食材明细:
牛五花肉300克,面粉50克,芥兰100克,味精,白酒,葱花,椒盐,麻油各适量。
芥兰牛肉的做法步骤:
1.将肉切成大片,拍松肉质,加入少许黄酒、葱花、味精和盐,拌和后,将切碎的芥兰与面粉拌匀;
2.将锅烧热,油五成熟时,将肉片放入,炸至金黄并浮起捞出;
3.原锅油留少许,下葱花,煸出香味,下肉及配料,烹上黄酒、麻油,翻几下,出锅即可。
食材明细:
主料: 虾仁 300克, 芥蓝 300克,
调料: 食盐 3克, 味精 2克, 葱 20克, 料酒 20克, 水淀粉 20克, 姜汁 20克, 白糖 5克, 胡椒粉 0.5克, 清汤 50克, 植物油 30克,
虾仁扒芥兰的做法步骤:
1.将芥蓝削去外皮,虾仁剥去虾壳,将虾仁从脊背片开,深至虾肉的三分之二。锅内放油烧热,下入芥蓝煸炒
2.加入料酒、葱姜汁、精盐各半炒匀至熟,加入味精1克,用湿淀粉10克勾芡,出锅拖入盘内
3.锅内放入清汤,加入余下的料酒、葱姜汁、精盐,大火烧开,下入虾仁、白糖炒开至熟
4.加入胡椒粉和余下的味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅盛在盘内芥蓝上即成
食材明细:
主料: 芥蓝 250g, 香肠 150g,
调料: 食盐 适量, 味精 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 生粉 适量,
芥兰炒腊肠的做法步骤:
1.香肠在炒之前要用水煮熟
2.芥兰去皮
3.洗净后切片
4.将芥兰在沸水中烫2分钟捞起,过凉水备用。
5.香肠煮熟切片
6.蒜切片
7.小辣椒切成小条
8.大炒锅下油,放蒜片和小辣椒炒出香味
9.倒入香肠炒至入味
10.然后加芥兰入锅翻炒均匀
11.最后放盐及生粉勾芡即可出锅装盘即可上桌
食材明细:
主料: 芥蓝 300g,
辅料: 红尖椒 25g,
调料: 食盐 3g, 大蒜 8g,
清炒芥兰的做法步骤:
1.芥兰放到水中烫一下;
2.大蒜去皮洗净切片;
3.锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒即可。
食材明细:
西葫芦。海米,枸杞。盐,料酒,甜面酱,胡椒粉,水淀粉,鸡精,葱,姜,高汤。
京酱西葫芦的做法步骤:
1、将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好;
2、坐锅点火放入油,油温4成热时倒入葱花姜片、海米煸炒,加少许甜面酱继续煸炒,然后倒入适量高汤,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、盐,再将切好的西葫芦放入;
3、待西葫芦煮熟后放少量枸杞,再勾少许芡用大火翻炒即可出锅。
食材明细:
鲜猴菇:半斤,青椒:半个红萝卜:一小块,红椒:一支玉米笋:二支味精:少许,豆瓣酱:一大匙酱油:半大匙香油:少许。
京酱猴菇的做法步骤:
A、用热水将猴菇烫过,捞起后一朵一朵剥开。
B、炸油倒入锅中烧热,再将猴菇下锅炸至金黄色。
C、将青椒、红萝卜、红椒、玉米笋切小丁,下锅略炒片刻,再加入猴菇炒约一分钟,随即加入调味料,起锅即可。
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