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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你印象深刻?在这里,你不妨读读炸熘鸽蛋,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

鸽蛋400克,盐2克,大葱5克,姜5克,白砂糖25克,醋10克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克

炸熘鸽蛋的做法步骤:

1.将炒锅上火,加清水2碗,将鸽蛋洗净下锅,水开时,加1勺凉水,如此3次,把蛋捞出放在凉水盆内浸一下,然后去壳,放入平盘内,用针把鸽蛋周身扎一遍,以便入味,然后把鸽蛋用淀粉沾匀。

2.把炒锅置火上,加油,待油热七成时,将鸽蛋投入,炸成金黄色时,连油一起倒出。把兑好的糖醋汁下锅,用手勺搅炒,待汁沸时勾芡,再将炸好的鸽蛋下入,淋上明油,颠翻两次,即好。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

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鸽蛋熘萝卜


食材明细:

鸽蛋500克,水萝卜500克,火腿40克,淀粉(蚕豆)15克,盐3克,小葱2克,味精1克,姜3克,料酒20克,酱油20克,植物油50克

鸽蛋熘萝卜的做法步骤:

1. 将新小水萝卜摘净根叶,放水中用手搓净;

2. 洗净的水萝卜放进开水锅内煮烂捞出,拌酱油20克;

3. 鸽蛋放碗内加凉水,上笼蒸熟取出;

4. 蒸熟的鸽蛋剥去蛋壳,拌酱油10克上色;

5. 熟火腿切成小丁;

6. 锅内加油烧热,放入鸽蛋炸成虎皮色捞出;

7. 再将水萝卜放入炸成虎皮色捞出;

8. 锅内留油,放葱姜炝锅,加鸡汤150毫升,放入萝卜、鸽蛋,加酱油10克及料酒,用湿淀粉勾芡,推匀盛盘内,撒上火腿丁即成。

小贴士:

1. 鸽蛋、萝卜要过油炸黄,成菜红润油亮,咸鲜可口,方是兰州正宗风味;2. 可加白糖5 克提鲜,出锅后撒胡椒粉少许,增加香味,改进口感;3. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。1. 鸽蛋自古视为珍品,据分析,鸽蛋中除含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,还含有无机盐、维生素。和鸡蛋相比,蛋白质、脂肪比鸡蛋少,而钙比鸡蛋多。2. 扣子萝卜又叫“水萝卜”为兰州特产,据分析,l00 克中含维生素B、维生素C 丰富,维生素C 量比草果多8~10 倍,还含有葡萄糖、淀粉酶、氧化酶,腺素,胆碱等,能增进消化机能,井有清热消炎作用。水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

软炸鸽蛋


食材明细:

鸽蛋250克,淀粉(豌豆)25克,小麦富强粉15克,植物油75克,葱汁5克,姜汁5克,料酒10克,盐3克,味精3克,鸡蛋清250克

软炸鸽蛋的做法步骤:

1.鸽蛋煮熟去壳,用刀在蛋白上竖划几道小口(以便入味),入碗,加葱姜汁、料酒、精盐、味精略拌,取出,沾上干淀粉;蛋清入碗,用筷抽打成泡沫状,加入淀粉,精白面粉调成蛋粉糊。

2.锅上火,倒入食油烧到五成热,将鸽蛋逐上裹上蛋泡糊,入油锅中炸至淡黄色,捞出,装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

炸熘黄鱼


食材明细:

黄鱼一条(约重1000克),青豆15克,马蹄15克,精盐1.5克,酱油60克,醋30克,白糖75克,干淀粉75克,绍酒50克,葱白10克,姜末5克,湿淀粉30克,蒜末5克,鸡蛋黄2个,熟菜油2000克。

炸熘黄鱼的做法步骤:

将黄鱼宰杀、洗净。在鱼身两面剖上牡丹花刀,用精盐、料酒腌后,抹上蛋黄液,拍上干淀粉。马蹄切指甲片。将炒锅置旺火上,下入熟菜油,烧至七成热(约175℃)将黄鱼炸至结壳,捞出。原锅留底油加入熟菜油,下入葱、姜、蒜及青豆、马蹄煸炒一一下,加入绍酒、酱油、白糖和沸水200克。然后用醋调湿淀粉勾芡,并加入沸油推匀,冒大泡时,迅速浇在黄鱼上即成。

熘炸仔鸡


食材明细:

肥净仔鸡1只约750克,蒜头8瓣,青辣椒25克,醋1汤匙,酱油约2汤匙,白糖1汤匙,生粉各适量。

熘炸仔鸡的做法步骤:

①将仔鸡剖好(留肝)洗净,剔去大骨,剁成3厘米见方的块,肝切成小块,放在碗内,加入1/2汤匙酱油、适量生粉拌均匀。

②将青辣椒洗净,切成片。蒜瓣拍碎。取碗一只,放入酱油、醋、白糖、生粉调成卤汁。

③烧热锅,下油,烧至七成熟时,下浆好的鸡块,炸至呈金黄色时捞起。待油温升至八成熟时,将鸡块下锅再炸至金红色,倒入漏勺滤油。

④锅内留适量油烧热,下蒜瓣、青辣椒煸炒出香味,倒入卤汁煮滚,加入鸡块翻炒片刻,淋上香油即可。

炸熘飞禽


食材明细:

麻雀750克,菠菜25克,木耳(水发)10克,荸荠50克,酱油25克,料酒15克,白砂糖40克,醋20克,花椒油20克,淀粉(玉米)30克,盐3克,大葱7克,姜2克,植物油75克

炸熘飞禽的做法步骤:

1. 将铁雀去毛净膛洗净,剁去脚爪;

2. 南荠,去皮,切片;

3. 菠菜洗净、去根、叶,切成3厘米长的段;

4. 木耳大片改刀;

5. 将铁雀放容器内,用盐、水淀粉抓匀上浆;

6. 将南荠片、菠菜段分别在开水锅内焯好,捞出;

7. 南荠、菠菜用清水过凉,沥净水分;

8. 旺火热勺,放油,烧至六成热,将上浆的铁雀下勺;

9. 炸至酥脆,倒入漏勺内沥净油;

10. 原勺留底油、葱、姜丝、蒜末炝勺;

11. 下南荠、菠菜、木耳、料酒、醋、酱油,放白糖、高汤烧开;

12. 水淀粉勾芡,淋花椒油,下铁雀,颠勺,待汁裹在雀肉上出勺装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备清油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

炸熘松花


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)400克,小麦面粉50克,淀粉(玉米)3克,大葱10克,姜10克,白砂糖40克,花椒3克,酱油25克,花生油55克

炸熘松花的做法步骤:

1. 将松花蛋剥去外壳,每个顺长切为6块,平摆在大盘内,用细罗把面粉均匀地撒在上面;

2. 把清汤100克、淀粉、味精、酱油、白糖同放在碗内对成汤汁;

3. 炒锅放中火上,加入花生油,烧至六成热下入松花,用小铲翻动,等表皮干时出锅控油;

4. 葱、姜洗净切细丝;

5. 花椒放入热油锅内炸出花椒油备用;

6. 锅内留油40克,置中火烧热后,依次加入葱、姜丝,然后将对好的汁细流下锅,边下边用手勺随研,待成黏糊时,倒入炸过的松花,用小铲炒翻,等包汁时,加入花椒油,出锅装盘即成。

小贴士:

备花生油500克,实耗约50克。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

炸熘虾丸


食材明细:

虾仁250克,猪肉(肥)150克,鸡蛋200克,冬笋50克,口蘑50克,木耳(水发)50克,大葱25克,姜25克,淀粉(豌豆)30克,葱汁15克,姜汁15克,酱油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油50克

炸熘虾丸的做法步骤:

1.虾仁剁成细泥,加肥肉末、葱姜汁、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉调匀成馅,放温油中炸熟,呈金黄色时捞出,放盘中。

2.木耳、笋片用沸水焯出。

3.滑勺内加植物油,放入葱姜末烹出香味,即加入笋片煸炒,随加清汤100克及酱油、盐、味精、木耳急火烧开,用水淀粉勾芡,淋明油浇在虾丸上即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

炸熘斑鸠


食材明细:

斑鸠600克,番茄酱20克,淀粉(玉米)5克,香油10克,猪油(炼制)50克,大蒜(白皮)25克,酱油15克,香醋20克,白砂糖25克

炸熘斑鸠的做法步骤:

1. 将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净;

2. 斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中;

3. 斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀;

4. 将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克,放入碗中,调成卤汁;

5. 蒜瓣拍碎斩末;

6. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至160℃时,将斑鸠块下锅炸至金黄色时,倒入漏勺滤油;

7. 原炒锅留油30克,下蒜瓣末,倒入兑好的调味芡汁;

8. 见卤汁稠浓时,放入斑鸠颠翻两下,淋上芝麻油起锅即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。

感谢您阅读“97美食网”的《炸熘鸽蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炸汤圆专题,希望您能喜欢!