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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?或许"山野北极"是你正在寻找的内容,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

菊花80克,北极贝80克,盐,蒜泥,味精,时蔬各适量。

山野北极的做法步骤:

先将菊花、北极贝加调味料煮熟。根据图案所需进行摆放即可。

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山野菜炒蘑菇


山野菜,质地新鲜,风味独特,并具有很高的营养价值,含有大量人体需要的脂肪、蛋白质和维生素以及多种矿物质和微量元素。山野菜亦菜亦药,具有很高的医疗价值,对高血压、冠心病、糖尿病、癌症有很好的疗效,能预防多种疾病。

山野菜炒蘑菇

原料:山野菜200克,小冬菇25克,青、红椒各15克,上汤、浓缩鸡汁、葱、蒜蓉、料酒、牛肉清汤粉、蚝油、食用油、淀粉各适量。

山野菜炒蘑菇的做法

1、山野菜洗净切段。

2、青、红椒去籽切成条。

3、小冬菇泡发回软洗净,加入上汤、浓缩鸡汁,蒸透入味。

4、炒锅上火烧热,加适量底油,爆葱、蒜蓉,烹料酒。

5、再倒入洗净备用的原料,添适量汤后调进牛肉清汤粉、蚝油,翻炒均匀。

6、用淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小提示

山野菜清洗要干净彻底。炒制时须旺火速成。

网站小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

山野菜猪肉包


这款山野菜切碎以后不需要再挤水,也不需要先用油拌,因为它比较干,遇盐不出水,所以很好打理。包子蒸制的过程中就满屋飘香,出锅来就被先生消灭掉一个,一边吃一边说好吃,好吃

山野菜猪肉包

面团原料:面粉300克、干酵母2克、细砂糖5克、清水150克

馅儿原料:山野菜、猪肉馅儿、生姜、调味料

山野菜猪肉包的做法

1、干酵母放入钢盆儿中,加入适量的清水使其融化,再倒入面粉和细砂糖搅拌均匀;

2、再将剩余的清水慢慢加入,揉成光滑的面团,盖盖发酵至原来的2~3倍大;

3、取出发酵好的面团,放在面板上充分揉搓,再搓成长条,下剂子,将剂子搓成小圆饼;

4、将小圆饼擀成中间厚周边薄的圆片,包入馅儿料即为包子生坯,将包子生坯摆入放好水的蒸锅内,再饧发10分钟左右;

5、开中大火,待蒸锅内的水烧开转中小火,蒸制15分钟关火,过3、5分钟再揭开锅盖,取出包子即可;

馅儿料的制作:

1、猪肉洗净切成小块,剁成馅儿,加入生姜碎、盐、胡椒粉、生抽和十三香搅拌均匀,腌制备用;

2、山野菜取出来洗净,焯水,稍稍挤去部分水份(不要挤的太干)后切碎备用;

3、将猪肉馅儿和山野菜碎一起倒入锅内,加入糖、鸡精和香油拌均匀即可;

这是当天晚上掰开来的包子,可以看见油和汤已经渗到包子的面皮里面去了,好诱人的哈。

包子一出锅就被先生抓去一个,掰开来让我看看的时候,被我抢了一张片片,一转眼这个包子就被他消灭掉了,掉进了他的胃里哈。

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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

山野菜炒肉


食材明细:

主料::山野菜一袋,

辅料::鸡胸肉适量,

配料::盐适量,蒜适量,鸡精适量,香油适量,生抽适量,高汤适量,

山野菜炒肉的做法步骤:

1.清洗干净,清水泡10分钟。备用。切段。

2.起油锅爆香蒜末,鸡肉炒至变色。

3.加入山野菜,翻炒加入高汤,盐,鸡精,收汁淋入酱油。

4.即营养,又健康,好吃!

荠菜饺子:山野飘香的清新味道


食材明细:

主料::荠菜适量,猪肉适量,虾仁适量,

辅料::盐适量,花椒水适量,木耳适量,味极鲜适量,胡椒面适量,

荠菜饺子:山野飘香的清新味道的做法步骤:

1.荠菜摘洗干净焯水虾仁切断,木耳、荠菜切末

3.可以包制可口水饺

小贴士:

虾仁切断、无需剁碎
煮水饺滚水下锅,三开即好(三开饺子两开面,开—指水开锅)
荠菜喜腥喜油,可根据情况添加

北极贝


食材明细:

主料::北极贝8个,

辅料::姜适量,蒜头适量,辣椒适量,葱适量,

配料::粉丝两小捆,

北极贝的做法步骤:

1.新鲜北极贝

2.粉丝适量

3.蒜头和辣椒

4.蒜头去皮后用压蒜器压成蒜泥

5.为了节省时间,我把辣椒也用压蒜器压成泥。。其实都可以用刀直接剁碎就可以

6.粉丝泡发后铺在盘子里

7.粉丝泡发后铺在盘子里码上北极贝

8.辣椒泥和蒜泥也铺在北极贝上

9.可以上锅蒸了,时间不宜太久,北极贝很容易熟,蒸久了肉质就老了

香菇北极虾


食材明细:

主料::香菇适量,北极虾适量,

辅料::蒜适量,

香菇北极虾的做法步骤:

1.北极虾自然解冻,香菇切小块

2.香菇煸炒至金黄色

3.北极虾炒出水分

4.锅中放少许油煸香蒜片

5.倒入蚝油及少许水烧开

6.倒入香菇

7.最后倒入虾翻炒片刻出锅

8.美味健康。

小贴士:

1.因为蚝油本身咸鲜,北极虾自带咸味,所以这道菜不必放盐。
2.北极虾是熟虾,炒的时间不易过长。
3.如果是别的虾应该也不错。

砂锅北极虾


食材明细:

主料::北极虾250克,

辅料::香菇适量,白菜适量,土豆适量,烧肉适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜适量,高汤适量,

砂锅北极虾的做法步骤:

1.刚收到的北极虾,里面还有个北极虾的小食谱。

2.北极虾一斤装。

3.将香菇洗净切块。

4.土豆去皮洗净切块。

5.白菜洗净切成长条。

6.在砂锅底部先放入白菜。

7.再放入土豆。

8.再放入香菇。

9.放几片烧肉。

10.上面再放入一些白菜。

11.放入葱姜蒜。

12.将北极虾洗净,平铺在上面。虾的鲜味会渗透到下面的菜里。

13.加入高汤或调料汤,放在火上烧。

14.烧开后,盖盖子煮10分钟即可。

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