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中国人历来重视口腹之欲的满足,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。品尝当地美食成了游客们的第一选择,在外想家经常想起也是这些美食。你难以忘记的当地美食是什么?下面是小编帮大家整理的圆白菜墨鱼卷,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

圆白菜,墨鱼,盐,味精,高汤,淀粉。

圆白菜墨鱼卷的做法步骤:

1、墨鱼洗净,剁成酱,用盐、味精调味。圆白菜用沸水焯一下,待用。

2、把墨鱼酱均匀地摊在圆白菜叶上,卷起,切成厚片,上笼蒸10分钟左右。

3、锅内加适量高汤,调味后勾芡,淋在蒸好的菜卷上,即可。

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糖醋圆白菜


食材明细:

圆白菜300克,柿子椒30克,青椒30克,白砂糖40克,醋20克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜5克,花椒5克,大豆油40克,香油10克

糖醋圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,沥干水,切成菱形片;

2. 青、红椒洗净,均切成菱形片;

3. 葱、姜洗净切丝备用;

4. 将白糖、醋、精盐、味精、清汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)调成味汁;

5. 锅内加油烧热,放入花椒粒炸香,捞出花椒粒不用;

6. 放入葱姜丝、圆白菜、青红椒片,用旺火翻炒至微熟,倒入味汁,颠翻至匀;

7. 淋入香油,出锅装盘即成。

爆墨鱼卷


食材明细:

净墨鱼肉400克,蒜末5克,姜末,葱末各3克,精盐5克,味精3克,绍洒15克,胡椒粉l克,清汤75克,湿淀粉15克,熟猪油或色拉油1000克(约耗100克)。

爆墨鱼卷的做法步骤:

1.将墨鱼肉剞麦穗花刀[注1,切成长约5厘米、宽约2.5厘米的长方块。精盐、味精、绍酒、清汤、湿淀粉放入小碗调成交汁。

2.取炒锅2只,同时置火上,1只加水1000克左右烧沸。1只下入热猪油烧热,先将墨鱼投入沸水锅中一氽,立即捞出,沥去水,然后投入七成热的油锅中炸至八成熟沥出,锅中留底油25克左右,下入蒜、姜、葱末煽香,倒进墨鱼,烹入调好的英汁,颠翻炒锅,使卤汁紧包墨鱼卷,浇上亮油即成。

圆白菜炒青椒


食材明细:

圆白菜300克,青椒75克,胡萝卜40克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,猪油(炼制)40克,香油10克,淀粉(豌豆)5克

圆白菜炒青椒的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,沥干水,切成象眼片;

2. 青椒、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片;

3. 葱、姜、蒜均切成细末备用;

4. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;

5. 放入圆白菜、料酒,用旺火翻炒,再放入胡萝卜片、青椒片、精盐、白糖煸炒;

6. 加味精,用湿淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油出锅装盘即成。

圆白菜炒粉丝


食材明细:

圆白菜400克,粉丝100克,料酒10克,酱油10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,花生油40克,胡麻油10克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克

圆白菜炒粉丝的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝;

2. 将粉丝用温水泡透,切成段;

3. 葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用;

4. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;

5. 放入圆白菜丝,加料酒、白糖、酱油煸炒几下;

6. 放入粉丝、精盐、醋炒匀至熟,加味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

香辣圆白菜


食材明细:

圆白菜400克,香菜15克,豆瓣酱25克,料酒10克,酱油10克,白砂糖10克,味精2克,大豆油40克,香油10克,大蒜(白皮)10克,姜10克,大蒜(白皮)10克

香辣圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,切成小块;

2. 葱、姜、蒜分别洗净,均切成米粒大小;

3. 豆瓣酱剁碎;

4. 香菜洗净,切成小段;

5. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜、豆瓣酱炒香;

6. 放入圆白菜、料酒、酱油、白糖,用旺火快速翻炒至熟;

7. 加味精、香菜段炒匀,淋入香油出锅装盘即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

白炒墨鱼卷


食材明细:

墨鱼400克,冬笋25克,青椒15克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)10克,大葱15克,花生油30克,淀粉(蚕豆)10克,胡椒粉2克

白炒墨鱼卷的做法步骤:

1. 墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条;

2. 花菇去蒂,洗净,切菱形;

3. 青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;

4. 冬笋削皮,洗净,切片;

5. 胡萝卜洗净,切片;

6. 葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;

7. 炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入墨鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;

8. 锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷,炒几下,即成。

小贴士:

1. 因有过油过程,需准备花生油250克;2. 目鱼刻花深度要一致,大小划一,过油要旺火,动作要快。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

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