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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你最拿手的菜品是什么呢?以下“姜葱鲤鱼煲”由小编为大家收集整理,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

鲤鱼960克,姜160克,青蒜50克,大葱100克

姜葱鲤鱼煲的做法步骤:

1. 剥净鲤鱼,洗净,加些盐稍腌;

2. 葱弄净,切开两段,姜去皮,洗净,拍扁,切碎,青蒜弄净,切小段;

3. 起油锅,爆香青蒜和姜,铲起放缸内,再炒香肉,葱头铲起备用。又放入鲤鱼两面煎香,倾下两碗清水,调适味;

4. 将鲤鱼及汁水同放在瓦缸之姜面上,加盖文煮二十分钟,加入葱头再煮片刻即成。

小贴士:

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

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姜葱鱼头煲


食材明细:

鲢鱼400克,植物油20克,香油5克,鸡油5克,蚝油10克,老抽5克,柱侯酱15克,料酒12克,胡椒粉2克,白砂糖5克,味精2克,淀粉(玉米)10克,姜3克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,香菜15克

姜葱鱼头煲的做法步骤:

1. 将鲢鱼头洗净剁成块,加淀粉拌匀;

2. 炒锅注油烧至七成热,下入鱼头炸至硬时捞出;

3. 待油温热时,下入姜片爆香,放入鱼头炸至金黄色,捞出控油;

4. 葱切段,大蒜切成茸;

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

6. 香菜择洗干净,切成短段;

7. 炒锅放入鸡油烧热,下入葱段、蒜茸、柱侯酱爆香,加入料酒、水、蚝油、白糖、味精、胡椒粉,放入鱼头、老抽烧开,淋入香油,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,倒入烧热的煲内,撒上香菜段,盖盖,沿煲盖淋适量料酒即可。

葱酥鲤鱼


食材明细:

鲤鱼适量,姜片适量,盐适量,酱油适量,葱段适量,酱油适量,料酒适量,白糖适量,盐适量

葱酥鲤鱼的做法步骤:

第1步鱼收拾洗净控干,在鱼身上划两刀,均匀抹上盐和酱油,鱼肚子里也抹上。锅中注油烧热,将鱼下锅煎至浅黄色捞出,控油备用。

第2步取锅,将姜片平码于锅中。将煎好的鱼整齐地码一层。

第3步码好后放一层葱段。再放上蒜瓣、大料。

第4步最后放入酱油、料酒、白糖、盐、添水至淹没鱼,大火烧开,小火炖至汤汁收浓即可。盛入盘中开吃吧。

感谢您阅读“97美食网”的《姜葱鲤鱼煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了姜葱炒蟹专题,希望您能喜欢!