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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“黑大豆鱼”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

鲤鱼1000克,黑豆50克,姜15克,大蒜(白皮)10克,料酒15克,盐5克,味精1克,植物油75克

黑大豆鱼的做法步骤:

1. 将净鲤鱼放入油锅内炸熟;

2. 加入炖烂的黑大豆和汤共煮至熟;

3. 加入生姜、蒜末、料酒、食盐、味精调味即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。1. 调中益肝,健肾强身;2. 适用于肝肾亏虚之腰酸膝软、浮肿、脚气、黄疸、乳汁不通等症。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

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大豆早餐


食材明细:

黄豆50克,自发粉100克,糖适量

大豆早餐的做法步骤:

第1步黄豆泡一夜加清水

第2步打1分钟后,就得到豆浆自发粉温水和面醒30分

第3步做个面圈进油锅金黄色出锅滚下糖

黑米鱼


食材明细:

草鱼500克,黑米500克,香油10克,盐5克,白酒5克,胡椒粉5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,辣椒粉5克

黑米鱼的做法步骤:

1. 将草鱼尾部剁一刀,放入清水放净血,捞出宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,擦干水分,切成带骨的厚片;

2. 姜、蒜切末;

3. 黑米洗净控水,下入锅内炒熟磨成黑米粉;

4. 将鱼片加入精盐、姜蒜末、白酒拌匀腌入味;

5. 捞出控干,再加入胡椒粉、辣椒粉、黑米粉、香油拌匀,放入坛内盖盖封严,腌10天左右即可食用。

清蒸黑毛鱼


食材明细:

黑毛鱼1条,姜丝适量,葱丝适量,李锦记蒸鱼酱油适量,玉米油适量

清蒸黑毛鱼的做法步骤:

第1步将处理干净的黑毛鱼清洗干净。用刀在鱼身上斜切3刀。

第2步把鱼放在碟子上,撒上姜丝。锅内放水,把装有鱼的碟子放上去。

第3步大火蒸8分钟左右。蒸好的鱼,把碟子里的水倒出来,把姜丝去掉。

第4步把切好的葱丝铺在鱼身上。倒上李锦记蒸鱼酱油。

第5步再淋上热油即可享用了。

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