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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编为您献上糟香鱼花海参,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

黑鱼350克,海参350克,黄瓜片适量,胡萝卜片各适量。适量,葱段适量,姜片适量,糟卤适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,糖适量,淀粉适量,色拉油各适量。适量

糟香鱼花海参的做法步骤:

1.海参洗净,切成片,焯水;黑鱼切成片,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用。

2.炒锅入油烧热,加入葱段、姜片煸香,放入原料翻炒,加其余调料调味即可。

小贴士:

糟卤用瓶装的口味较好。

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荔枝鱼花


食材明细:

草鱼750克,芹菜100克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,盐5克,酱油10克,料酒10克,白砂糖5克,醋5克,味精10克,植物油75克,香油10克,淀粉(豌豆)50克

荔枝鱼花的做法步骤:

1.鲜鱼经剖杀,去鳞、去鳃、去内脏,洗净后片下鱼肉,在鱼肉贴骨的一面,剞十字刀花,再改成菱形块,入碗,用盐、料酒码匀入味后,扑上一层细干淀粉(30克)。姜、蒜切成末;葱切成葱花。另用一碗,放盐、酱油、白糖、醋、湿淀粉30克(淀粉20克加水),鲜汤调成荔枝味汁。

2.锅置火上,下菜油烧至七成热时,下鱼花炸至卷缩定型时捞起。待油温上升到七成热时,再放入鱼花炸至外酥内嫩,色呈金黄时捞起,沥干油盛入盘中。

3.锅内留油50克,下姜、葱、蒜炒香,烹入滋汁,烧至汁浓,舀淋于鱼花上即成。

汆鱼花


食材明细:

鲻鱼250克,香菇(鲜)25克,豌豆25克,冬笋25克,姜汁10克,料酒10克,酱油15克,味精6克,盐5克

汆鱼花的做法步骤:

1. 将鱼肉洗净,在肉的面上楔荔枝花刀,深至鱼皮,再切成3厘米见方的块;

2. 放碗内,用料酒、盐2克、姜汁5克腌渍入味;

3. 将冬笋切成3厘米长的薄片;

4. 冬菇改刀,连同豌豆一起用沸水焯好,捞出放入大汤盘内;

5. 汤勺坐火上,旺火烧沸,下入鱼块,卷成鱼花略炖2分钟即熟;

6. 鱼块捞出放盘在冬菇、豌豆、冬笋上;

7. 旺火再坐汤勺,加入高汤、味精、姜汁、酱油、盐3克,找好口后烧沸,撇去浮沫,浇入汤盘内即成。

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