返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编帮大家整理的辣炒海瓜子,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

蛤蜊750克,辣椒(红、尖、干)10克,大葱5克,姜10克,酱油8克,盐5克,味精3克,花生油15克

辣炒海瓜子的做法步骤:

1. 将海瓜子(梅蛤)洗净泥沙。

2. 锅中加水和海瓜子,慢火烧开,捞出。

3. 另起锅,加花生油烧热,葱、姜、干辣椒爆锅,加海瓜子炒匀,再加生抽、精盐、味精调味,装盘即可。

小贴士:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

97msw.cOm延伸阅读

香辣海瓜子怎么做好吃 香辣海瓜子


香辣海瓜子

海瓜子是一种白色的小蛤蜊,大小形状如南瓜子,是一种在滨海滩涂生长的小水产品,因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产,多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形

食材配方

主料:

海瓜子

400g

辅料:

适量

适量

蒜头

适量

辣椒

1条

金不换

1根

做法 共7个步骤

1.金不换洗净,蒜头切碎,辣椒切丝。

2.海瓜子买回来后放入盐水里养几个小时,然后洗净滤水。

3.热油锅,煸香蒜蓉。

4.放入海瓜子翻炒几下。

5.加入适量的盐。

6.放入金不换、辣椒翻炒至海瓜子全部开口即可。

7.装碟。

塔香蕃茄炒海瓜子


食材明细:

海瓜子300公克,蕃茄50公克,洋葱50公克,九层塔15公克,橄榄油1茶匙,白酒2大匙,盐1/4茶匙

塔香蕃茄炒海瓜子的做法步骤:

1.海瓜子泡水吐沙;蕃茄、洋葱切丁;九层塔洗净留叶备用。

2.煮一锅水,将海瓜子汆烫至壳微开,即迅速捞起沥干备用。

3.取一不沾锅放油后,爆香洋葱丁;再放入蕃茄丁炒软。

4.放入海瓜子及调味料拌炒均匀,起锅前加入九层塔叶拌开即可。

韭菜香香海瓜子


食材明细:

海瓜子,韭菜,盐,料酒,生抽,鲜贝露,鸡精

韭菜香香海瓜子的做法步骤:

1.将清水洗好的海瓜子装篓沥干水。

2.韭菜洗净后切小段。

3.油锅4成热爆香韭菜盛起装盘。

4.不洗锅,让韭香留在锅里放油,油锅4成热后放姜片,爆炒海瓜子,放盐、料酒、生抽、鲜贝露、鸡精、翻炒入味后放韭菜一起炒片刻起锅即可。

海瓜子的营养价值 海瓜子的做法


海瓜子的营养价值 海瓜子的做法

海瓜子的营养价值

海瓜子不仅味道鲜美,而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄,体表有粘液,含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份,含有多种营养元素,而且是一种营养价值高的大众化海产品。

海瓜子在3月和8月这二个月为最佳,此时的海瓜子头大脂厚,体黄,味道鲜美,海瓜子吃法各异,一般有葱油、干菜海瓜子、茄子海瓜子,也可以酒渍、腌制。沿海人们一般也最喜欢食用腌制的,其具体制作方法如下:挑选个大且鲜活的黄泥螺,筛去海瓜子表面粘液,洗净、去掉水份,放入容器内,加盐少许、黄酒若干,然后将容器口封住,腌制一星期左右即可。装盆后上面放几片蒜片即可食用。此菜的特点是保质期长,异香扑鼻。

咸泥溜的做法

原料:海瓜子适量。

调料:食盐(量大)、花椒、大料,以及大蒜、大葱、姜、红辣椒各适量,将蒜瓣拍碎、葱切段、姜切片备用。

制作:首先制盐卤。先在锅中加入适量水,水的量以最后盐卤能没过海瓜子为宜。将食盐、花椒、大料、姜、红辣椒等放入锅中,加大火烧开,锅烧开、盐全部融化之后,将锅端下,晾凉备用。

然后找一个容器,如盆、坛子等均可。将洗净的海瓜子放入容器中,再将已经晾凉的盐卤倒入容器内,盐卤的量以没过海瓜子为宜,接着依次放入蒜、葱段,将容器盖好,经过24小时左右的腌渍,咸泥溜就算腌好了。腌好的泥溜,以稍微嵌点缝、用手指甲刚刚能掀开盖为宜。如果腌渍时间过长,泥溜已经大张嘴,则说明时间过长,已经坏掉,不能食用了。

葱油海瓜子的做法

原料:大净海瓜子400g

调料:食油、红椒丝、美极鲜酱油、绍酒、味精、姜丝、姜末、蒜末、葱丝、胡椒粉各适量。

制作:

1、将炒锅置旺火中放清水烧开,投入海瓜子烫一下,炒锅放底油,下姜末、蒜末略煸炒,倒入海瓜子颠翻一下,即放入绍酒、美极鲜酱油、味精、胡椒粉,再颠翻一下迅速出锅装盆。

2、将葱丝、姜丝、红椒丝放在海瓜子上面,淋入八成热油即成。

姜丝海瓜子饭


食材明细:

蓬莱米360公克,燕麦片70公克,海瓜子15颗,姜丝10公克,酱油6cc,水500cc

姜丝海瓜子饭的做法步骤:

1.将海瓜子壳充分洗干净,放置在筛网上沥干水份备用。

2.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

3.燕麦片稍微清洗沥干备用。

4.将作法2、3放入电子锅中,加入姜丝、酱油及水拌合后,再平均放入作法1,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

海瓜子馄饨锅


食材明细:

汤底:125㏄,辣椒汁1大匙,柴鱼粉4茶匙,煮物料:200公克,冷冻馄饨1包,菠菜适量

海瓜子馄饨锅的做法步骤:

1.将海瓜子洗净;菠菜洗净切段备用。

2.取一锅,将汤底材料全部放入锅中以大火煮开后,放入作法1的海瓜子煮熟。

3.将冷冻馄饨、作法1菠菜段放入作法2的锅中煮熟即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《辣炒海瓜子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了辣炒花蛤专题,希望您能喜欢!