食材明细:
说起茶碗蒸, 很多人都屡试屡败,蒸出来的蛋像蜂巢,充满了气孔。这里有一道零失败的嫩滑水蒸蛋, 包你成功蒸出嫩嫩滑滑的水蛋, 而且只需要蒸3分钟而已,不相信是吗? 快来试一试哟!!
材料:
鸡蛋液 - 1碗 【4~5颗全蛋,记住蛋液在碗内的高度,待会计量水时,要用回同样的高度(图1)】
水(或柴鱼高汤) - 2碗(双倍蛋液的容量)+ 1/2茶匙玉米淀粉/生粉调匀
盐 - 1/2茶匙
味啉(日本甜米酒) - 2茶匙
没有味啉, 可以用1茶匙米酒+1茶匙细砂糖+1茶匙热水混合取代
配料:
浸发香菇 - 1朵切成薄片
蟹柳 - 2条切薄片
或其他略微汆烫熟海鲜如虾仁片,墨鱼,还是鸡肉片或肉末等等。(鸡肉片或猪肉末先铺在器皿内蒸熟)
嫩滑水蛋茶碗蒸的做法步骤:
做法:
1。 先把蒸蛋用的器皿, 置放入蒸锅内。蒸锅内要先放个矮铁架,蒸蛋用的水至少要淹没到蒸蛋器皿底部的1/3.
图2. 把配料平均的铺在器皿内, 盖起锅盖, 开大火煮开锅内的水。
图3. 现在开始准备蛋液, 把蛋及水在另外一个容器内,加入盐及味啉轻拌打均匀, 尽量别打起泡。
图4. 等蒸锅内地水大滚后, 把蛋液直接过滤进已经加热了的蒸蛋的器皿内。盖起锅盖(一定要盖密, 别漏气哟!), 中大火蒸5分钟后, 再转最小火蒸10分钟,然后马上熄火, 别好奇开盖偷偷看,等至少10分钟后才可以开盖。
图5. 塔拉。。。。! 嫩滑的蒸蛋就呈现在眼前啦!!
6. 想要中式风味的? 行! 另外在个碗内调匀各一汤匙的淡色酱油,葱头油或蒜头油,热水及几滴麻油,乘热淋在蛋面上,再撒些葱花即可享用。
7. 这是大腕蒸。 想要小碗蒸也行,就用小杯子或小蒸碗蒸2分钟半再焖20分钟就好了。
食材明细:
银耳适量,椰奶适量,小西米适量,红豆适量,草莓适量,奇异果适量,甜杏适量,黄桃适量,蜂蜜适量,盐适量,矿泉水适量
椰奶Q滑水果捞的做法步骤:
第1步银耳泡发去掉黄蒂,放入开水里煮5-8分钟左右,捞起撕小朵,浸泡在冰水里;小西米放入开水里煮好,加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20-30分钟(后面有附煮西米方法);
第2步红豆事先泡发,放到高压锅煮到吐气,关火焖5-8分钟,再开小火煮到吐气,再关火焖5-8分钟,重复多2-3次;各式水果洗净切块,加适量蜂蜜、一点点盐拌匀,最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里,吃前拌匀即可。
小贴士:
1.银耳选色泽鲜白微黄、耳内锶厚、耳花松放、端头无黑点和杂质,朵形圆整,大而美观。有人为使其色泽好看,使用硫磺熏掉黄色,挑选时颜色太白、有异味最好不要买;2.银耳红豆最好就寝前浸泡在清水里,次日泡发后再用,可以减少烹饪的时间,从而节约能源;3.但凡是烹煮豆类,避免一味大火拼命的煮(特别是高压锅,豆皮会堵住气孔,容易发生事故),一定要小火连煮带焖,这样煮出来的豆类表皮不仅不会破,火候也刚刚好;4.水果里加蜂蜜不仅可加重口感,也使水果色泽更好看,加一点盐更能带出清甜味;5.如何煮西米(不分大小西米).a.先放相当于西米4-5倍的清水煮开,倒入西米并不停地搅动以免粘锅,继续煮2-3分钟;b.关火把西米倒在漏勺里漏掉开水,将西米置于冷水下冲洗一会,锅再加入冷水、西米后不停搅动,继续煮3-6分钟;(此步骤重复1-3次)c.一直煮到西米内层只剩一点乳白色圆点,关火盖盖焖到白色小圆点消失,则表明西米已煮熟。6.椰奶如果比较浓稠、无甜味,可加适量蜂蜜、矿泉水中和、稀释,也可用椰汁代替;7.成品最好尽早吃完,以防变质;8.懒虫们可以把红豆忽略。
食材明细:
大烧饼适量,鸡蛋适量,大葱(可不放)1小根,小青菜适量,盐适量,油适量,酱油少许
烧饼汤(咸味汤)的做法步骤:
第1步买回来的烧饼是软的比较好吃,吃不完就会变硬咬不动,可以烧汤。把烧饼晒干或晾干,我家人多用了5张其实用3张4张,已经能喝2顿了,烧饼遇水会膨胀,所以要少放,湿的烧饼要快点吃完,否则会发霉晒干的烧饼可存放好几个月!把干烧饼用手掰成小块,大小不一样没关系的,
第2步鸡蛋,大葱。大葱切小块,
第3步小青菜洗净备用,把锅加热烧干,
第4步锅里放适量油烧热,(可以多放)放大葱煸出香味,
第5步放鸡蛋炒散,不要放盐。把鸡蛋炒变色,有焦香味,
第6步放酱油,放烧饼块翻炒,
第7步炒到烧饼有一点糊了就加水,关火,换锅。(2个人吃就不用换锅)准备一个大一些的锅,把烧饼倒进去,倒热水至锅的一半,烧饼多就加水多,开大火烧开,
第8步放小青菜煮熟,放适量盐。都熟了就好了。完成!刚出锅的,冬天来一碗暖暖的。
小贴士:
酱油可以不放,可以放点鸡精,鸡蛋可以不炒,荷包蛋也可以,小青菜,白菜,大青菜都可以,夏天太热容易坏掉,冬天比较适合。
食材明细:
粉葛500G,龙骨300G,水6升,红枣5颗,盐适量
保健汤粉葛汤的做法步骤:
第1步龙骨焯水后洗净,红枣去核备用。粉葛洗净后去皮切成方块状。
第2步焯过水的龙骨放入锅里加入6升水大火烧开。放入红枣后小火慢熬2小时后即可食用,可以加入适量的盐调味。
第3步成品。成品。
第4步成品。成品。
小贴士:
1.龙骨可以用小排骨或瘦肉来代替。2.以上份量供给5-6人食用,如两人食用份量可以减少一半。3.可以选用慢炖锅来慢熬,晚上开始炖煮到第二天早上就可以食用了。
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