返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?推荐你看看以下的香椿炒蛋(1),可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

香椿150克,鸡蛋200克,植物油15克,盐3克,味精2克

香椿炒蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;

2. 香椿择洗干净,切成碎末,放入蛋液内搅匀;

3. 炒锅注油烧热,倒入香椿蛋液翻炒至熟,撒入味精即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

97msw.Com扩展阅读

葱头炒蛋(1)(1)


食材明细:

鸡蛋200克,洋葱(白皮)100克,柿子椒50克,植物油15克,盐3克,辣椒粉2克

葱头炒蛋(1)的做法步骤:

1. 将葱头去皮,洗净切成丁;

2. 柿子椒去蒂、籽,洗净切成丁;

3. 将鸡蛋磕入碗内,加入葱头丁、柿子椒丁、辣椒粉、精盐搅拌均匀;

4. 炒锅注油烧至八成热,倒入蛋液炒熟即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

凉拌香椿(1)


食材明细:

香椿,香菜,盐,蒜片,剁辣椒,鸡精,橄榄油

凉拌香椿的做法步骤:

1.香椿烫过冷水滤干~

2.加几根香菜,盐,新鲜蒜片,剁辣椒,鸡精,少许橄榄油拌匀就OK了!

小贴士:

香椿的杆子多摘掉些,以免不嫩而影响口感~油随意放,香油或者清油都可以~(我家那橄榄油不舍得用呢~)

蒜黄炒蛋(1)


食材明细:

鸡蛋2只,蒜黄4两,盐1-2克

蒜黄炒蛋的做法步骤:

1,将洗净的蒜黄切成小段,

2,鸡蛋打散

3,热锅凉油炒鸡蛋后捞出

4,锅内加一点油,翻炒蒜黄,等蒜黄蔫儿后放盐倒鸡蛋出锅

小贴士:

2人份,简单

青椒炒蛋(1)


食材明细:

青椒适量,鸡蛋适量,胡椒粉适量,盐适量,芝麻适量

青椒炒蛋的做法步骤:

第1步青椒切碎丁状备用。热锅下油,油热后,下青椒炒至断生后,加适量盐调好后起锅,装进大碗里。

第2步敲入2个鲜鸡蛋,撒少许胡椒粉。彻底的搅打均匀。净锅内再下入少许底油,晃动锅子,用油把整个锅底都润一下。像摊饼样倒入步骤5里拌好的青椒蛋液,撒入熟芝麻,待蛋液基本凝固时,炒散即可。

喜欢《香椿炒蛋(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银鱼炒蛋专题,希望您能喜欢!