再加一汤匙香菇豆豉炒匀即可~
食材明细:
主料::鸡胗300克,蒜苔300克,
辅料::青椒2个,
配料::食用油适量,盐适量,味精适量,生抽适量,葱适量,干辣椒1个,泡椒2个,胡椒粉适量,
小炒鸡胗的做法步骤:
1.蒜苔洗净切小段,鸡胗切片,葱、干辣椒、泡椒切段。
2.锅烧热,倒适量油,下鸡胗干辣椒泡椒爆炒。
3.下适量盐和生抽炒匀,加蒜苔和青椒翻炒均匀,不需要炒的太长时间。下适量味精和胡椒粉即可出锅。
4.装盘开吃!
食材明细:
主料::豆腐适量,猪五花肉适量,
辅料::油适量,精盐适量,红尖椒适量,大葱适量,豆豉适量,生姜适量,味极鲜酱油适量,
家常小炒豆腐的做法步骤:
1.猪五花肉稍微冷冻后,切薄片。
2.红尖椒洗净切斜段、大葱切小斜段,生姜切成细丝。
3.豆腐切成长6厘米,宽4厘米,厚0.5厘米的方块。
4.锅里加少许油,油热后把切好的豆腐块放入,小火煎制。
5.等一面煎黄后,翻过豆腐块煎制另一面,煎好后盛出备用。
6.把切好的肉片在锅里码好,小火煎制透亮、出油。
7.放入切好的红椒段、葱段、姜丝、豆豉爆香。
8.倒入适量的清水。
9.水开后倒入煎好的豆腐块,炖制。
10.撒入少许精盐。
11.倒入约一汤匙味极鲜酱油,煮开,收汁即可出锅。
小贴士:
1、五花肉稍微冷冻后但没有硬芯的时候是最容易切薄片的,用煮过的五花肉也可。
2、豆腐经过煎制后,口感和味道都会有一个质的转变。
食材明细:
主料::茄子500克,生姜5克,大蒜1个,葱段2克,
辅料::朝天椒4个,干红辣椒丝5克,油3汤勺,胡椒粉1勺,
家常小炒茄子的做法步骤:
1.茄子洗净然后沥干水分,滚刀切成块。
2.茄子很吸油,往锅中倒入3汤勺油,爆香生姜丝、干红辣椒丝。
3.用大火煎炸茄子大概2分钟左右,直到全部炸油锅烧至6成热时下茄子用中火不停翻炒以防茄子粘锅;到外皮发亮。8成熟时盛起茄子;滴去油份控油待用。
4.煎炸熟透的茄子再次入锅和调料一起炒匀即可,煎炸过后的茄子需要快炒,所以在煎炸的时候一定要将其炸透了充分吸油。用油煎炸茄子时要注意火候,用锅铲抄底不要将其炸糊。红、绿朝天椒丝放入的煎炸好的茄子里。
5.往基本完成的茄子里加入一勺老抽。茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢。茄子皮的抗癌活性甚至超过了抗癌药物干扰素。
6.放入一勺生抽。茄子中的茄碱不溶于水,如果用焯烫、水煮等方法是不能去掉茄碱的。因此在烧茄子时加适量的香醋,有助于破坏和分解茄碱。
7.用锅铲翻动茄子;让老抽和生抽均匀的上色。
8.放入一颗冰糖,增加茄子的甘甜口感。
9.然后锅中加入少量的水;烧至汤汁浓稠,关火。撒上葱段、胡椒粉即可。
10.茄子富含维生素E,对男性性能力有提高的功效以及抗衰老的功能。经常吃些茄子,可以控制血液中胆固醇水平;并提高免疫力。这道家常小炒茄子味道甘甜鲜辣;是不错的下饭菜。怎么样?还不赶快试一试,有问题尽管提哦!留在评论里就行,我看到了就会回答地~~~
小贴士:
【卖萌的柠檬7】温馨提示:茄子和与苦瓜搭配食用,是心血管患者的理想菜。
【卖萌的柠檬7】温馨提示:.茄子和蟹肉都是寒性食物,不能一起食用。
【卖萌的柠檬7】温馨提示:茄子富含维生素E,对男性性能力有提高的功效以及抗衰老的功能。
【卖萌的柠檬7】温馨提示:烧茄子时加适量的香醋,有助于破坏和分解茄碱。
【卖萌的柠檬7】温馨提示:茄子皮的抗癌活性甚至超过了抗癌药物干扰素。
【卖萌的柠檬7】温馨提示:油锅烧至6成热时下茄子用中火不停翻炒以防茄子粘锅。
食材明细:
主料::豆干适量,肉适量,木耳适量,洋葱适量,青椒适量,
辅料::姜适量,植物油适量,
配料::料酒适量,糖适量,盐适量,蚝油适量,水淀粉适量,
家常什锦小炒的做法步骤:
1.肉切丝,其它食材切块备用
2.锅加油烧热,姜丝花椒粉爆锅,下入肉、豆干,加糖烹料酒
3.加入木耳翻炒
4.加入洋葱、青椒
5.加盐、蚝油调味淋水淀粉勾薄芡
6.出锅装盘~
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