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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?以下为小编为你收集整理的香椿欧姆蛋,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

鸡蛋3个,香椿80g,盐适量,生抽适量

香椿欧姆蛋的做法步骤:

第1步香椿冲洗干净后放入开水中焯烫1分钟捞起挤干水分后切碎鸡蛋打匀加入适量盐和生抽平底锅加入一点油油热后倒入打匀的鸡蛋液

第2步蛋半熟后撒上香椿碎用刮刀或木质锅铲从一边把蛋饼慢慢往中间翻卷起来直至整个成卷

第3步闭上眼睛用味蕾享用这春天的味道吧!

小贴士:

香椿含有亚硝酸盐,所以一定要用开水焯烫1分钟左右,这样就可以除去2/3以上的亚硝酸盐。

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香椿蛋饼寿司


食材明细:

主料:香椿1小把,鸡蛋3个,烤紫菜适量,荷兰豆适量,虾仁适量,玉米粒适量

辅料:蛋黄酱适量,韩式辣酱适量

香椿蛋饼寿司的做法步骤:

1,香椿切碎与鸡蛋调和,加适量盐、鸡精,热锅凉油(为了健康少油,我只放了几滴油)煎成蛋饼。

2,把蛋饼铺在紫菜上,加入卷料(我当时加入了焯熟的荷兰豆、虾仁、玉米粒。由于当时这步没有拍照,现在这张是我后来举一反三时做的,香芹叶牛肉寿司。)用蛋黄酱封口,卷成寿司卷。

3,卷好后切开摆盘,最后挤上韩式辣酱

4,里面卷的荷兰豆口感脆脆的,与蛋饼皮形成反差,使得口感很丰富。

5,里面的卷料可以随意,切一些自制酱牛肉也是不错的选择。

6,这是卷了酱牛肉的寿司【香芹也蛋饼牛肉寿司】,用作中午的工作餐。所以大家可以随意搭配。

蛋皮香椿卷


喜欢香椿那种特殊的味道,用它做出的各种美食也同样成为美味,香椿拌豆腐啊、炸香椿鱼儿啊、香椿炒鸡蛋啊好多的吃法呢。今天又换了一种吃法——炸香椿卷,炸好的香椿卷外皮酥香、香椿浓郁、咸鲜适中,白嘴吃、下酒、卷饼,怎么吃都那么好吃!

材料:

主料:香椿100克,鸡蛋5个,豆腐150克,,

辅料:面包糠1杯,植物油20克,食盐6克,味精2克,

蛋皮香椿卷的做法步骤:

1. 主要食材:香椿、北豆腐、鸡蛋、面包糠

2. 鸡蛋打入碗中加入少许食盐打散

3. 打散的蛋液摊成蛋皮

4. 四个鸡蛋一共摊了四张蛋皮

5. 香椿焯水冲凉后切成末

6. 切好的香椿和豆腐放入容器中家入少许食盐、味精

7. 加入调料后拌匀成馅料

8. 取一张蛋皮,放入适量香椿豆腐馅料

9. 从一端卷起,卷成卷状,所有依次做好

10. 把卷好的香椿蛋卷沾满蛋液。

11. 上面拍上面包糠备用。

12. 所有都裹好面包糠

13. 锅中加入适量食用油烧热,油温四五成热时下入裹好面包糠的蛋卷。把蛋卷煎至金黄色表皮酥脆便可捞出

14. 趁热用刀切成斜段装盘即可

香椿滑蛋海鲜粒


食材明细:

虾仁,香椿,鸡蛋,葱,姜盐,醋,料酒,鸡精,蜂蜜。

香椿滑蛋海鲜粒的做法步骤:

1、将香椿过水烫熟切成小段放入盘中,虾仁放入鸡蛋中,加入葱花、盐、料酒、鸡精搅拌均匀;

2、坐锅点火倒入油,放入鸡蛋虾仁炒熟,取出放在香椿上,食用时搭配用姜末、醋、蜂蜜调成的汁即可。

无油香椿蛋饼


食材明细:

香椿200g,鸡蛋4个,盐少许

无油香椿蛋饼的做法步骤:

1、把香椿迅速焯一下,然后切碎,和打散的鸡蛋液混合拌匀,加少许盐,其他调料就随个人口味加了,我不喜欢放太多调味品,只放最必需最简单的。

2、电饼铛的开关打开,等其稍热,把调好的材料全部倒入,尽量摊平一些,然后把上盖放下来。

3、焖大约两三分钟,等周围有些热气冒出来,把盖抬起,就成这样了,里外都已凝固,熟啦!

春食野菜——香椿蛋饼


食材明细:

主料:香椿1把,鸡蛋2枚

辅料:食用油少许,清水1汤匙

配料:十三香少许,食盐少许

春食野菜——香椿蛋饼的做法步骤:

1,香椿摘掉老的枝叶不要,取鲜嫩的清洗干净,用开水烫或略焯一下,切成约1厘米的段。

2,鸡蛋磕入装香椿的碗中。

3,加少许十三香。

4,加少许食盐。

5,加一汤匙清水充分搅打均匀。

6,小锅滴入几滴油,用生姜块或刷子涂抹开来。

7,锅稍微烧热后倒入适量搅拌好的香椿蛋液,微小火煎至一面金黄。

8,翻面,两面煎熟后即可出锅。

小贴士:

1、在煎蛋前将洗净的香椿用开水略焯一下,香椿就会浓香四溢,又脆又嫩,吃起来更有一番风味。

2、香椿含有大量的亚硝酸盐,尤其是老香椿叶中亚硝酸盐的含量更高。所以香椿宜食用嫩芽。

3、用开水烫一下能非常有效地降低香椿中亚硝酸盐的含量,所以尽量要吃用开水烫过的香椿。

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