食材明细:
主料: 五花肉 500g,
调料: 酱油 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 白糖 适量, 叉烧酱 适量,
电饭煲叉烧的做法步骤:
1.将五花肉洗净后切块
2.叉烧酱加入五花肉里拌匀
3.加入白糖拌匀
4.加入酱油拌匀腌制二小时或以上
5.电饭煲里放入几片姜和拍扁的蒜头,淋上一些油
6.将腌好的五花肉放在姜蒜上,将腌五花肉的酱也倒进电饭煲里
7.电饭煲按煮饭键,闻到香味时将五花肉翻转一下,直到收汁就可以了。
食材明细:
主料: 野鸡肉 1只, 冬菜 25克,
辅料: 冬笋 丝25克, 猪肉 丝25克,
调料: 花生油 25克 , 酱油 15克, 姜 25克 , 水淀粉 30克, 猪油(板油) 75克, 小葱 25克, 黄酒 30克, 白糖 10克, 椒盐 10克, 芝麻油 15克,
叉烧野鸡的做法步骤:
1.野鸡去毛洗净,剖腹去内脏,用葱姜、绍酒、酱油腌渍2小时取出,擦干。将锅置火上烧热,放入油烧至六成热(约150℃)时,投入肉丝煸炒,再投入京冬菜、笋丝炒匀,加酱油、绍酒、白糖、鸡汤烧沸,用水淀粉勾芡,起锅装入盘中凉透,倒入葱丝拌匀,装入野鸡腹内。将网油洗净晾于水分,平铺在砧板上,抹上带花椒盐的蛋薄糊,将野鸡包入网油中,放在瓷盘。上下放葱姜。然后放进烤箱,烤至外表色呈金黄、香味四溢时取出,去掉葱姜、网油,将野鸡腿肉、脯肉撕成片状,与腹内馅心拌匀,浇上芝麻油,装入盘中即成
营养功效
野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效。
食材明细:
主料: 鸡肉 野1只,
调料: 酱油 适量, 葱 25克, 姜 25克, 料酒 适量, 椒盐 适量, 猪油(板油) 适量, 清汤 适量, 白糖 适量,
叉烧野鸡片的做法步骤:
1.先用刀从野鸡颈根部的皮上划一小口,抽出颈骨剁断,将皮连同毛向下翻剥,斩断翅骱骨、腿骨,割断尾尖
2. 将野鸡光身剜去枪伤及子弹,用刀从腿腹部切向脊椎骨(椎骨不断),去肠脏,洗净
3. 用葱、姜各25克、料酒、酱油腌渍2小时,取出用洁布拭干
4. 网油洗净晾干
5. 葱椒盐用鸡蛋搅匀
6. 京冬菜拣出杂物洗净
7. 再将炒锅炙净,放入熟猪油烧热,下肉丝煸炒至成熟,放入京冬菜、笋丝炒匀
8. 加酱油15克、料酒25克、白糖、鸡清汤烧沸用湿淀粉勾芡
9. 起锅装入盘中晾凉,撒上葱丝,装入野鸡腹内
10. 将网油平铺案板上,抹上鸡蛋清,将光鸡腿身合起包入网油
11. 然后将网渍野鸡放入资盘,上下放上葱、姜各25克,放入烤箱
12. 烤成金黄色、香味四溢时取出,去掉葱、姜、网油
13. 将野鸡腿肉脯肉撕成鹅毛片,与馅拌匀,浇上芝麻油,装入盘中即成
食材明细:
主料: 五花肉 500g,
调料: 生抽 5g, 烤肉酱 110g, 长寿深山野蜜 10g,
带皮叉烧的做法步骤:
1.准备好烤肉酱和五花肉。
2.将肉切成合适的长度,用肉酱加生抽,蜜糖腌制24小时。(要用保鲜膜盖住放置在冰箱里)
3.烤盘铺上锡纸,将腌好的猪肉放置于烤盘上面。
4.烤箱上下火200度预热5分钟,让后将烤盘置于烤箱中间,200度烤25分钟左右。
5.将烤好的肉取出。
6.将肉切成合适的厚度,然后用锅将腌肉的酱汁烧开,淋在烤肉上面就行了。
食材明细:
主料: 猪里脊肉 250g,
调料: 姜 适量, 老抽 适量, 黄酒 适量, 红酒 适量, 长寿深山野蜜 适量,
微波叉烧肉的做法步骤:
1.先把猪里脊肉洗干净
2.把所有的料都倒进一个碗里,把肉切块腌着
3.包上保鲜膜放进冰箱,腌二十四小时,如果不急着吃时间腌越长越入味。
4.这份是已腌了二十四小时的肉
5.装盘后要放入微波炉了哦
6.放在微波炉里转,但是要时不时要停下来拿出来把肉翻动一下,在把剩下的料涂在肉上更入味
7.最后美味的叉烧出炉罗。。
食材明细:
梅花肉1斤。蒜瓣10颗(拍碎),葱5根(切段)。八角3粒,色拉油3大匙,酱油膏1/2碗,酱油1碗,五香粉1小匙。
日式叉烧肉的做法步骤:
1.梅花肉切长条,用1大匙酱油及五香粉腌20分钟入味。
2.腌好的肉用绵绳扎紧,锅内入油烧肉,放进梅花肉煎至两面焦黄。
3.续加入蒜、葱煎香,加入淹过肉的水及所有调味料八角,以大火煮滚后改小火煮30分钟。
4.待叉烧肉放凉后切片,淋上卤汁即可享用。
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